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関東の呼吸法セミナー・講座31件

関東の呼吸法セミナー・講座の一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。初心者の方も、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。関東の呼吸法セミナー・講座で、さっそく学んでみましょう。

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インプロアカデミーインプロから学ぶ自由な表現とコミュニケーション

インプロ（即興演劇）を通して、表現とコミュニケーションについて学ぶスクールです。恐れずに自分を表現すること、相手を受け入れることを通して、単なる「話し方のスキル」ではなく、「安心して人と関われる自分」を育てます。人...

おすすめレビュー

全3回とも受講しました。最初は「インプロ＝即興で面白いことをする」というイメージでしたが、受講後はその考えが大きく変わりました。特に印象に残ったのは、相手を変える・相手に変えられるという考え方です。人間関係の変化を作ることが演技の面白さにつながることを体感できました。また、講師の説明は「なぜこのワークを行うのか」「演技にどうつながるのか」という意図まで丁寧に解説してくださるので、学びが深まりました。演技を学びたい方はもちろん、コミュニケーション力や表現力を高めたい方にもおす...

掲載講座の合計レビュー平均評価：4.88 （95）

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