関西開催の健康法講座107件
関西開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中！
- 講座健康法
【大阪北区エリア】目指せ180°開脚！フレックス開脚ストレッチ
ストレッチをしていても効果が出なくてお困りの方必見！それぞれの目的に応じたエクササイズで柔軟性のある身体づくりを学べる50分！
久保 学近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 9:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内
- 9月25日(金) 19:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内
- 9月27日(日) 9:00¥4,500（50分）大阪 > 大阪市内SOLD OUT
- 講座気功
気功・太極拳（初心者向け）体験
気功・太極拳で健康を手にしよう。
堀 仁彦近日開催- 9月19日(土) 9:00¥2,000（2時間）大阪 > 茨木・高槻
- 9月19日(土) 9:00¥2,000（2時間）愛知 > 名古屋市内
- 9月19日(土) 10:00¥2,000（2時間）岡山 > 岡山県内
- 講座健康法
疲れに負けない大人女性のためのマインドフルネス瞑想講座〈対面開催〉
初心者向け／人にも自分にも、もっと優しくなりたいあなたへ【マインドフルネス入門講座】 ストレス解消・繊細さんにおすすめ／高槻駅から徒歩3分
斗谷 麻美／鍼灸治療院ASSA近日開催開催リクエスト受付中- 9月16日(水) 16:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内
- 9月20日(日) 10:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内
- 9月23日(水) 15:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内
- 講座健康法
【京都ヨガ】京都河原町近くのスタジオでヨガしませんか？
大人のためのやさしいヨガ。初めての方も安心して体験できます！大手のスタジオに行くのは少し不安…という方。まったりヨガを楽しみましょう。
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月19日(土) 14:00¥3,500（70分）京都 > 烏丸・四条
- 9月15日(火) 14:00¥3,500（70分）京都 > 烏丸・四条予約締切
- 9月16日(水) 15:00¥3,500（70分）京都 > 烏丸・四条予約締切
- 講座健康法
【大人のためのやさしいヨガ】ヨガですっきり体験しませんか？
忙しい毎日で疲れ気味のあなたへ。仕事終わりのひとときや週末に、ヨガで癒しの時間を。初めての方にもやさしいプログラムで、体と心を整えます
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月19日(土) 11:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 9月14日(月) 17:30¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 9月15日(火) 17:30¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 講座健康法
【新大阪】肩こり、いつまで通いますか？たった3回で自分で整える講座
朝も仕事中も肩がガッチガチ。マッサージに行っても翌日には元どおり。それでもまた 「とりあえずほぐしてもらおう」なんて思っていませんか？
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 14:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月19日(土) 12:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三SOLD OUT
- 10月4日(日) 10:00¥10,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座健康法
【ヨガとお灸京都】内側から整える70分：ヨガとお灸で美しく健康に
ヨガとお灸の相乗効果を体験しませんか？肩こりや更年期症状などにお悩みの方。体の不調を整え、体と心を温める癒しの時間をご一緒に…。
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月20日(日) 12:00¥5,200¥4,940（70分）京都 > 烏丸・四条
- 9月15日(火) 12:30¥5,200（70分）京都 > 烏丸・四条予約締切
- 9月22日(火) 12:30¥5,200¥4,940（70分）京都 > 烏丸・四条
- 講座健康法
大阪肥後橋でヨガしませんか？
大人のためのやさしいヨガ：体の不調を整え、内側から美しくなれる60分
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月21日(月) 15:15¥3,500¥3,150（60分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 9月14日(月) 15:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 9月15日(火) 13:15¥3,500（60分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 講座健康法
【新大阪】3回で肩こりが軽くなる講座のセルフケア体験会
肩こり、ずっと我慢していませんか？ 整体に行っても、またすぐ肩がこるあなたへ。 肩を揉まずに、30秒のセルフケアを体験してみませんか？
清水 満子✨みったん先生近日開催開催リクエスト受付中- 9月16日(水) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月22日(火) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月23日(水) 11:00¥1,000（60分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座健康法
変化を即実感！一生モノの美姿勢&歩き方 ※一部モニター募集あり
自分の身体は自分で整えよう！指導歴10年以上の講師が自分で再現できるように分かりやすく丁寧にレッスンいたします
小林 希美近日開催開催リクエスト受付中- 9月17日(木) 10:00¥8,500（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 9月19日(土) 11:00¥8,500（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 10月18日(日) 11:00¥8,000（90分）大阪 > 梅田・北新地
- 講座健康法
声と身体を整えてリフレッシュする「ボイスワーク＆ゴスペル体験会」
楽譜が読めなくてもOK！身体も整うボイスワークであなたの声を再発見！誰でもハモれるゴスペルで感動体験！
米田 泰之近日開催- 9月26日(土) 15:15¥1,000（90分）兵庫 > 神戸・三宮
- 講座健康法
初めてのチベット体操～手軽に運動不足を解消しましょう。代謝アップ
体が硬くても大丈夫。運動不足でもハードルが低い6つの体操で心身を効果的にリフレッシュ
Nakajima Fumiyo近日開催- 9月18日(金) 10:00¥4,000（90分）奈良 > 奈良県内
- 9月25日(金) 10:00¥4,000（90分）奈良 > 奈良県内
- 講座健康法
【ヨガとお灸大阪】内側から整える70分：ヨガとお灸で美しく健康に
ヨガとお灸の相乗効果を体験しませんか？肩こりや更年期症状などにお悩みの方。体の不調を整え、体と心を温める癒しの時間をご一緒に…。
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月19日(土) 12:30¥5,200¥4,940（70分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 9月16日(水) 15:20¥5,200（70分）大阪 > 本町・淀屋橋予約締切
- 9月23日(水) 15:20¥5,200¥4,940（70分）大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座健康法
「やさしいヨガ」対面でのプライベートレッスン＠大阪/京都
「体が硬いからヨガはできない…。」そんなあなたが笑顔になれる70分！終わる頃には体も心もすっきり☆くつろぎの空間でヨガを楽しみませんか？
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 9月17日(木) 10:00¥8,800（70分）大阪 > 新大阪・十三
- 9月20日(日) 10:00¥8,800（70分）大阪 > 新大阪・十三
- 講座健康法
大阪中津駅徒歩１分 心配より予防！精油を活用の認知症予防講座
香りを楽しみ頭もスッキリ。どの精油をいつ使うか、どう使用するのが効果的なのかを楽しく学びませんか。
担当清水 さゆりアリエッタ
近日開催開催リクエスト受付中- 9月19日(土) 13:00¥12,000（3時間）大阪 > 梅田・北新地
- 9月26日(土) 13:00¥12,000（3時間）大阪 > 梅田・北新地
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- 講座健康法
中医学 初級～中級 中医学を深く知ることができます。
中医学の基本的な神髄を本格的に知りたい方向け。
¥9,000梅田・北新地 / オンライン
福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
初めてでも3時間で明日から使えるマッサージ入門実践講座！
家族・お客様のためためのマッサージ入門講座。足・肩を中心に解剖や生理学を意識して明日から使える「触る」技術を分かりやすくお伝えしています。
¥7,500新大阪・十三
オオニシ ヒロミチ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
耳からはじまる美と健康 ～心地よく続けられる耳つぼセルフケア～
自分を大切にするセルフケアから、 誰かを支えるケアの学びまで。
¥5,500上本町・天王寺 / オンライン
高橋 志乃近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
不調の原因がわかる｜気・血・津液から読み解く体のしくみと整え方
体の中で何が起きているのかが見えてきます。気・血・津液の流れから、不調の原因と整え方をお伝えします。中医学の体質チェックより個別アドバイス
¥9,000大阪市内 / オンライン福井 洋子 - 講座健康法
舌でわかる今の体の状態｜自分の体を知る舌診入門講座
歯形や苔も体からのサイン。体の状態が見えてきます。見方を知って、日々の体調を自分で確認できるようになります。
¥9,000大阪市内 / オンライン福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
ムズムズ、モヤモヤ花粉の季節！花粉症対策 漢方養生茶講座
漢方から見た花粉症のメカニズムとその対処方法とオススメの漢方養生茶をお伝えします。
¥5,500梅田・北新地 / オンライン
木村 由紀子 - 講座健康法
身体軽やか！下腹ポッコリ、腰痛、Ｏ脚さようなら！インソール講座
履いているだけで身体の歪みが取れる！女性のお悩み・Ｏ脚・外反母趾・巻爪！ディプロマ発行で一生モノの技術！
¥15,000茨木・高槻
川浪 まきこ - 講座健康法
身体軽やか！下腹ポッコリ、腰痛、Ｏ脚さようなら！インソール作り講座
履いているだけで身体の歪みが取れる！女性のお悩み・Ｏ脚・外反母趾・巻爪！ディプロマ発行で一生モノの技術！
¥15,000京都市内川浪 まきこ - 講座健康法
40代女性 体質チェック✕自分を変える食材が分かる薬膳入門講座
40代50代女性頑張らないのに体がラクになる・整体師が伝える合う食材 セルフケア・不定愁訴・食欲不振・睡眠障害・疲労改善・若返り・腸活
¥10,000京橋・OBP
荒木 誠功近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
冷え・疲れ・イライラを撃退！スーパーの食材で叶えるゆるゆる食薬膳
「病院に行くほどじゃない不調」に悩むあなたへ。スーパーの食材でできるかんたん薬膳と、舌を見て体調を整えるセルフチェック法をお伝えします！
¥10,000神戸・三宮 / オンライン
片山 なおみ - 講座健康法
健康元気に笑いの習慣❗免疫力アップ＋アンチエイジング✨笑いヨガ入門
心身ともに健康元気❗笑いは究極のアンチエイジング。免疫力、幸せ力、自己肯定感アップ✨表情筋も鍛えて笑顔美人に❗笑い飛ばせる神メンタルに💕
¥2,700大阪府内
笑いとコミュニケーション✨自己肯定... - 講座健康法
笑って切り替える🌸心が軽くなる簡単セルフケア講座
楽しくなくてOK❣️笑いヨガとジブリッシュでストレスケア✨
¥3,300奈良県内 / オンライン
吉田 ミナ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【薬膳／河内長野市／対面】30代から備える自分を守る食べ方講座
テーマ別講座。それぞれの不調の原因が分かり、食事を見直す方法が身に付きます。食材の力で自分を守り、こんな時にはコレを食べるが分かります。
¥2,500南河内
薬膳師みゆき ＠【覚えない薬膳】講... - 講座健康法
【朝活したい人】しっかり睡眠・健康的に起きる！食事・料理・ごはん
朝は活動のゴールデンタイム！朝活したいけど起きられない。そんな悩みを毎日の食事で解決します。特別なものはナシ！スーパーで手に入る食材で大丈夫
¥1,000神戸・三宮 / オンライン
ふじい しょうこ - 講座健康法
毎日ととのうごはん🔰おむすびと初めての重ね煮味噌汁／一食できあがり
オリジナルおむすびと味噌汁。ほっとして、からだの軸がしっかり。最強の開運フード。お米・塩・梅干と味噌のパワー。ストアカ公式アンバサダー企画。
¥3,500豊中・吹田 / オンライン
山口 人代近日開催開催リクエスト受付中
