【グループレッスン】体が劇的に変わる股関節ほぐし！骨盤から骨格調整

📍こちらはグループレッスンの股関節ほぐしです。
パーソナルをご希望の方は、🍀『入門』股関節をほぐせば体は劇的に変わる！骨盤から骨格調整を選んでくださいね。


🦴股関節をほぐすとこうなるよ🦴
・お腹が凹む♪
・太りすぎの方は痩せる♪
・姿勢が良くなる♪
・全身のゆがみが改善する♪
・ひざ痛が改善する♪
・ゴルフやテニス、ランニングなど、運動のパフォーマンスが上がる♪

こ～んなに嬉しいことがいっぱい！！
やらない理由ってなくない？(笑)


体の土台である股関節（骨盤）から自力でアプローチする私の股関節ほぐしは
単なる運動や他力による調整とは違い、
動きを司る脳をフル活用するため、脳から体の使い方を変えていきます。


💛 めちゃくちゃ大切 💛
『 自分で体を動かして気持ちいいと感じる感覚 』
に耳を澄まし、よく味わうこと。
この感覚を司る脳機能を使う事を繰り返し訓練することで、
結果が持続しやすくなります！！


体の使い方のクセは生涯を通して大きく変わることはないので、
この股関節ほぐしを一度覚えたら一生自分の体を自分でメンテナンスできちゃう！

不調の芽が小さいうちに摘み取ることは、
体の不調に左右され、ず人生を心から楽しむことに繋がると信じ
クライアント様と向き合ってます！！！