東京のパーソナルトレーニング・レッスン 人気おすすめTOP20 145件
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【初心者歓迎】ケガなく走れるランニングフォーム改善 ヨガつき
【ランニングパーソナルトレーニング】 走る前後にヨガメソッドで身体を整え、 楽に気持ちよく走れるフォームを身につけていきます。
吉住 茜近日開催開催リクエスト受付中- 10月5日(月) 9:30¥9,600（60分）東京 > 銀座・大手町
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- 講座パーソナル・トレーニング
初心者歓迎 現役ランナーが教える！楽しく続くマンツーマンランニング
「すぐ息が上がる」「膝が痛くなる」を解決！運動が久しぶりな方も安心。あなたに合わせた完全オーダーメイド指導で、走る楽しさをお伝えします。
中村 卓也近日開催開催リクエスト受付中- 10月7日(水) 16:00¥6,000（2時間）東京 > 東京(その他)
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- 講座パーソナル・トレーニング
「40代からの肩こり・腰痛改善｜加圧×ストレッチで動ける体へ」
「運動が苦手でも大丈夫。続けられる体づくりを」
江口 綾子近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 16:00¥3,000（60分）東京 > 中野・東中野
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- 講座パーソナル・トレーニング
腰痛・生理痛・肩こり・むくみ・ 姿勢改善ピラティス 【世田谷区】
【千歳船橋駅徒歩２分】頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善・自律神経も整うパーソナルトレーニング
加藤 小百合近日開催開催リクエスト受付中- 10月6日(火) 11:00¥11,000¥5,500（60分）東京 > 京王・小田急沿線
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マシンピラティスでなりたい自分に♡
マンツーマンで全身気持ち良く動かしてあなたのなりたいを叶えます‼︎
みづほ Mizuho近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 11:00¥7,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
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マラソンの走りを支える！体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム！エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます！
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 16:10¥2,900（60分）東京 > 東京(その他)
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- 講座パーソナル・トレーニング
ナチュラルトレーニング〜動ける・使えるカラダを手に入れよう〜
気持ち良くカラダを動かしながら錆を落としましょう^ ^b
慈 猿近日開催- 10月3日(土) 7:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 10月10日(土) 7:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
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【先着5名限定】プロサッカー指導者の個人レッスン体験プラン
経験豊富なプロ指導者によるマンツーマン指導。上手くいかない原因を確実に分析して解決・上達に導きます。
けんと コーチ近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 15:00¥5,500（40分）東京 > 品川・大井町
- 10月3日(土) 10:00¥5,500（40分）東京 > 品川・大井町予約締切
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ジャイロトニック®︎ のプライベートレッスン
バレエをもっと好きになるためのヒント
寺園 亜李彩近日開催- 10月3日(土) 9:00¥13,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
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- 講座パーソナル・トレーニング
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 10月5日(月) 20:00¥8,250¥7,837（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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- 10月7日(水) 13:00¥8,250¥7,837（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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競技の結果に差をつける！スポーツパフォーマンス向上レッスン
運動エネルギーをムダなく体に伝えて、最大のパフォーマンスを引き出す体の使い方を学び、競技力向上を目指しましょう！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 10月6日(火) 21:00¥4,900¥4,655（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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護身術入門：予期せぬ危険への備えと対処法 ー特典：催涙スプレー付き
何かが起こる前に…護身術で自分の身を守る準備を！
中河 進龍近日開催開催リクエスト受付中- 10月16日(金) 14:15¥6,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 10月16日(金) 19:30¥6,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 11月20日(金) 14:15¥6,000（90分）東京 > 東京(その他)
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水泳レッスン キレイな泳ぎを身につけよう「初級〜中級」個人レッスン
「クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライ」今の泳ぎに満足できない方、アナタの疑問に答えます。プロのレッスンを受けてみませんか？。
Saga Yuki近日開催- 10月3日(土) 15:00¥7,000（80分）東京 > 渋谷・恵比寿
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シックスパックを手に入れる！アスリート仕込みの体幹筋トレレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 10月15日(木) 20:00¥3,000（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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整えるハタヨガ~呼吸と体をつなぐ基礎クラス~
基礎的なポーズで心身を整えてデトックス！
松舘 穂ノ花近日開催開催リクエスト受付中- 10月25日(日) 11:00¥3,000（60分）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
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【西東京市】シニアに特化したパーソナルトレーニング（都内出張可）
【人生100年時代のプライベート・ボディコンシェルジュ】
くりはら みほ近日開催開催リクエスト受付中- 10月13日(火) 13:30¥5,000（60分）東京 > 吉祥寺・三鷹
- 10月27日(火) 13:30¥5,000¥4,750（60分）東京 > 吉祥寺・三鷹
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目指せ－3㎝！二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 10月22日(木) 20:00¥3,000（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 10月29日(木) 12:00¥3,000（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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体を変えていこう！リフォーマーピラティスパーソナルレッスン
しなやかに、強く、美しく！自分の体と向き合う特別な時間
加藤 千秋近日開催開催リクエスト受付中- 10月20日(火) 19:25¥8,500（50分）東京 > 新宿・代々木
- 11月17日(火) 19:25¥8,500（50分）東京 > 新宿・代々木
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【原宿】Barre！韓国式バレエフィットネス
音にのって、美しく整える。K-beautyしなやかな身体へ
かなめ Kaname近日開催開催リクエスト受付中- 10月22日(木) 10:00¥3,000（50分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 10月24日(土) 10:00¥3,000（50分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 10月26日(月) 19:00¥3,000（50分）東京 > 渋谷・恵比寿
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【対面】サブ5～サブ4目標！レースペースに慣れる＆個別アドバイス
走行距離だけに頼らない！マンツーマンで効率的な走り方を身につける60分
エミ ★アットホームランニング講師近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 10:00¥5,000（60分）東京 > 品川・大井町予約締切
- 10月3日(土) 13:30¥5,000（60分）東京 > 品川・大井町予約締切
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横山 潤一近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
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中上 裕三 - 講座パーソナル・トレーニング
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曾我 雄亮近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
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トレーナー・セラピスト向け 評価から施術・運動指導へつなげる実践解剖学。点と線がつながる「なるほど！」の実践ロジック
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マンツーマンでこっそり強くなる！自分のペースで空手を学び、心と体を鍛えよう！
¥3,800東京(その他)中河 進龍
