東京開催のエクササイズ教室・レッスン127件
- 講座エクササイズ
ヒーロー体験で楽しく脂肪燃焼!太らない身体をつくるエクササイズ
パンチキックや決めポーズなどの楽しいヒーロー体験で全身運動!姿勢改善や回復力を高めるエクササイズで健康的で太らない身体作り
¥3,500渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【目黒】🔰初心者歓迎! マットピラティス プライベートレッスン
マンツーマンだから他人の目が気にならない!オーダーメイドのメニューで、効果・カラダの変化を早く感じることができる!!
¥7,700目黒・五反田 - 講座エクササイズ
ゆる~いエアロビクス
エアロビクスなんて無理!でも、骨密度上げたい、認知症にはなりたくない、など有酸素運動の効果は様々な予防が出来ます。
¥1,200両国・錦糸町 - 講座エクササイズ
ショートエアロビクス
毎日がお忙しい貴方へ!有酸素運動したいけど一人でランニングはつまんない・・・
¥1,200両国・錦糸町 - 講座エクササイズ
「これで安心☆」現実に役立つ護身術!体力いらずの簡単技術と防犯知識
もしもの時に備えて!本当に役立つ護身術を学びます。女性も出来る現実的技術を伝授します!防犯最新座学も知り、「安心」と「自信」を手に☆
近日開催開催リクエスト受付中- 4月22日(水) 20:00¥2,000(60分)東京 > 六本木・赤坂
- 講座エクササイズ
【恵比寿】 カラダが硬くても大丈夫!🔰やさしいマットピラティス
何歳からでも、カラダは変えられる!姿勢が改善するとそれだけで若さアップ✨
¥3,500渋谷・恵比寿 - 講座ボクササイズ
女性トレーナーが教える!ボクシングトレーニング!
助産師・看護師資格をもつ女性トレーナーだから安心!無理なく、安全に、トレーニングが行えます。
¥7,700品川・大井町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
すっきり!はじめてのクンダリーニヨガ
心と体を1時間ですっきり整えるヨガ体験
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
【女性限定】LA発のエクササイズ!ポップ ピラティス ホリデー原宿
LA発ミュージックに乗せて楽しくワークアウト!流線型の強くタイムレスなボディを手に入れよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月11日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月18日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月25日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
パーティ気分で踊ろう!70・80・90年代歌謡曲・洋楽でダンス!
「懐かしい歌謡曲・洋楽(70・80年・90年代ヒットソング)」で踊って心身リフレッシュ!
¥1,500両国・錦糸町 -
- 講座エクササイズ
POP PILATES💜
音楽に合わせてピラティスの動きをダンスのように楽しむエクササイズ🔥
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
快適なカラダを作ろう!ストレッチーズ。
魔法の布を使ったエクササイズ!
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
【女性限定】キックボクシング エクササイズ 入門レッスン
運動、格闘技の経験不問!音楽にあわせて、パンチやキックを楽しみましょう!
¥3,000吉祥寺・三鷹 - 講座エクササイズ
アメリカ発!ドラムスティックを使う新感覚フィットネスPOUND
体の変化よりもマインドの変化を大切にしているフィットネスです
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
アメリカ発!ドラムスティックを使う新感覚フィットネスPOUND
【ウェルネスレッスン】SNSで話題!Tokyo juiceのスムージー付
¥2,900渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
基礎から学べる初心者向けダンススクール!
お子様の始めたてのスクール通いに 熟練の講師が指導いたします。
¥1,000練馬・板橋 - 講座エクササイズ
【50代〜女性向け】体を整えるパーソナルセッション
ゆらぎ世代の女性の方へ、前向きになれる時間を運動を通してサポートします!
¥8,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
誰でもできる簡単な運動をしながら脳トレを行います!
ライフキネティックで体も脳もリフレッシュ‼
¥1,650築地・豊洲 - 講座エクササイズ
大人からはじめるロックダンス 入門
「ロックダンスって何?」でも大丈夫!基礎から始めて、かっこよく踊りましょう(^^)
近日開催- 4月6日(月) 20:10¥3,000¥2,550(80分)東京 > 中野・東中野
- 4月13日(月) 20:10¥3,000¥2,550(80分)東京 > 中野・東中野
- 4月20日(月) 20:10¥3,000¥2,550(80分)東京 > 中野・東中野
- 講座エクササイズ
【初心者向け】リラックスヨガ【池袋サンシャイン近く】ヨガマット有
「リフレッシュしたい」 「肩こりやストレスが気になる」 そんな方にぴったりの、初心者向けリラクゼーションヨガです。
¥2,000池袋・巣鴨
