関東開催の健康法講座(9ページ目)404件
- 講座健康法
セルフお灸を始めてみよう!お灸教室〈対面〉@杉並区阿佐ヶ谷
女性鍼灸師から習って安心のお灸入門。美容・更年期・免疫力アップのセルフケアに❤︎ お灸いろいろの"試着"も。 リクエスト開催歓迎
¥4,000高円寺・荻窪 - 講座健康法
快眠セルフケア🤲スッキリ起きて1日パワフルに☀️今夜から良質睡眠
マンツーマン⭐️オンライン リラックスで安眠へ 不眠解消で美容・疲労回復・免疫・メンタル・パフォーマンスUP❗️眠りの質でアンチエイジング✨
¥14,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
ベリーダンスで踊る瞑想クラス
ベリーダンスで心と身体を開放してすっきり!そして瞑想。リラックス&リフレッシュの人気のオープンクラス。経験不問。
¥3,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
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知らなければ一生後悔する【本当の正しい歩き方】を教える激レア開催の講座です。センスの良い方なら一回で完結!【もも裏歩きウォーキングレッスン】
¥5,000両国・錦糸町 - 講座健康法
簡単不調改善エクササイズ
ピラティス&コンディショニングのレッスン 楽に動いてカラダ整う 姿勢、肩凝り、腰痛など不調改善 気持ちアップ
¥2,000川崎・武蔵小杉 - 講座健康法
予防医学朝活【オンライン】
気軽に本物の予防医学が学べる!と好評の朝活
¥1,000品川・大井町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【脳疲労や睡眠障害でお困りの方に】サウンドスパで週末の脳の大掃除
睡眠障害、お疲れ脳の方に。宝石たちが奏でる音色を寝て聴くだけで脳がスッキリ、血流も良くなって目がぱっちり開いたり、閃き力が上がります。
¥3,300東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
“冷え性”のあなたに辛い季節!お灸で防寒対策セルフ・ケアセミナー
“冷え性”のあなたには寒さで辛い季節がやってきます。お灸を使って防寒対策しませんか?
¥3,000練馬・板橋 - 講座健康法
音楽に合わせて身体を気持ち良く動かすソフト・フロアー・バレエ
しなやかで動きやすい身体を手に入れましょう!
¥2,200横浜・みなとみらい - 講座健康法
「餅米」で作る本格塩みりん講座【副産物:みりん粕】
希少な無農薬国産餅米を使用し、昔ながらの手法で作るみりんは、餅米のデンプンが糖化し格別の甘みが楽しめます!みりんを制する者は料理を制す!
¥8,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 -
- 講座健康法
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
¥19,800新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
睡眠4時間でも寝起きの爽快感が突然変わる!快適な睡眠を得る睡眠講座
睡眠の時間、7時間以上眠らないとダメだと思っていませんか?たった4時間でも質の良い睡眠があなたの体を整える快眠法の入門編講座です。睡眠改善法
¥15,000品川・大井町 / オンライン - 講座健康法
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マッサージ店通いにサヨウナラ⭐️家族同士、パートナー同士2人で学ぶ、それぞれの体に本当に合った【完全オーダーメイド手技】を学ぶ講座です。
¥18,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
JTA(関節)トレーニング サボり筋を鍛えましょう! 下半身
通院に時間とお金を使わずに他で使いましょう!健康は自分で作れます!
¥15,000相模原・大和 - 講座健康法
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アンチエイジングの新常識!毎日の膣ケアでマイナス10歳も夢じゃない!なりたい美肌、健康美、生活習慣にプラスオン!なりたい自分になりましょう!
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お味噌を更に加工♡お味噌の使い手になる第一歩【クルミ味噌作り】
一度食べるとリピート間違いなし!! 美味しさに惹かれ、食べ過ぎ注意報が発令されるクルミ味噌を一緒に仕込みましょう♪
¥6,900池袋・巣鴨 - 講座健康法
認知症の嚥下障害から顎関節症も大丈夫、コンディショナルフィットネス
認知症の嚥下障害も、高齢者の発語不良、開口制限、顎の動きの悪さ、痛みも大丈夫! 慌てないで、固定観念、勘違いを払拭し本来の機能を引き出せます
¥10,000栃木県内 - 講座健康法
不登校児童のママ、介・看護の方に、1日5分"優しさ"育くむカミトレ
子育て、看護、介護の愛情の源、1日わずか5分1枚のカミトレで、身心の無理・無駄を省きあっと驚く"優しさ"が芽生え、穏やか健やか笑顔の日々に
¥10,000栃木県内 / オンライン - 講座健康法
【南林間開催】オーガニック精油で作る美肌クリームワークショップ
薬・薬品に頼りすぎない生活を提案する薬剤師がメディカルアロマオイルを使った手作りコスメ、日用品のクラフト作成をお伝えします。
¥2,500相模原・大和 - 講座健康法
秋はキノコの季節です♪ 旨味凝縮「発酵キノコ」を仕込みましょう!
菌を沢山美味しく頂きましょう♪ 美味しくて栄養もたっぷり!菌類のキノコと、麹菌を掛け合わせれば菌パーティー♪是非、発酵調味料のストックに!
¥6,900池袋・巣鴨
