東京開催のエクササイズ教室・レッスン146件
- 講座エクササイズ
【仲間と共に楽しく汗をかく!】セミパーソナルトレーニング90分
独りで毎回辛いトレーニングをするのは楽しいですか?同じ目標をもつ仲間と楽しくトレーニングができる環境です!
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座ボクササイズ
女性限定!!話題の暗闇キックボクササイズが体験できます!!
筋トレ✖️キックボクシング✖️音楽の最強メゾット
¥4,400銀座・大手町 - 4回コース講座エクササイズ
運動はここから始める!身体の基礎「軸作り」レッスン!
世界のトップ選手たちを見てきたからこそわかる体を効率的に動かす使い方の基礎を2ヶ月でマスターするトレーニング・セッション!まずはここから!
¥48,000新宿・代々木 - 講座エクササイズ
無理なく続けられる!将来の健康を作る パフォーマンスUP筋トレ
将来の健康寿命を延ばすことをテーマに、身体への負担が少なく、無理なく日常に取り入れられる筋力トレーニングの方法をレクチャーします。
¥3,300銀座・大手町 - 講座エクササイズ
パワースポット東京タワー🗼芝生ヨガ🧘♀️🌸
春を感じながらお外で身体を動かしましょう
¥1,500六本木・赤坂 - 講座エクササイズ
美しく歩き、身体を変えよう!「ポスチャーウォーキング」基礎レッスン
日々美しい姿勢・歩き方ができると毎日が楽しくなります!美しい身体も一緒に手に入れましょう!
¥5,500東京(その他) - 講座エクササイズ
🎀PINK Ribbon Charity Fitness
ピンクリボン チャリティー フィットネス 原宿
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
絶対踊れる!夜のヒットスタジオの歌謡曲でダンス!
夜のヒットスタジオで聞いたあの曲、ザ・ベストテンで聞いたこの曲・・聴いて感じて踊れば心も体もストレスフリー!
¥1,500両国・錦糸町 - 講座エクササイズ
シニア向け少人数パーソナルトレーニング、キックボクシングプログラム
シニア向けに作った運動メニュー!運動に不慣れな方や、ゆっくり動きたい方にオススメ!難しい動きはありません!パンチやキックをするだけ!
¥2,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
講師2名体制で実施する「アジャストヨガ」貴方の体をしっかりサポート
ー触れられるから分かる、確かな実感ー
¥3,600渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
外反母趾の痛みをなくす!『足の裏』を刺激する簡単な足裏エクササイズ
1日5分で整う足裏エクササイズ☆外反母趾で「親指の付け根が痛い」方向けのお茶付き90分レッスンです☆
¥3,500品川・大井町 - 講座エクササイズ
春のパークヨガ🌸大田区ふるさとの浜海浜公園
春の気持ち良い風を感じながら、ゆったりヨガしましょう
¥1,500東京(その他) - 講座エクササイズ
成増駅徒歩3分!初心者に優しい💓男性にも人気!少人数制ヨガ教室
少人数制!!癒しのプライベート空間で自分だけのヨガの時間を味わえます💓
¥2,500練馬・板橋 - 講座エクササイズ
☆初心者向け☆筋力アップ&心と身体・脳がスッキリ シヴァナンダヨガ
ヨガ初心者の方向けの講座です。毎日を楽しく、健やかに過ごすための筋トレと南インドの伝統的なヨガをゆったりリラックス体感しませんか?
¥2,700東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【大人気の新エクササイズ】Animal Flow Level②
《Level②》アメリカ発祥日本でも大人気で予約の取りにくい新しいエクササイズで身体のバランスを整える!
¥7,500新宿・代々木 - 講座エクササイズ
ZUMBA & POP Pilates in the park
ズンバとポップピラティスを30分お試し! トライアルレッスン/代々木公園
¥1,000渋谷・恵比寿 - 3回コース講座エクササイズ
202308ストレッチーズスタート
運動を習慣化しよう!
¥16,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
8/24!キックエクササイズ&スパルタントレーニング&飲み会交流
8/24 19:00〜キックボクシングとスパルタンレース初のコラボ企画!ワークアウト後は飲み会もご用意!汗かいてビール飲みましょ!
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
30分!お気に入りの音楽×ダンスエクササイズで運動不足解消!
あなただけのダンスエクササイズプログラム!好きな音楽・体のお悩み・運動経験に合わせたプログラムで一緒に楽しく運動不足を解消しましょう!
¥1,500池袋・巣鴨 / オンライン - 講座エクササイズ
週1筋トレ会!平日夜に超集中して鍛えましょう!
約1週間分の筋トレを1日で集中して行います!
¥3,000練馬・板橋