関東開催の健康法講座（4ページ目）403件
- 講座健康法
1日で身体が柔らかくなる！魔法のストレッチ講座Ⅰ～前屈・股関節編～
優秀講座賞６回受賞！痛くない＆効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節をその場で柔らかくします。今までのストレッチの概念が変わります。
¥9,000新宿・代々木 / オンライン
大村 佳子 - 講座健康法
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
¥2,000新宿・代々木
武舎 広幸 - 講座健康法
ベリーダンスで踊る瞑想クラス
ベリーダンスで心と身体を開放してすっきり！そして瞑想。リラックス&リフレッシュの人気のオープンクラス。経験不問。
Praha Chienoix近日開催開催リクエスト受付中- 3月15日(日) 13:00¥3,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座健康法
【発酵食品寺子屋】日本の食育の現状と発酵食品との相互関係 ⑨
大切なのは基礎となる「ベース」。実技講座では各レシピの説明が主となりますが、説明出来ない「根底」の部分について学んでいただけます。
¥4,500池袋・巣鴨
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
NGフードなしで-10kgを叶えるダイエット✨リバウンド経験者必見
「何をやっても痩せない…」その原因はやり方！体の当たり前の仕組みに沿った正しい方法で、NGフードなしで-10kgのダイエットを成功させます
¥5,000吉祥寺・三鷹 / オンライン
Dietマスターコーチ ✨立川真由美 - 講座健康法
🌈心のストレスが見える感じる！筋反射テストを学んで健康管理に活用！
身体の声を聞き、その状態を知る「筋反射テスト」の使い方講座を開催します。専門知識がなくても、参加可能です。基本的なテクニックを学びましょう。
¥6,000鴻巣・久喜 / オンライン
友永 幸子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
🌈姿勢改善、自然治癒力向上！いつも元気に毎日の14筋体操で健康管理
簡単な14筋の体操、1日3分で毎日の健康の維持管理ができます！筋肉と感情は繋がっています。身体の声を聴いて心もバランス調整ができるようになる
¥6,000鴻巣・久喜 / オンライン友永 幸子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
血流アップ！冷え性にも効果！「経絡(けいらく)」を整えて健康管理🌈
身体はエネルギー体です。身体の不調や痛み、心のストレスなどで目には見えない気の流れが滞ってしまいます。この気の流れを元に戻せば元気になります
¥5,500鴻巣・久喜 / オンライン友永 幸子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
オンライン【朝ヨガ】リピート率No.1★心も体もスッキリ前向きヨガ
初心者〜経験者まで大好評の朝ヨガ！呼吸法や様々なポーズで体がほぐれて思考もクリアに。朝40分で1日が変わる！オンラインで気軽に健康習慣♪
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン
Sakura Yoga - 講座健康法
【健康・若返り】いつまでも若々しく！お肌と身体のリニューアル教室
体・肌・心をもう一度整える。未来の自分へ贈る“メンテナンス時間”。
¥6,000栃木県内 / オンライン
大里 博志近日開催開催リクエスト受付中 -
- 講座健康法
【HSP繊細さん】食事を整え身体も心も安定🥰心身整え人生へ転換🌈
【40代以上女性専用】HSP・繊細体質を分子栄養学でサポート！自分に合った食事で心も身体も元気に💡初心者大歓迎/その日から始められる
¥15,000渋谷・恵比寿 / オンライン
さわだ ともこ/ヒーリング/体質改...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【食事】【体質改善】ゆらぎ世代💓心と身体にやさしい食事法🌈
① 40代以上女性/疲れやすい/不調を分子栄養学で根本から整える✨自分に合った食べ方を知る/フレイル予防/アンチエイジング/ファスティング
¥10,000渋谷・恵比寿 / オンラインさわだ ともこ/ヒーリング/体質改...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【もも裏歩きウォーキング講座】私にしか教えられない真の正しい歩き方
知らなければ一生後悔する【本当の正しい歩き方】を教える激レア開催の講座です。センスの良い方なら一回で完結！【もも裏歩きウォーキングレッスン】
¥5,000両国・錦糸町
高木 広人 - 講座健康法
【耳つぼセラピストで副業・開業】ダイエット・腸活女性のお悩み改善！
安心安全、貼るだけで効く！耳つぼ技術♪手に職つけて週末起業やサービスメニューに含めてお客様からのありがとうの声と売上を増やしませんか？
¥1,650渋谷・恵比寿
山内 啓圭（ひろか)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
小豆好きにはたまらない【小豆味噌作り】1.5kg ※生米麹仕込み
高い栄養価をもつ小豆を贅沢に使用しお味噌を仕込んでいきます！美容・健康と小豆のパワーを余すことなく日々の食生活に取り入れていきましょう！
¥6,900池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
月2回【ウェルネスボーカル】歌と健康のプロが監修したメソッドです
まずやってみよう！歌の上達は勿論、アンチエイジング、ストレス緩和にも効くボーカルレッスンです。カフェジャズやボサノバなど歌ってみましょう♪
¥11,000中野・東中野 / オンライン
担当上西 千波Wellness Vocal Ac...
- 講座健康法
6月限定梅仕事【赤梅干しと白梅干し仕込み】※副産物「ゆかり」
命短かし梅の季節を満喫♪今年は昔ながらの「赤梅干し」と「白梅干し」を仕込んでいきます‼︎梅干しのバリエーションを増やしたい方にオススメです♪
¥7,900池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
砂糖不使用！酵素満点「発酵チョコレート麹」作り♪
砂糖不使用、添加物不使用、日本が誇る麹を使用し発酵チョコレート麹を仕込んでいきましょう！
¥7,500池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
【季節の柚子仕事】黄柚子で作る「柚子麹」と「柚子麹で鶏ラーメン」
「季節の食材」は旬を逃さず仕込めば、旬を過ぎても美味しく頂く事が出来ます。黄柚子の魅力を存分に活かしたラーメン作りも伝授いたします。
¥16,000池袋・巣鴨担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
- 講座健康法
★体験★姿勢スッキリ！はじめてのコア（体幹）トレーニング
アンチエイジング！姿勢改善のコア（体幹）トレーニング
¥3,500四ツ谷・飯田橋
河原 泉
