関東開催のダイエット講座・セミナー316件
- 講座栄養・ダイエット
【東京】麹甘酒で腸活習慣✨飲むだけじゃない魅力を体験！入門講座🔰
"作って終わり"ではなく”最後まで使い切れる術”をお伝えします✨発酵生活｜腸活｜手作り｜無添加｜達成感｜自己肯定感｜女性ホルモンに寄り添う
¥4,000東京(その他) / オンライン
超初心者さんのための発酵教室 【ラ...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【朝30分ピラティス】おばさん化ストップ！40代は姿勢が決め手！
【女性限定】インナーマッスルを鍛えて美しい姿勢をキープできる身体作り✨シュッとした背中/ぽっこりお腹にも効果✨
¥1,500品川・大井町 / オンライン
Chiaki Miura - 講座糖質制限・グルテンフリー
ワクワク🎃ハロウィンのアフタヌーンテイーワークショップ
かぼちゃとココアでハロウィン気分満喫。発酵調味料で砂糖不使用。健康的で美味しいアフタヌーンティーを楽しみましょう。
¥6,000横浜・みなとみらい
制野 薫 - 講座栄養・ダイエット
メインは人気のブラックパスタ！【対面】五色でバランスおうちごはん
見た目はイカ墨でもお味は黒ごま！オンラインでも人気のヘルシーメニューを一緒に楽しく作りましょう
¥8,000三軒茶屋・二子玉川
マキシム・ド・ マキマキ - 講座栄養・ダイエット
成長ホルモン分泌を290倍増やす加圧トレーニングで筋トレ効率UP
加圧トレーニング専門パーソナルトレーナー|運動初心者の方に|有資格プロによる短時間・軽負荷での筋トレ指導
¥3,600湘南・鎌倉
村上 哲也 - 講座栄養・ダイエット
【食事】【体質改善】ゆらぎ世代💓心と身体にやさしい食事法🌈
① 40代以上女性/疲れやすい/不調を分子栄養学で根本から整える✨自分に合った食べ方を知る/フレイル予防/アンチエイジング/ファスティング
¥10,000渋谷・恵比寿 / オンライン
さわだ ともこ/ヒーリング/体質改...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
ダイエット効果も♡ 花嫁様のための立ち居振る舞い講座
一生に一度の特別な日。「ドレス姿を最高に美しく見せる」ために、バレエのエッセンスを取り入れた姿勢・所作を学びませんか？✨
¥12,000浅草・上野
natsuki ボディ＆ファッショ... - 4回コース講座栄養・ダイエット
お腹痩せセルフ美容整体💗４回集中・ダイエット・くびれ・ヒップUP
理想の体型への近道！あなた専用レッスン✨自分でできる姿勢矯正・骨格ボディメイク・あなただけの復習動画付き・一生モノのスキルを習得・骨盤ヨガ
¥69,800渋谷・恵比寿 / オンライン
美月 まどか - 講座アーユルヴェーダ
万能オイル☆ギーとヘルシーシチュー作り教室
黄金のオイル❝ギー❞の作り方をマスターしよう！冬にぴったり無添加シチューも作ります♪
¥5,400浦安・市川
やまなか えり - 講座栄養・ダイエット
ハワイ薬膳で作る♪ピクニック用も！チキンバーガーランチ作り☆本八幡
薬膳を身近に感じられる！「簡単」「美味しい」「楽しい」料理で健康をmakeしましょう♪
¥5,000浦安・市川
飯田 裕子 - 講座栄養・ダイエット
食べながら痩せる「スーパー腸活ダイエット」
食事制限や過度な運動は一切なし！ストレスフリーで痩せ体形に！
¥2,000横浜・みなとみらい / オンライン
斉藤 ともゆき - 講座栄養・ダイエット
月よみ×潜在意識🌙生まれ日の月相で診断！あなたの痩せリズムとケア法
生まれた日の月の形でわかる！あなたの潜在的な心と体のクセを知り、あなただけのセルフケアで心身共にバージョンUP！占い、ダイエット、姿勢改善
¥20,000渋谷・恵比寿 / オンライン美月 まどか - 講座栄養学
季節限定講座【青唐辛子味噌仕込み】
夏は青唐辛子の季節です♪旬の青唐辛子を使って青唐辛子味噌を仕込みます♪旬の発酵食品を取り入れれば夏バテ知らずで毎日元気‼︎マイルドな辛味です
¥6,900池袋・巣鴨
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座ファスティング
【腸活にもおすすめ!】手作りキムチを一緒に作ろう♪
手作りキムチを作ります!ファスティングカウンセラーがいちから丁寧に教えます!
¥2,000目黒・五反田
石黒 美帆 - 講座栄養・ダイエット
美味しく続けられる！糖質オフワンプレート&スイーツレッスン♪
糖質オフで人生が変わる!?女性限定で初心者でも安心！
¥10,000さいたま
岩本 由美子 -
- 講座栄養・ダイエット
【パーソナルトレーニング】筋トレ+ボディケア
正しい身体の動かし方を学び、太りにくい、動きやすい身体を作ります
¥1,500下北沢・自由が丘
担当石川 真平3Mworkout
- 講座糖質制限・グルテンフリー
からだ想いのグルテンフリーフルーツタルトフロマージュ
小麦粉、バター、白砂糖、添加物不使用で作る、罪悪感なしで食べられるグルテンフリーのタルトフロマージュを作ります。2/17ラスト回募集します！
¥7,000下北沢・自由が丘
日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
祝ミモザの日！国産レモンとミモザのグルテンフリープレート
ダイエット、美容効果のある国産レモンを使った料理とスイーツをミモザのスタイリングで、一足早い春を楽しめるレッスンです
¥7,500下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座栄養学
料理の基本を大切に、身体に優しいレシピ。家庭で役立つ工夫を伝授。
基本を大切に、ちょっとした工夫やアイデアで、ワンランク上の料理に仕上がります。食材の扱い、美味しくするのはどうしたらよいか丁寧にお話します。
¥6,600三軒茶屋・二子玉川
川越 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
からだよろこぶ、グルテンフリーのいちごとチョコのバレンタイン
小麦粉、米粉、バターを使わないグルテンフリーのガトーショコラの他、ヘルシーな調理法でからだ想いのバレンタイン料理を楽しむレッスンです。
¥6,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜のプロが教える、トマトづくしのスパイストマトカレーレッスン
メイン料理はトマトカレー。デザートまでトマトづくしのレッスンです。カレーはスパイスから作り、無水で化学調味料不使用、グルテンフリーです。
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
からだリセット！動物性食材不使用のヴィーガングルテンフリーレッスン
動物性食材不使用でグルテンフリー、野菜と豆づくしの健康的な料理とスイーツ学べます。満足感ありながら、お腹も心もスッキリ！
¥7,500下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座栄養・ダイエット
POP PILATES💜
音楽に合わせてピラティスの動きをダンスのように楽しむエクササイズ🔥
¥2,000渋谷・恵比寿
S. YUKA - 講座栄養・ダイエット
食べて学ぶ栄養セミナー フレイル予防教室
美味しいランチを食べながら、 シニア世代の栄養について学んでみませんか？ 簡単レシピ、チェックシート、 簡易体組成計でのボディチェック付き！
¥3,500練馬・板橋
担当若林 美幸認定栄養ケア・ステーションラシーネ...
- 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリーのヘルシーケークサレとパウンドケーキレッスン
キッシュに似たフランスの総菜のケークサレとお菓子のキャラメルりんごのシナモンパウンドケーキと2種、 バター不使用のグルテンフリーです
¥7,500下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリースイーツのお土産付き！簡単で豪華なヘルシークリスマス
【定員4名となり締切】簡単に作れる豪華なクリスマス料理の7品。グルテンフリー「クグロフ」は可愛いクリスマスboxに入れてお持ち帰り頂けます。
¥8,500下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
スパイスから作る野菜ベースのカレーレッスン(グルテンフリー)
スパイスから作る無水で化学調味料不使用、グルテンフリーで野菜ベースのカレー2種「トマトチキンカレー」「ほうれん草のサグカレー」 を作ります。
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリーのいちごタルトレッスン
味も見た目もお店級！なのに小麦粉、バター、白砂糖不使用のヘルシーなグルテンフリーのタルトケーキ。作ったものはそのままお持ち帰り頂けます
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
低コストで叶う、グルテンフリーの腸活レッスン
物価高の最中でも比較的価格が安定していて、コストを抑えた食材でもしっかりと「腸活」出来るメニューと座学のあるレッスンです
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜ソムリエプロのグルテンフリー野菜スイーツ、ハロウィン編
野菜ソムリエプロならではの簡単に出来る野菜スイーツ特集。 全てのスイーツが、小麦粉、バター、白砂糖不使用のグルテンフリー。
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子
