全国のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 （7ページ目）258件
- 講座ストレッチ
元男子新体操日本一のストレッチトレーナーによるパーソナルストレッチ
何歳からでも身体は変えることができます！怪我をしないための身体や可動域を増やして、動かしやすい身体を作りましょう！
¥4,000横浜・みなとみらい
yuki hosoba - 講座ストレッチ
開脚が驚くほど変わる！魔法のストレッチ講座～左右・前後開脚・Y字
効果抜群のオリジナルのストレッチで、左右開脚、スプリッツ、Ｙ字バランスをその場で改善します。大人気「魔法のストレッチ講座Ⅰ」の続き講座。
¥10,000新宿・代々木 / オンライン
大村 佳子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
しごとやスポーツのパフォーマンスをアップ！ PuP2東京
体幹を整え、姿勢もコンディションもスッキリ☆スポーツのパフォーマンスアップにも♪
¥4,000渋谷・恵比寿
担当三井 純一パフォーマンスアッププログラム東京...
- 講座筋膜リリース
首・肩こり、腰痛、むくみ解消！筋膜リリースで全身疲労回復リラックス
体の不調は自分で解消できる！専用の筋膜リリースボールでセルフマッサージを習得しよう。むくみスッキリ♪肩こり、腰痛も手軽に解消できます。
¥2,300梅田・北新地
前川 聡子 - 講座ストレッチ
ザビエルの美姿勢・美ウォーク＆ストレッチ体験レッスン
姿勢矯正、ストレッチとウォーキングで美しく健康的な体つくりとダイエットを目指そう！
¥1,100心斎橋・なんば
フランシスコ ザビエル - 講座ストレッチ
効果抜群‼体も心もみるみる整う✨自律神経調整ヨガ😊
自律神経調整、肩こり・腰痛・姿勢改善、ホルモンバランス調整、不安やストレスを解消したい方へ！体も心も整えましょう✨
¥2,500渋谷・恵比寿 / オンライン
みっきー ☆ - 講座ストレッチ
たった5分で柔軟性UP！ジョイントケア（骨絡矯正)個人レッスン
しなやかさを手に入れる！四十肩・五十肩・身体の硬い人必見！自宅で出来る『簡単！誰でも柔軟性アップ！』のセルフケアをお伝えします。
¥3,900池袋・巣鴨
奥 崇晃 - 講座ストレッチ
【何歳でも膝痛は姿勢で治す】本気で膝ケアを覚える！『膝リセット』
病院や整骨院では膝痛は直りません･･･膝痛は自分で直しましょう！原因がいろいろわかってるので、ちゃんと判別してスッキリ動く膝を手に入れよう！
¥7,000北河内・東大阪 / オンライン
石山 節子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
音楽に合わせて身体を気持ち良く動かすソフト・フロアー・バレエ
しなやかで動きやすい身体を手に入れましょう！
¥2,200横浜・みなとみらい
戸部 有美子 - 講座ストレッチ
短時間で全身ストレッチ！仕事の後に首肩腰がスッキリ気持ち良い！
首肩腰の痛みや凝りの元である体の硬さ、普段伸ばさないところをプロのトレーナーがスポーツ現場でも実践しているとっておきのストレッチ法を伝授！
¥5,400横浜・みなとみらい / オンライン
SHO- TA -
- 講座ストレッチ
何これ、面白い！スルスル深まる筋膜システム式開脚講座
ストレッチしないでスルスル深まる筋膜システム式開脚のやり方、理論を丁寧にお伝えします
¥35,000渋谷・恵比寿 / オンライン
JIN Murakami - 講座ストレッチ
誰でも体操選手のような身体になれる！実践ストレッチ講座
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます！
¥3,000四ツ谷・飯田橋 / オンライン
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
頭蓋骨調整☆筋膜リリース！自分でできる小顔♡表情筋♡眼精疲労ケア♪
小顔にしたい！マスク生活で顔がたるんだ？お顔の悩みの原因は頭蓋骨や体にも！エステティシャンがお店で行なっている技術のセルフケア版！
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担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
- 講座ストレッチ
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2時間じっくり身体ほぐし&自己整体ルーシーダットン
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蛭田 浩子 - 講座ストレッチ
腰のひみつ 解剖学セミナー
日本人の約8割に起こる腰痛を理解・評価して、適切なアプローチを身につけよう
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影山 卓臣 - 講座ストレッチ
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下半身の冷え・むくみ、腰痛、生理痛を改善したい方へ✨姿勢改善、骨盤調整したい方へ✨鼠径部から健康になるデトックスヨガをしましょう😊
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体が硬いと心もゆるまない。心と体のストレッチ教室
体が硬くてこわばってる。でも無理にストレッチをすると体が壊れます。いい感じにゆるめながら体を整えましょう
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北川 由佳 - 講座ストレッチ
【解剖学講座】全身の骨をたった3分で攻略！トレーナーセラピスト
骨の構造、筋肉のつき方、起始停止を理解して施術ができていますか?クライアントの反応が明らかに変わる!解剖学の重要基礎知識
¥11,000渋谷・恵比寿 / オンライン
FunsFit.Azabu代表 古... - 講座ストレッチ
姿勢改善！ストレッチポール＆ピラティス
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. あつこ - 講座柔軟体操・開脚
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