東京のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 239件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込める東京のヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に学べるヨガ教室が多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日会場に行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
大好評!☆リフレッシュ朝ヨガ☆ 体が硬い方、男性も大歓迎!
少人数制で、ヨガの基礎から丁寧にお伝えします。肩こり、冷え症、ストレスの解消したい方もぜひ!
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
代官山スタジオ12周年ヨガリレー!スッキリ顔ヨガ
シンプルに楽しく表情筋を動かしてマイナス3歳顔めざしましょう♪
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
究極のリラックス~リストラティブヨガ@東京新宿
ヨガの道具に身をゆだねて☆心と体を意識的にリラックス♪リストラティブヨガ☆ 神楽坂/早稲田/江戸川橋 3駅利用可 新宿駅バスあり!バス停1分
近日開催- 8月16日(日) 10:30¥4,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 8月23日(日) 10:30¥4,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
バレトンで簡単ボディメイクしよう
気楽に運動を始めてみましょう
近日開催- 8月22日(土) 12:35¥2,800¥2,660(80分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 8月29日(土) 11:35¥2,800¥2,660(80分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
女性限定★休日の午前『キレイになるヨガ』ハタヨガin渋谷
運動不足を感じている女性を対象にした70分のヨガを休日の午前に開催。心と身体をヨガでリセットして翌週への元気をチャージしましょう
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
≪女性限定≫キャンドルヨガ・リラックス&眠りのヨガ・ヨガニードラ
キャンドルの灯りの中でゆったりとヨガと呼吸で癒しの時間を。後半は眠りのヨガといわれるヨガニードラを行います。深い休息へ導きます。
近日開催- 8月15日(土) 19:45¥3,600(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座ヨガ
お寺の本堂にて行うお月見ヨガ【茶菓子付】 ※本堂 冷暖房完備
この日限りですすきとお月見団子を飾り 京都の和菓子屋さんより和菓子を取り寄せ、 皆さまにお配りします。 一緒にお月見を楽しみましょう。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座朝ヨガ
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ |晴海
身体を無理なく緩めながら年齢に伴う体の変化・骨格に合わせたヨガレッスンです。| 晴海スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 9月3日(木) 12:00¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 9月10日(木) 12:00¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 9月30日(水) 12:00¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座ヨガ
<スタジオ初回の女性限定>祐天寺でバレエを踊って優雅にシェイプ
バレエ、ヨガ初めましての方大歓迎♪バレリーナヨガで身体をしっかりほぐしてから優しいバレエに挑戦していきます^_^(女性のみご予約可)
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座顔ヨガ
【特別価格】笑顔に自信!好印象を与える笑顔を目指す顔ヨガレッスン♪
毎日みるみる若返り、一生老けない自分になれる
¥2,500東京(その他) - 講座ヨガ
祭日限定3時間集中!フォームローラーで頭から足まで筋膜リリース講座
筋膜リリースを学び柔軟性UP!姿勢改善や腰痛・坐骨神経痛の筋膜ケア方法も教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き!
¥11,000多摩 - 講座ヨガ
【特別価格】祝日特別開催Morning ISHTA YOGA
祝日の朝、静かな和室で自分を見つめる時間。イシュタヨガが初めての方も、老若男女問わず、小学生高学年から安心してご参加いただけます。
¥1,290銀座・大手町 - 講座ヨガ
不調改善!体も心もスッキリ軽やか♪朝ヨガ@渋谷/少人数/初心者歓迎
自分と向き合う時間、つくれてますか?忙しい毎日の中で蓄積されてしまう疲れ、緊張、凝りをほぐして、心も体もすっきりリフレッシュしましょう!✨
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
【対面】なんで?が分かる解剖学ヨガ☀️@池尻大橋
全米資格保有の姉妹SunLilyが教える、根本から変える解剖学ヨガ。なぜ?を理解し身体の変化を実感しましょう!
¥3,300渋谷・恵比寿 -
- 講座ヨガ
講師2名体制で実施する「アジャストヨガ」貴方の体をしっかりサポート
ー触れられるから分かる、確かな実感ー
¥3,600渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
初心者大歓迎、和室で朝活!土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる!ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし!
近日開催- 8月15日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 8月22日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 8月29日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【中延】ガチガチ身体をほぐしましょう。ベーシックヨガ
少人数で行うベーシック(ハタヨガ)のクラスです。 一つ一つのポーズを丁寧に行い、呼吸と共に身体の伸びを感じ心身ともにリフレッシュしましょう!
¥1,800目黒・五反田 - 2回コース講座ヨガ
マインドフルネス瞑想入門
【続ける力 1ヶ月受け放題チケット付】指導者養成のレベル1トライアル講座 生活ので継続できるような実践力を身につける!集中2日間講座!
¥33,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
アシュタンガヨガ (マイソールクラス)
プライベートクラス感覚でプラクティス!しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ! 自宅でも練習できるよう指導いたします!
近日開催開催リクエスト受付中- 8月15日(土) 7:00¥3,500(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 8月15日(土) 9:00¥3,500(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 8月16日(日) 7:00¥3,500(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に!
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます!
近日開催- 9月21日(月) 9:10¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『ピンチャマユラーサナ(肘倒立)練習会』
はじめてピンチャマユラーサナチャレンジする方もぜひ!!
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
『アームバランスヨガ』体幹強化、バランス感覚・集中力アップに!
体幹強化、バランス感覚・集中力アップに!
近日開催- 9月22日(火) 9:10¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
股関節に効かせる『前屈とツイストを深める柔軟ストレッチ』
股関節周りを重点的にストレッチして前屈とツイストを深め筋肉の柔軟性を高めます。
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
近日開催- 8月16日(日) 9:00¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 9月13日(日) 9:00¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
運動不足・体が硬い人歓迎!呼吸で整えるやさしいヨガ
呼吸で心と体を整える時間を始めませんか?体が硬くても大丈夫!超少人数制で、一人ひとりに寄り添いながら丁寧にお伝えします。
近日開催- 8月16日(日) 17:00¥3,600(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座ヨガ
運動の秋にリフレッシュヨガ!血行促進、代謝アップ、デトックスに。
呼吸を意識して動く、キープを繰り返すことで、全身の血流、エネルギーの巡りが良くなります。代謝UP、免疫力UP、筋力UP、運動不足解消に!
¥1,800両国・錦糸町 - 講座ヨガ
【お寺で昼ヨガティス教室】🔰女性少人数一人ひとりの心と体に寄り添う
昼の寺ヨガティス教室🔰のんびりヨガティス教室🔰女性限定、少人数、ヨガとピラティスノ融合比べない頑張ばらないで元気な自分を取り戻す時間
近日開催開催リクエスト受付中- 9月3日(木) 11:00¥2,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 9月17日(木) 11:00¥2,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 10月1日(木) 11:00¥2,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
胸を気持ちよく開く『後屈深めるヨガ』後屈がみるみる上達!
ブリッジを深めたい方!ハトのポーズ、ロイヤルピジョンチャレンジしたい方におすすめ!
近日開催- 8月23日(日) 9:00¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 9月4日(金) 10:20¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 9月4日(金) 10:20¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
対面講座〜心と身体を整えるためのリラックスヨガビギナー60分
《木場駅徒歩1分》ヨガを【習慣化】〜心身のバランスを整えて健康的な毎日を過ごしましょう♪〜
¥3,600東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中
