東京のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (9ページ目)760件
- 講座ヨガ
【女性限定】お寺でフィットネス&マインドフルネス!中野坂上
お寺の一室でエクササイズ!その後にマインドフルネスをリラックスしながら楽しく学べます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥3,500(75分)東京 > 中野・東中野
- 6月9日(日) 10:00¥3,500(75分)東京 > 中野・東中野
- 講座ウォーキング
(小・中学生対象)親子ウォーキングレッスン
お子様の姿勢や歩き方にお悩みの方や、親としてどのように指導してよいかわからない方にオススメ。お子様と一緒に美しい歩き方を手に入れませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 15:30¥9,900(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月26日(日) 10:45¥9,900(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
五感を癒やす アーユルヴェーダリラックスヨガ@阿佐ヶ谷
心と身体の緊張をやさしく解きほぐす、自分だけの時間を過ごしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 19:30¥2,000(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ヨガ
ゆったりナイトヨガ
眠りの質を高め 心身・呼吸をリラックス
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 19:30¥2,000(60分)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座ランニング・マラソン
”走るだけ”で綺麗なカラダを手に入れる「美ランニングレッスン」
”走るだけ”で無理なく綺麗なカラダを手に入れる方法「美RUNメソッド」を習得していただくレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 6月23日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 7月20日(土) 16:30¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
あなたの内なるエレガンスを磨く美姿勢&品格ウォーキング®︎レッスン
美姿勢と品格ウォーキングで、「確実なエクササイズ効果」と「美しい人・特別な人」という印象を身につけましょう!
近日開催- 5月23日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 6月27日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
パワーウォーク 筋トレ ✖ ダイエット ✖ メディテーション
人生を楽しむための心とカラダづくり パワーウォークは筋トレと有酸素運動にメディテーションを組み合わせたウォーキングエクササイズです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 10:00¥1,500(90分)東京 > 東京(その他)
- 3回コース講座ウォーキング
人生を輝かせる!美しく上品にみえる基本の歩き方(3回コース)
歩き方は美しくいるためのツールです!3回シリーズで姿勢、歩き方、立ち居振る舞いまでお伝えします。ワンランク上の上品さを身に着けます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 14:00¥21,000(3回×90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【アロマヨガ】季節ごとのアロマで疲労回復やリラックス
≪100%オーガニックアロマ使用≫季節や気候に合わせたアロマが漂う中でヨガを行います◎呼吸とともに香りを取り入れ素敵な時間を過ごしましょう♪
近日開催- 5月14日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
姿勢改善!腰痛・二重あご対策にも👍プライベートレッスン@カフェ
腰痛や二重あご・ほうれい線が気になるかた!反り腰や骨盤後傾、またストレートネックを本来の姿に!!心にも内臓にも優しい姿勢に変わりましょう💗
近日開催- 5月18日(土) 9:10¥5,500(50分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ヨガ
水のように流れるフローヨガ
水をイメージしながらしなやかな身体に
近日開催- 5月19日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 中野・東中野
- 6月16日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 中野・東中野
- 講座ヨガ
ハンドスタンド&ジャンプバックジャンプスルー練習会
ハンドスタンドやアシュタンガヨガにでてくるジャンプバックジャンプスルーを集中的に練習しましゅう!
近日開催- 5月22日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月19日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ランニング・マラソン
バワースポット 皇居2周ビルドアップ キロ6分~ 5、10キロ
1人ではきついスピード練習を、みんなで楽しく頑張ろう。効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方、レクチャーします。
近日開催- 5月22日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 6月5日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 講座パーソナル・トレーニング
週1筋トレ会!平日夜に超集中して鍛えましょう!
約1週間分の筋トレを1日で集中して行います!
近日開催- 5月13日(月) 19:00¥3,000(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座ピラティス
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制* 全身を使って運動不足解消!
丁寧なフォローで、ピラティス初心者でも安心♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:30¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
新しい健康習慣!ホリスティックヘルス×究極のリラクゼーションヨガ
12のエリアを起点として、自己の健康バランスを見つめていく新しい健康法「ホリスティックヘルス」のセミナーです
近日開催- 5月28日(火) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 6月25日(火) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
【女性限定】お寺でフィットネス!サークルモビリティ 中野坂上
お寺の一室でエクササイズ!リラックスしながら楽しく学べる可動域を広げる穏やかなトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥3,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 6月23日(日) 10:00¥3,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制* 身体をほぐしてココロを繋ぐヨガ
呼吸と動きを連動させて、前向きな気分になる♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 12:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
ハイヒールを履いて正しく美しく歩く、ハイヒールレッスン
靴選びや、ヒールのある靴とヒールがない靴との歩き方の違いなどを学び、ヒールの構造に合わせたエレガントな歩き方を身につけるレッスンです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 12:45¥9,900(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
【リフレッシュヨガ】ボールを使った筋膜リリースで疲れを改善
≪ラクロスボールで筋膜リリース≫クラスの前半に筋膜リリースを行い、後半はヨガを行います◎手軽なのに効果抜群!身体をほぐしたい方はぜひ♪
近日開催- 5月28日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木