関東開催のダイエット講座・セミナー313件
関東開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座栄養・ダイエット
【初心者歓迎】フリーウェイトが怖くなくなる筋トレ入門
ラック・重量設定・マナーから実践。次回ひとりでジムに行ける75分
AKI TRAINING近日開催開催リクエスト受付中- 10月11日(日) 14:00¥5,000（75分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月12日(月) 14:00¥5,000（75分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月14日(水) 19:00¥5,000（75分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座栄養・ダイエット
【綱島駅1分】会員の8割が女性！体験パーソナルキックボクシング
運動初心者・女性大歓迎！綱島の完全個室ジムでマンツーマン指導。ミット打ちの爽快感で楽しく脂肪燃焼＆ストレス発散！無理な勧誘なし
担当中村 翔パーソナルキックボクシングジムWe...
近日開催開催リクエスト受付中- 10月8日(木) 13:00¥3,300（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 10月8日(木) 20:00¥3,300（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 10月15日(木) 13:00¥3,300（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ファスティング
【初心者向け30分相談】ファスティングの「気になる・不安」を解消✨
【初心者向け30分】腸活＆ファスティング入門｜基本と始め方をやさしく学ぼう♪
¥1,000東京(その他) / オンライン
村上 夕貴近日開催開催リクエスト受付中 - 講座糖質制限・グルテンフリー
発酵不要！グルテンフリーで体にやさしい「おからパン教室」
発酵不要で驚くほどふんわり！グルテンフリーで体にやさしいおからパン教室。食物繊維たっぷりの簡単ヘルシーな美味しさで毎日の腸活を応援します！
金子 あきこ近日開催開催リクエスト受付中- 10月18日(日) 11:00¥9,800（2時間）東京 > 両国・錦糸町
- 講座栄養・ダイエット
香味野菜麹調味料で作る作り置き&使い回しできる発酵デリ
一つの麹調味料から、毎日の食卓に広がる３品
たなべ りこ近日開催開催リクエスト受付中- 10月17日(土) 14:00¥12,500（2時間）東京 > 浅草・上野
- 講座栄養・ダイエット
【都立大学】音楽に合わせて楽しくボクササイズ！
初心者大歓迎！音楽に合わせて楽しく全身運動。運動不足を解消して、一緒に気持ちよく汗をかきましょう♪
Matsubara Nao近日開催- 10月10日(土) 10:30¥2,000（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
- 10月17日(土) 10:30¥2,000（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
- 10月24日(土) 10:30¥2,000（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座栄養・ダイエット
四柱推命で知る「私の体質タイプ」｜食事・運動・生活習慣の整え方
生年月日から五行のバランスを読み解き、あなたの生まれ持った体質タイプを知る。食事・運動・生活習慣から、自分に合ったカラダの整え方を学びます。
鈴木 晴也近日開催開催リクエスト受付中- 10月10日(土) 12:00¥4,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月7日(水) 17:30¥4,000（60分）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 10月13日(火) 11:00¥4,000（60分）東京 > 銀座・大手町
- 講座栄養学
妊活中の栄養、これで合ってる？栄養を整えて妊娠しやすいカラダづくり
妊活中の女性のための栄養講座 | 妊娠に向けて今から始める食事とカラダづくり
田中 敦子近日開催開催リクエスト受付中- 10月22日(木) 19:00¥1,500（90分）東京 > 品川・大井町
- 講座栄養・ダイエット
【プレ花嫁応援】ブライダル・結婚式前トレーニング
ただ痩せるのではなく、ドレス姿が一番美しく見える姿勢・ボディラインを作る短期集中体幹トレーニングです。猫背、巻き肩、ぽっこりお腹解消◎
体幹トレーナー TAI近日開催開催リクエスト受付中- 11月3日(火) 19:30¥3,000（30分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 12月1日(火) 19:30¥3,000（30分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座栄養・ダイエット
50代女性🌈細胞からアンチエイジング＆ダイエット✨
仕事で忙しい50代女性へ「細胞レベルで変わるアンチエイジングしながらダイエット」をわかりやすくお伝えします。
¥15,000渋谷・恵比寿 / オンライン
50代女性のための✨ダイエットコー...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
睡眠・腸活で整えるダイエット
正しい睡眠をとる事で楽々ダイエット
¥1,000群馬県内 / オンライン
大山 剛史近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
食べもので心も体もととのえる 体質チェックできる東洋医学・薬膳講座
イライラや漠然とした不安は性格の問題ではありません。自分に合ったものを食べて身体を整えれば改善できます！
福本 敦子近日開催- 10月30日(金) 13:30¥15,000（60分）埼玉 > 埼玉(その他)
- 講座ファスティング
【お腹が空かないファスティング】内側から整うデトックス講座
無理せずキレイを叶える、体質改善デトックスファスティング✨
村上 夕貴近日開催開催リクエスト受付中- 10月9日(金) 20:00¥2,000（90分）東京 > 銀座・大手町
- 10月12日(月) 13:00¥2,000（90分）東京 > 銀座・大手町
- 10月12日(月) 15:00¥2,000（90分）東京 > 銀座・大手町
- 講座栄養・ダイエット
腸活を料理にする！発酵と季節の料理教室
旬の野菜と発酵で、美味しくからだがととのう少人数教室
中島 芙美枝近日開催開催リクエスト受付中- 10月18日(日) 10:00¥8,000（3時間）神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座漢方・薬膳
子供も安心！無添加ソーセージ作り＆薬膳ランチ
薬膳講師が教える 子供も安心！ハーブや飲めるアロマなどを使って、安心して食べられる無添加ソーセージの作り方をレッスンします。薬膳ランチ付き
胡桃 じゅん近日開催開催リクエスト受付中- 10月9日(金) 11:00¥5,000（3時間）東京 > 渋谷・恵比寿
- 10月14日(水) 11:00¥5,000（3時間）東京 > 渋谷・恵比寿
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- 講座栄養・ダイエット
【東京】麹甘酒で腸活習慣✨飲むだけじゃない魅力を体験！入門講座🔰
"作って終わり"ではなく”最後まで使い切れる術”をお伝えします✨発酵生活｜腸活｜手作り｜無添加｜達成感｜自己肯定感｜女性ホルモンに寄り添う
超初心者さんのための発酵教室 【ラ...近日開催開催リクエスト受付中- 10月18日(日) 10:00¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 10月25日(日) 10:00¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 10月25日(日) 13:30¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
発酵調味料（麹）と発酵調味料で作る発酵ベジサンド レッスン
こだわりの材料で美味しい塩麹・醤油麹・玉ねぎ麹の３種類の麹の発酵調味料が作ります。発酵調味料を使ったレシピとベジサンドの試食つき
たなべ りこ近日開催- 10月27日(火) 10:30¥9,500（2時間）東京 > 浅草・上野
- 10月27日(火) 14:30¥9,500（2時間）東京 > 浅草・上野
- 講座漢方・薬膳
料理と薬膳を理論で学びたい人のための薬膳1日レッスン （自由が丘）
『プロの料理技術で薬膳を学ぶ。』薬膳と料理の理論を学び、短期で腕前の上達を目指すプログラムです。
担当近藤 潤シェフクリエイト
近日開催- 11月22日(日) 10:00¥7,700（6時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 10月25日(日) 10:00¥7,700（6時間）東京 > 下北沢・自由が丘SOLD OUT
- 講座漢方・薬膳
自分の心と体に向き合う薬膳レッスン
自分の身体と向き合う時間。あなたに合った養生法を学んでみませんか？
瀬戸島 瞳近日開催- 10月28日(水) 10:30¥7,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張
- 10月29日(木) 10:30¥7,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張
- 11月25日(水) 10:30¥7,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張
- 講座腸トレ・腸活
【東京・東村山】塩麹ではじめる“整えごはん”超初心者さん安心入門編
使い方がわかる！塩麹定食のレシピ付き📝発酵・酵素・米麹ってなに？｜美肌・美腸｜更年期・抗酸化・女性ホルモン｜免疫力｜老けない体｜手作りで腸活
超初心者さんのための発酵教室 【ラ...近日開催開催リクエスト受付中- 10月18日(日) 10:00¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 10月25日(日) 10:00¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 10月25日(日) 13:30¥4,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 10月10日(土) 14:00¥8,250¥7,837（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 10月7日(水) 13:00¥8,250（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 10月14日(水) 12:00¥8,250¥7,837（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座栄養・ダイエット
大人から始める完コピダンス🔰
子連れ歓迎！新米ママさん〜50代の方が多く在籍☆ 気軽にダンスを始められるクラスです
JURY (Juri Serizawa)近日開催- 10月19日(月) 9:50¥1,500（50分）東京 > 築地・豊洲
- 10月19日(月) 10:50¥1,500（50分）東京 > 築地・豊洲
- 10月23日(金) 9:50¥1,500（50分）東京 > 東京(その他)
- 講座漢方・薬膳
薬膳仕込み味噌 黒豆・キドニー・ひよこ豆
味噌を手作りしてみませんか？薬膳的に優れたお豆で仕込みます。お手入れはほとんど要りません。10か月後には美味しい仕込み味噌が食べられます。
鈴木 玲子近日開催開催リクエスト受付中- 12月5日(土) 16:30¥7,000（2時間）千葉 > 柏・松戸
- 12月12日(土) 14:30¥7,000（2時間）千葉 > 柏・松戸
- 12月13日(日) 16:30¥7,000（2時間）千葉 > 柏・松戸
- 講座栄養・ダイエット
ベリーダンス@錦糸町⭐︎痩せた！のお声も多数♩基礎＆やさしい振付
初心者さん歓迎⭐︎世界中で人気のベリーダンス♪アラブ音楽に合わせて踊る、楽しく優雅な自分のための時間♪ダイエットや肩こりにも効果的です◎
Juno oriental近日開催開催リクエスト受付中- 10月10日(土) 13:10¥2,700（60分）東京 > 両国・錦糸町
- 10月17日(土) 13:10¥2,700（60分）東京 > 両国・錦糸町
- 10月24日(土) 13:10¥2,700（60分）東京 > 両国・錦糸町
- 講座糖質制限・グルテンフリー
秋限定🎃かぼちゃマフィン＆濃厚パンプキンプリン｜卵・乳・小麦なし
おやつで手軽に『栄養』をプラス♡秋のかぼちゃをたっぷり楽しむ2品♡ 混ぜて焼くだけのふんわりマフィンと、なめらか濃厚プリンを一度に学べる♪
森 沙友里近日開催開催リクエスト受付中- 10月16日(金) 10:30¥7,000（2時間）千葉 > 浦安・市川
- 10月16日(金) 13:00¥7,000（2時間）千葉 > 浦安・市川
- 10月25日(日) 11:00¥7,000（2時間）千葉 > 浦安・市川
- 講座腸トレ・腸活
〈料亭風の味〉1か月でできる西京風白味噌教室
生麹を使用した上品な美味しさの西京風味噌を手作りしてみませんか？ 出来上がりは1か月後 お肉やお魚を漬けてもおいしいですよ！
鈴木 玲子近日開催- 10月25日(日) 13:30¥5,500（2時間）千葉 > 柏・松戸
- 10月10日(土) 14:30¥5,500（2時間）千葉 > 柏・松戸予約締切
- 11月7日(土) 14:30¥5,500（2時間）千葉 > 柏・松戸
- 講座栄養・ダイエット
11種の技を楽しくマスター！トランポリン基礎ジャンプレッスン
ただ跳ぶだけじゃ物足りない！子供から大人まで11種の技を楽しくマスターしていきます！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 10月8日(木) 15:00¥4,550¥4,322（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 10月7日(水) 20:00¥4,550（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 10月9日(金) 12:00¥4,550¥4,322（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座栄養・ダイエット
たった1回で10才若返る！姿勢と歩き方
年齢のせいと諦めていませんか？姿勢と歩き方で−10才若返る。たった1回で変化を実感し、自信を取り戻すレッスン
永田 聖子近日開催開催リクエスト受付中- 10月12日(月) 10:15¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 10月15日(木) 10:15¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 10月23日(金) 10:15¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 講座漢方・薬膳
「感情と経絡 マップ 」講座！！茶飲み話+ツボ押し+ゆるヨガ
心が揺れたら身体に戻ってみるか！という東洋医学と神経系のお話を、お茶飲みながらゆるっと話して、ヨガでセルフケアする90分！
Laugh Miho近日開催- 10月8日(木) 10:30¥3,800（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 10月8日(木) 10:30¥3,800（90分）オンライン
- 講座免疫力
自分を巡らせよう❤️【低体温改善⬆️】セルフお灸&はり教室
現役の女性鍼灸整体師が教える！正確なツボの位置を学んで、自分でとって、セルフお灸・セルフはりをしてみよう！
東洋三術活用コーチ 高松恭子近日開催開催リクエスト受付中- 10月10日(土) 10:30¥4,000¥2,000（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 11月7日(土) 10:30¥4,000¥2,000（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 12月12日(土) 10:30¥4,000¥2,000（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
