東京開催のダイエット講座・セミナー235件

即実践できるレシピ付き！身近な食材だけでおいしい薬膳料理が作れるようになります！

谷口 ももよ

栄養学、痩せる食事、運動、レシピ、腸活発酵食、糖質OFF、脂質OFF、8時間ダイエット、地中海食ダイエット、プチ断食、過食をやめる、太る原因

なか あやみ

がん体質の背景にある「炎症性体質」―中医学的アプローチ漢方薬の正しい考え方｜四毒との付き合い方｜清熱解毒とは

山田 智子

痩せないのは、あなたのせいじゃない。 「順番」が違っただけ。 体質を整えてから始めれば、結果は変わります。

さき ✴︎

一口ごとに心を満たす、五感で味わう瞑想体験。リラックスし、心と体のバランスを整える実践的なメソッド。

けい 心とお花の先生

一緒に汗かきましょうクラス🕺

NAGISA NAGASHIMA

ゆったりとしたストレッチで疲れをリセット！思わず笑顔が輝く！5歳前向きボディへ…隠れ家的一軒家でリラックス！伸びやかなひと時を味わえます。

鹿野 華代子

音にのって楽しく運動不足解消✨

JazzDancer 萌

ブランクが長くある方大歓迎✨

JazzDancer 萌

燃焼効果を倍増させる呼吸法で、キレイな体型を作ります！

山形 匠

本物のアーユルヴェーダオイルを用いて、熟練の講師が、きめ細やかなテキストを用いて、アーユルヴェーダ知識、施術を習得いただきます。

担当サラスヴァティ 淑子

４０種類の古代オイル・アーユルヴェ...

【知識ゼロでOK！】親子で熱中症について詳しく学びながら、アレンジ麦茶を作ろう！！小1〜4年生対象

野口 友里江

「おとうさんかっこいい」と言わせたいお父さんたちのためのダイエットメソッドです

山形 匠

食生活の見直しと自宅でもできる簡単なマッサージ&ストレッチによって痩せやすいカラダをめざす、体質改善ダイエットの方法をレクチャー

担当寺前 レマ

Profelier「オトナCanP...

いつまでも健康で美しくいたい⌇自分を愛し、自分らしく輝く〜

うとりなの 腸活サロン

全身を使うキックボクシングで楽しく汗をかきましょう😊

TAKUSHI YUIKA

楽しく、美しいボディラインを目指しましょう💓

中島 優花

現役日本ランカーが直接指導！

担当保坂 剛

グランディール池袋ジム

なんとか、25m泳げる方対象です！（初心者はご相談ください）

河原 泉

誰しも避けては通れない糖化についてピックアップ💡他では学べない高血糖・糖尿病を防ぐ食事法＆調理法を医師と管理栄養士が徹底的にお伝え🧑‍⚕️

担当石井 尚美

エコロクッキングスクール