【初回限定】デトックスヨガ|夏バテ予防|少人数制

対面

これからの本格的な夏の暑さに向けて、心身ともに軽やかな状態を 育てていきましょう✨

こんなことを学びます

ねじりのポーズで
内臓をやさしく刺激しながら
内側から巡りを整えます。

重だるさや詰まりを手放して
これからの本格的な夏の暑さに向けて
心身ともに軽やかな状態を
育てていきましょう。

【レッスンスケジュール】
7/4(土) 13:20 ~ 14:30
定員3名
(ストアカ以外でも受付中のため、3名限定となります。)

【体験料金】
*初回体験レッスン限定
=====
特別価格!!
2,750円(税込)
=====

【ご紹介特典】
🎁ーーーー
スタジオにて飲み放題の
美遥オリジナル漢方茶
・(ティーカップ10杯分)
・ご紹介者とご参加者の
お2人にプレゼント!!

☕お受け取り方法
♡ご紹介者さま
・次回ご来店時に
お渡しいたします。

♡ご参加者さま
・体験レッスン時に
お渡しいたします。

・ご予約の際に、
【申込コメント】にて
【ご紹介者さまのフルネーム】を
お伝えください。

☕漢方茶とは
お肌の荒れや
胃腸の働きを整える
ハトムギや
眼の疲れや快便を促す
決明子をベースに

東洋のスーパーフードと呼ばれる
クコの実が
バランスよく配合された、
飲みやすい漢方茶です。
ーーーー🎁

【おすすめポイント】
🌈ーーーー
●本格漢方茶が飲み放題!
レッスン中に
飲みながら受講できます^^

気血水の巡りを
促してくれるため、
ヨガやピラティスの
効果を高めます^^

*敷地内にある
漢方薬局の薬剤師が
セレクトする
本格的な漢方茶です。

●ハーブガーデンが一望できる
都心の隠れ家スタジオです^^
大きな窓から緑を眺め
穏やかにお過ごしいただけます。

●看板猫モモちゃん
運が良い日は
お出迎えしてくれるかも♡
猫好きの集まる
スタジオでもあります^^
ーーーー🌈

【インストラクター紹介】


【FAQ】
Q1:体験レッスンには何を持っていけばよいですか?
A1: ヨガマットは無料でお貸ししていますので、ヨガマットのお持ち込みはなさらなくて大丈夫です。また、美遥の漢方ヨガは、あまり汗はかかないので、手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。
その場合、動きやすい服装でお越し下さい。

Q2: 男性も体験受講できますか?
A2: 男性のご受講に関しましては、
男性のご受講に関しましては、
=====
①ご紹介
②女性と同伴
→【申込コメント】より、【ご紹介者さまのお名前】をお知らせくださいませ。
③お1人の場合
→写真付き身分証明書コピーの取得と保管
=====
上記のいずれかをお願いしております。

ご了承のうえ、ご予約いただけますと幸いです^^

Q3:年齢制限はありますか?
A3:特に年齢制限はもうけておりませんが、ご自身で体調等をご判断の上ご利用ください。

Q4:更衣室はありますか?
A4:男女別に専用のロッカールームがございます^^

Q5:駐輪場はありますか?
Q5:無料駐輪場がございます。

*駐輪台数に限りがあるため、自転車でお越しの際は、
【ご予約時にご連絡】をお願い致します。

/
あなたのご参加を
心よりお待ちしています♡
\
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥2,750

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
1人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

・体験レッスン料
・レンタルヨガマット
・《オリジナル漢方茶》飲み放題

*追加費用はございません
*動きやすい服装でお越し下さい

この講座の先生

nori 先生のプロフィール写真
つい頑張りすぎてしまうあなたへ^^
nori 先生
こんにちは😊noriです。

以前の私は、いつも心がざわついていて
ちょっとしたことでイライラしたり
まわりにきつく当たってしまうこともありました。

そんなとき出会ったのがヨガでした。

呼吸に意識を向ける時間の中で
「あ、私、ずっと息吐けてなかったんだ」
と気づいた瞬間
心にスーッと余裕が生まれたのを覚えています。

呼吸が整うと
自然と人との関わり方もやわらかくなり
自分自身を責めることも少なくなっていきました。

レッスンでは
ポーズの完成にこだわらず
「今の自分の身体や呼吸に気づくこと」
を大切にし...
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この講座の主催団体

漢方ヨガスタジオ 美遥

主催団体確認済み
  • 58人
  • 47回
【気・血・水】の通り道である経絡の流れを促すヨガ

《漢方ヨガとは?》
東洋医学の代表である
中国伝統医学(中医学)に
基づいた漢方や薬膳、
【気・血・水】の通り道である
経絡(けいらく)の流れを促す
新しいスタイルのヨガです。

身体と共に
【気】の生命エネルギー
を高め、
心と体の健康美を作ります。

中医学では、
健康な身体を
支える三本柱を
****
生命のエネルギー『気』
血液の『血』
血液以外...
+続きを読む

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

【当日の流れ】
①開始30分前を目安にご到着
②ご利用方法のご説明やお着替え
③漢方茶を飲みながら、レッスン受講
④お着替え
⑤体験後ヒアリング
⑥気をつけてお帰りください^^
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こんな方を対象としています

・ヨガが初めて
・季節の変わり目で疲れやすい・眠りが浅い
・背中や腰が重く感じる
・呼吸が浅くなりがち
・なんとなく気力が出ない
・冬に向けて冷え対策を始めたい
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受講する際は以下をお読み下さい

●入館時間について
【レッスン開始30分前】
からご入館いただけます。
*入館時間より前は、スタッフ不在の場合がございます。

*スタジオのご案内がありますので、
【20分前】
までにご到着いただけると、スムーズです。

●変更&キャンセルについて
マイページより
【開始2時間前】
までに
お手続きをお願いいたします。

●緊急連絡について
当日のご連絡は
即時対応ができかねる
場合がございます。

できるだけ
余裕を持って
お越しくださいますよう
お願いいたします。

詳細はこちら↓
https://x.gd/aq01R

●駐輪場について
無料駐輪場がございます。

*駐輪台数に限りがあるため、
自転車でお越しの際は、
【ご予約時にご連絡】
をお願い致します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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