東京のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 231件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込める東京のヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に学べるヨガ教室が多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日会場に行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
<スタジオ初回の女性限定>祐天寺でバレエを踊って優雅にシェイプ
バレエ、ヨガ初めましての方大歓迎♪バレリーナヨガで身体をしっかりほぐしてから優しいバレエに挑戦していきます^_^(女性のみご予約可)
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
≪女性限定≫キャンドルヨガ・リラックス&眠りのヨガ・ヨガニードラ
キャンドルの灯りの中でゆったりとヨガと呼吸で癒しの時間を。後半は眠りのヨガといわれるヨガニードラを行います。深い休息へ導きます。
近日開催- 10月17日(土) 19:45¥3,600(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座朝ヨガ
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
¥1,500東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
お寺の本堂にて行うお月見ヨガ【茶菓子付】 ※本堂 冷暖房完備
この日限りですすきとお月見団子を飾り 京都の和菓子屋さんより和菓子を取り寄せ、 皆さまにお配りします。 一緒にお月見を楽しみましょう。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
祭日限定3時間集中!フォームローラーで頭から足まで筋膜リリース講座
筋膜リリースを学び柔軟性UP!姿勢改善や腰痛・坐骨神経痛の筋膜ケア方法も教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き!
¥11,000多摩 - 2回コース講座ヨガ
マインドフルネス瞑想入門
【続ける力 1ヶ月受け放題チケット付】指導者養成のレベル1トライアル講座 生活ので継続できるような実践力を身につける!集中2日間講座!
¥33,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
【中延】ガチガチ身体をほぐしましょう。ベーシックヨガ
少人数で行うベーシック(ハタヨガ)のクラスです。 一つ一つのポーズを丁寧に行い、呼吸と共に身体の伸びを感じ心身ともにリフレッシュしましょう!
¥1,800目黒・五反田 - 講座ヨガ
【特別価格】祝日特別開催Morning ISHTA YOGA
祝日の朝、静かな和室で自分を見つめる時間。イシュタヨガが初めての方も、老若男女問わず、小学生高学年から安心してご参加いただけます。
¥1,500銀座・大手町 - 講座ヨガ
【東京/木場駅 徒歩1分】女性限定~リストラティブヨガで疲労回復
自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜
近日開催- 10月11日(日) 8:30¥3,900¥3,705(60分)東京 > 東京(その他)
- 10月16日(金) 19:00¥3,900¥3,705(60分)東京 > 東京(その他)
- 10月29日(木) 14:00¥4,400¥3,740(75分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
対面講座〜呼吸に合わせて動くアシュタンガヨガ初級60分
難易度の高いアシュタンガヨガをニュージーランドからの段階のある独自メソッドで初心者も安心〜呼吸と動く楽しさと至福のシャバーサナで運気UP!
¥3,300東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
オーダーメイド ヨガ体験50分【品川・高輪】
ご自分の心と体に合わせたヨガをしてみませんか?
¥6,500目黒・五反田 - 講座ヨガ
【下井草】マスクも安心して外せる顔ほぐしも!~リセット瞑想~
自分癒しのやり方を変えませんか?欲張りリセットが叶う‼️ほうれい線や顎たるみも、カラダの疲れも心の澱(おり)も一緒にリセット♪
¥1,200高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
対面講座〜心と身体を整えるためのリラックスヨガビギナー60分
《木場駅徒歩1分》ヨガを【習慣化】〜心身のバランスを整えて健康的な毎日を過ごしましょう♪〜
近日開催開催リクエスト受付中- 10月12日(月) 10:00¥3,600¥3,420(60分)東京 > 東京(その他)
- 10月23日(金) 14:00¥3,600¥3,420(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
はじめてみよう!アシュタンガヨガ
初心者の方もどうぞ!セルフプラクティスで健康習慣を身につけよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 10月10日(土) 9:00¥3,500(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 10月17日(土) 9:00¥3,500(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 10月24日(土) 9:00¥3,500¥2,975(90分)東京 > 高円寺・荻窪
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- 講座ヨガ
女性限定講座~腸活ヨガ60分~腸の調子を整えて心身ともに元気な体へ
ヨガで腸内環境を整えて、便秘解消・美肌効果・免疫力アップ!
近日開催- 10月31日(土) 14:30¥3,600¥3,420(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に!
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます!
近日開催- 10月12日(月) 9:10¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『ピンチャマユラーサナ(肘倒立)練習会』
はじめてピンチャマユラーサナチャレンジする方もぜひ!!
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
『アームバランスヨガ』体幹強化、バランス感覚・集中力アップに!
体幹強化、バランス感覚・集中力アップに!
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
股関節に効かせる『前屈とツイストを深める柔軟ストレッチ』
股関節周りを重点的にストレッチして前屈とツイストを深め筋肉の柔軟性を高めます。
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
ハンドスタンド&ジャンプバックジャンプスルー練習会
ハンドスタンドやアシュタンガヨガにでてくるジャンプバックジャンプスルーを集中的に練習します。
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
超少人数制で心と体を整える ヨガとマインドフルネスメディテーション
ヨガで体を整え、マインドフルネスメディテーションで心を整える。忙しい毎日から自分をリセットする60分です。
¥3,600下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
【やさしいハタヨガ】週末の朝に、少人数で60分のヨガ@代官山
ヨガは誰もが楽しめるもの◎ヨガお久しぶりの方にもご参加し易いクラスです。心は静かに、身体はごきげんに♪
¥2,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【対面講座】アシュタンガヨガ60分&70分心と身体を強くしなやかに
《木場駅徒歩1分》終わった後の達成感&爽快感は格別〜敷居の高いアシュタンガヨガをビギナー向けに丁寧に進む独自メソッドなら続けたくなる!
¥3,600東京(その他) - 講座ヨガ
【対面講座】疲労回復ヨガ60分
テレワークなどで長時間同じ姿勢で凝り固まった【首・肩】や【骨盤・腰】などにアプローチ!その日の疲れはその日にリセット!
近日開催- 10月11日(日) 10:00¥3,600¥3,420(60分)東京 > 東京(その他)
- 10月16日(金) 14:00¥3,600¥3,420(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
講師2名体制で実施する「アジャストヨガ」貴方の体をしっかりサポート
ー触れられるから分かる、確かな実感ー
¥3,600渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
運動の秋にリフレッシュヨガ!血行促進、代謝アップ、デトックスに。
呼吸を意識して動く、キープを繰り返すことで、全身の血流、エネルギーの巡りが良くなります。代謝UP、免疫力UP、筋力UP、運動不足解消に!
¥1,800両国・錦糸町 - 講座ヨガ
運動不足・体が硬い人歓迎!呼吸で整えるやさしいヨガ
呼吸で心と体を整える時間を始めませんか?体が硬くても大丈夫!超少人数制で、一人ひとりに寄り添いながら丁寧にお伝えします。
近日開催- 10月11日(日) 17:00¥3,600(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座アシュタンガヨガ
【東京/木場駅 徒歩1分】アシュタンガ〜マイソールクラス90分
ヨガを習慣化したい方〜レアな【マイソール少人数制クラス】6名での自主練習クラスだか難しいポーズも安全安心にしっかり習える!
近日開催- 10月18日(日) 8:00¥3,600¥3,420(90分)東京 > 東京(その他)
- 10月22日(木) 7:15¥3,600¥3,420(90分)東京 > 東京(その他)
- 10月25日(日) 8:00¥3,600¥3,420(90分)東京 > 東京(その他)
