関東開催の健康法講座395件
関東開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中！
- 講座健康法
【対面クラス】よさこいでストレス発散！心も身体も健康に🍀
スキル不要！あなたのポジティブマインドを引き出すよさこい体験♪
あおき まな近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 11:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 9月29日(火) 13:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 9月29日(火) 16:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
“気”を体感する 医学気功 特別体験会
労宮穴から始める医学気功。自然界の「気」とつながり、毎日の実践へ
担当劉 軍医学氣功養心園
近日開催- 11月1日(日) 13:30¥6,000（3.5時間）東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
“気”を体感する医学気功教室
自分のからだを、自分で養う。医学気功の理論と実践を、基本から丁寧に学びます
担当劉 軍医学氣功養心園
近日開催- 10月11日(日) 9:30¥1,000（2.5時間）東京 > 東京(その他)
- 9月27日(日) 13:30¥1,000（3時間）東京 > 東京(その他)予約締切
- 10月24日(土) 9:30¥1,000（2.5時間）東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
食養生×アロマ｜私と家族のおうちセルフケア講座
食べることと香りを味方に。身近な食材と精油から、家庭でできるセルフケアを学びます
くまざわ えみ近日開催開催リクエスト受付中- 10月1日(木) 10:30¥4,400（3.5時間）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 10月26日(月) 10:30¥4,400（3.5時間）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座健康法
【木曜夜の🌙寺ヨガ教室】50代から始める頑張らないヨガ＆ピラティス
【リアルレッスン】50代から始める🌙木曜夜の寺ヨガティス教室🔰静かなお寺の空間で少人数比べない頑張らないヨガティス自分の健康を取り戻す時間
よしかわ めいか近日開催開催リクエスト受付中- 10月15日(木) 19:00¥3,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 10月29日(木) 19:00¥3,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 11月5日(木) 19:00¥3,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
【2回目以降の方】40代からの健康底上げ！ やさしいセルフケアヨガ
頭・腕・足裏のセルフマッサージで体をほぐし、季節に合わせたやさしいヨガで心も体も軽やかに。
愛でるヨガ なっちゃん近日開催- 9月27日(日) 10:30¥3,000（60分）神奈川 > 神奈川(その他)
- 講座健康法
五行ウェルネス｜四柱推命×東洋医学で学ぶ健康
「最近なんとなく調子が悪い…」を、五行から読み解いてみませんか？四柱推命×東洋医学で体質と心身のバランスを知り、日々のセルフケアに活かそう！
松木 由美近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 19:00¥2,500（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 9月26日(土) 19:00¥2,500（90分）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座健康法
【発酵食品寺子屋座学】今を生きる令和の栄養学
地球は大きな転換期を迎えています。食の世界は地球の状態と、住まう土地に大きく左右されます。令和日本を生きる方々へ、今学ぶべき食の現状。
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中- 11月22日(日) 9:30¥4,500（2時間）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
楽しく整える、やさしいピラティス
がんばりすぎない。楽しみながら、身体を整える。
大橋 亜弥子近日開催- 10月24日(土) 17:00¥2,000（45分）東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
【初回参加の方】40代からの健康底上げ！ やさしいセルフケアヨガ
頭・腕・足裏のセルフマッサージとセラバンドで体をほぐし、季節に合わせたやさしいヨガで心も体も軽やかに。
愛でるヨガ なっちゃん近日開催- 9月27日(日) 10:30¥1,500（60分）神奈川 > 神奈川(その他)残り1席
- 講座健康法
美しい姿勢で体を整えていく。ヒーリングボウルで癒されるヨガ💛
あなたのからだの中のエネルギーを活性化し、活力を取り戻します。
永晴 エレナ近日開催開催リクエスト受付中- 9月27日(日) 16:00¥2,100（60分）神奈川 > 湘南・鎌倉
- 講座健康法
生の魚を長期保存するすべを身に付ける【へしこ作り】日本人叡智の結晶
冷蔵庫や冷凍庫が無い時代でも、生も魚を長期保存せせるために『発酵』の力が使われました。 その先人たちの叡智を身に付けていきましょう！！
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中- 11月28日(土) 14:00¥8,900（2時間）東京 > 池袋・巣鴨
- 11月28日(土) 10:30¥8,900（2時間）東京 > 池袋・巣鴨SOLD OUT
- 講座健康法
【1Day集中】足裏から全身を整えるリフレクソロジー講座
たった1日で"疲れが取れる手"を身につける。 足裏から全身へアプローチするリフレクソロジーを 未経験からでも分かりやすく丁寧にお伝えします。
高嶋 浩子近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 10:00¥30,000（5時間）千葉 > 千葉・幕張
- 10月10日(土) 10:00¥30,000（5時間）千葉 > 千葉・幕張
- 10月17日(土) 10:00¥30,000（5時間）千葉 > 千葉・幕張
- 講座健康法
ストレッチ×ピラティス｜体をほぐして整える50分
無理なく体を動かしながら、姿勢と呼吸を整えるクラスです。
担当A yumi日本橋カラテ・キックボクシング
近日開催- 10月10日(土) 18:00¥3,500（60分）東京 > 銀座・大手町
- 講座健康法
食べもので心も体もととのえる 体質チェックできる東洋医学・薬膳講座
イライラや漠然とした不安は性格の問題ではありません。自分に合ったものを食べて身体を整えれば改善できます！
福本 敦子近日開催- 10月30日(金) 13:30¥15,000（60分）埼玉 > 埼玉(その他)
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- 講座健康法
【航空スポーツ】鳥のように空を翔ぶ夢を叶えることができる❗️
”鳥のように空を翔びたい！“という少年の頃の夢を持ち続けている方へ❗️鳥のように空を翔ぶという非日常的な世界へのパスポートがあります🕊
¥6,000栃木県内 / オンライン
大里 博志近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【HSP繊細さん】食事で心身を整え🥰⤴️私らしく輝く毎日へ✨
【40代以上女性専用】HSP・繊細体質を分子栄養学でサポート！自分に合った食事で心も身体も元気に💡初心者大歓迎/その日から始められる
¥15,000渋谷・恵比寿 / オンライン
さわだ ともこ/ヒーリング/体質改...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
太極拳・八卦掌から学ぶ「楽に立つ・歩く」身体の使い方体験セミナー
『力まない身体が、人生を変え、武術の叡智が、健康・護身・所作すべてを変える。』
URANO TAKUYA近日開催開催リクエスト受付中- 11月22日(日) 13:15¥2,000（60分）東京 > 浅草・上野
- 講座健康法
【マッサージ講座】初心者・未経験大歓迎🌈肩こり・腰痛もみほぐし講座
初心者・未経験大歓迎✨誰でも簡単にできる肩こり・腰痛改善マッサージで今日からあなたもセラピストに✨自宅の布団でできる技術です！
長谷川 書子近日開催開催リクエスト受付中- 9月28日(月) 10:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座健康法
貴重すぎる古来種・地大豆【紅大豆米麹味噌作り】1.5kg
マニア、大豆好きにはたまらない市場にはほぼ出回らない希少な古来種や地大豆が手に入った時だけ開催する希少な大豆を使用したお味噌作りです。
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中- 11月8日(日) 10:00¥7,500（105分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
朝活☆ボディケア 姿勢＆体幹を整える 柏駅近スタジオ
土曜日の朝の体のメンテナンス。凝り固まった身体をほぐし、呼吸とやさしい動きで姿勢と体幹を整えます。
谷崎 ゆかり近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 8:45¥1,500¥1,425（60分）千葉 > 柏・松戸
- 9月26日(土) 8:45¥1,500（60分）千葉 > 柏・松戸予約締切
- 9月26日(土) 8:45¥1,500（60分）千葉 > 柏・松戸予約締切
- 講座健康法
不安解消⭐️自己肯定感↑瞑想苦手でもできるマインドフルネス呼吸瞑想
今まで瞑想に挑戦したけど続かなかった人におすすめ！深い呼吸で気持ちよくリラックス。東洋医学の基礎も学べます！
サヤカ 呼吸と東洋医学近日開催- 9月30日(水) 10:00¥10,000（60分）東京 > 東京(その他)予約締切
- 9月26日(土) 20:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 9月27日(日) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座健康法
対面講座のリピ―ト限定💆マッサージ中級技術・応用・微調整レッスン
ボディケア・エステ・マニュアル通りのマッサージが通用しなくなってきたら！🌀成果がでないなら！一緒に再確認！中級技術・筋肉・応用講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 9:00¥15,800¥15,010（2時間）東京 > 六本木・赤坂
- 9月30日(水) 9:00¥15,800¥15,010（2時間）東京 > 六本木・赤坂
- 10月1日(木) 10:00¥15,800¥15,010（2時間）埼玉 > 川越・所沢
- 講座気功
【池袋】触れずに身体の歪みを変える、外気功を実践・体験｜初心者OK
即座に体が変わる気功効果！「凄い！」と実感する体験をしませんか？触れずに気功を行った前後で、自分の身体にどんな違いが出るか確かめます。
上野 高寛近日開催開催リクエスト受付中- 10月10日(土) 11:30¥3,300（90分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
【食事】【体質改善】ゆらぎ世代💓心と身体にやさしい食事法🌈
① 40代以上女性/疲れやすい/不調を分子栄養学で根本から整える✨自分に合った食べ方を知る/フレイル予防/アンチエイジング/ファスティング
¥10,000渋谷・恵比寿 / オンラインさわだ ともこ/ヒーリング/体質改...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
筋反射テストで「今の自分の状態」を知る！🌈心と体のバランス診断
内臓や感情のバランス、隠れた不調、人生の方向性までわかる！🌈言葉にならない「違和感」を見える化するキネシオロジー体験
¥8,000千葉・幕張 / オンライン
渡辺 江観 🌸キネシオロジー＆潜在...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
3役のハンドマッサージ🔰ドライorオイル選択式｜ひじ下ほぐし方講座
【初中級🔰】ひじ下20分～30分のほぐしができるようになります｜ドライorオイルで選択式🔰講師の技術を体感しながら実践しますよ👆
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 9月30日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 10月1日(木) 10:00¥19,800¥18,810（2.5時間）埼玉 > 川越・所沢
- 講座健康法
５役ヘッドマッサージ🔰頭首肩・小顔・歯ぎしりほぐし方講座🏅終了証付
【未経験～プロ初級🔰】頭～首肩・小顔・歯ぎしり２０分～３０分の技術｜講師の技術を体感しながら実践🔰さわり方が曖昧なら今すぐ更新しましょう
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 9月30日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 10月5日(月) 9:30¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
全身5役／肘マッサージ🔰力やセンス不要でほぐせるようになる講座
【１部位５分×５か所🔰初中級】力がなくてもOK・ボディケア・エステ🔰体を酷使しないマッサージでセラピストライフを楽しもう！個別の１day講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 9月30日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 10月1日(木) 10:00¥19,800¥18,810（2.5時間）埼玉 > 川越・所沢
- 講座健康法
🌈初心者向け！心と身体のストレスがわかる筋反射テスト体験講座
身体の声を聞き、その状態を知る「筋反射テスト」の使い方講座を開催します。専門知識がなくても、参加可能です。基本的なテクニックを学びましょう。
¥6,000鴻巣・久喜 / オンライン
友永 幸子近日開催開催リクエスト受付中
