美味しく続けられる！糖質オフワンプレート&スイーツレッスン♪

＜こんなことを学びます＞
糖質オフとは思えない見た目と美味しさを追及したメニューをデモンストレーション形式で学びます。
メニュー内容によって、糖質オフについての座学がある場合も！
スイーツレッスンでは、毎回お持ち帰りのミニスイーツが付きます。
最後の仕上げはご自身で完成させます♪

＜メニュー内容＞※毎月変わります
＊お料理レッスン→ミニデザートを含む4品程度のワンプレートメニュー
＊スイーツレッスン→季節感あり！見た目にもこだわった様々なスイーツ

＜当日の流れ＞
講師によるお料理レッスンのレクチャー→実食→スイーツレッスンのレクチャー→実食

＜こんなことが出来るようになります＞
ご自宅で糖質オフのお料理やスイーツが作れるようになります。
正しい糖質オフの知識が得られます。

＜こんな風に教えます＞
自宅ならではの少人数制で丁寧に教えます。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
エプロン・筆記用具・持ち帰りのスイーツを入れる容器・保冷剤・保冷バッグなどをご持参下さい。

＜定員＞
基本 4名
※自宅レッスンの為、女性限定となります。