全国のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 (10ページ目)559件
- 講座ストレッチ
ビジネスパーソンのための時短睡眠術×睡眠特化型の逆ストレッチ
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1日セミナー はじめての筋膜ボディケア® 福岡
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明日から使える!心とカラダを労わるストレッチ&エクササイズ講座
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運動超初心者のための【音楽×筋トレ】のグループレッスン
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MMB(モイストベーシックバスケ)~身体能力向上のタネを掴む~
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かんたんにできるストレッチをゆったりした呼吸とともに。定員6名様。整体師歴9年の講師が参加者さんに合わせてストレッチメニューを組みます。
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モイストレッチBASIC~「整える」のも「鍛える」のと同じ位大事!
モイストレッチで呼吸を整え、体を整え、終了後には笑顔でスッキリ!驚くほど即効性があります!今後定期的に毎月開催していく予定です。
¥3,300新宿・代々木 - 講座筋膜リリース
筋膜リリース×ピラティスで緩めて整え引き締める最強コラボレッスン
筋肉の可動域を増やし、呼吸を深める筋膜リリースからの胸式呼吸でインナーを鍛えるピラティスレッスンで効果倍増!最強のコラボレッスンです
¥3,500東京(その他) - 講座ストレッチ
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