ヨガ瞑想・マインドフルネス

Tokyo Green Park Yoga & Coffee

Name: Tokyo Green Park Yoga & Coffee
Price range: 3,000円

対面

ヨガの学びと人との繋がりで、未来を変える気づきがある休日

こんなことを学びます

"Tokyo Green Park Yoga & Coffee"

朝は消化力が弱まる時間帯。日曜朝のヨガセッションは、内臓に熱を生み出す、消化を活発にするような動きをメインにしていきます。
土曜日は豪華なご飯だったりお酒を飲んだりすることが多いと思いますので、楽しくデトックスしていきましょう。

日時: 各回9:00–11:00

場所：皇居外苑(集合場所はお申込みされた方にお知らせします)

タイムスケジュール

8:45-9:00 集合、準備

9:00-10:00 ヨガセッション

10:00-11:00 公園でコーヒータイム

持ち物

飲み物、タオル、ヨガマットまたは大きめのバスタオルやレジャーシートなど

Dress Code

動きやすい服装で、緑のアイテムを何か一つ身につけてきてください。

参加費

コーヒー付き　3,000円　(当日、現金払い)

主催

97s Yoga Club (Instagram @97s_yoga)

ヨガ講師

Miho (Instagram @mihoyogair)

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥3,000

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対面受講日程

価格(税込)¥3,000

場所新宿・代々木

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、コーヒー代

ヨガマットのレンタルはございません。ご自身でお持ちください。

この講座の先生

Miho Miyauchi　

0人
0回

先生ページを見る先生に質問する

ヨガインストラクター

東京・神奈川を中心に活動中。

自分の内側をそっと観察し、
運動、リフレッシュ効果はもちろん、
何か一つご自身のための気づきがある時間を提供したい
という思いでレッスンを行っています。

静かな呼吸の中で、新しい思考がふっと浮かび上がるような、心と体がほどけていく時間をつくることを目指しています。 +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

タイムスケジュール

8:45-9:00 集合、準備

9:00-10:00 ヨガセッション

10:00-11:00 公園でコーヒータイム

こんな方を対象としています

男女・ヨガ経験問わずどなたでも大歓迎です！

ヨガが初めての方
運動を新しく始めてみたい方
ヨガが好きな方
豊かな自然の中で気持ちよくリフレッシュしたい方
休日の時間を有効に使いたい、朝活仲間が欲しい方

受講する際は以下をお読み下さい

イベントの様子を写真および動画で撮影する予定です。掲載・撮影を希望されない場合は、お近くのスタッフにお申し出ください。

[キャンセルについて]

当日0:00以降のキャンセルについては、参加費の100%を頂戴いたします。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

Tokyo Green Park Yoga & Coffee

こんなことを学びます

対面受講日程

対面受講料に含まれるもの

この講座の先生

Miho Miyauchi

当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

受講する際は以下をお読み下さい

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