ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット16件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 14:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 4月28日(日) 11:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 4月28日(日) 13:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
体幹トレーニングで理想の姿勢・体型への第一歩!
秋冬のおうちでもできる印象力アップ術を学び、ステキで豊かな毎日を過ごしていきましょう♪
¥3,800東京(その他) - 講座パーソナル・トレーニング
姿勢を整えながらダイエットをしましょう!
美容矯正とトレーニングを組み合わせたプログラムで、正しい姿勢を作りながら、美しいボディラインを目指すパーソナルトレーニングです。
¥5,500渋谷・恵比寿 - 講座パーソナル・トレーニング
美姿勢トレーニング
姿勢筋を鍛えて内側から美しくしなやかに
¥2,000名古屋市内 - 講座パーソナル・トレーニング
姿勢改善トレーニング
理想へ導く姿勢改善パーソナルトレーニング
¥3,000大阪市内 - 講座パーソナル・トレーニング
オンラインパーソナルトレーニング!筋トレ・食事・栄養・姿勢・健康
効果抜群!理学療法士がダイエット・健康作りを個別サポート!ヒップアップ、脚痩せ、脂肪燃焼、腹筋、美脚、腸活、ストレッチ・食事指導付♪産後女性
¥11,000高宮・大橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【初心者向け個別セッション30分】自宅で簡単!お尻ぷりぷり大作戦
お相撲さんはなぜお尻がキュッと引き締まっているの?四股踏みの基本姿勢である「腰割エクササイズ」は効率良く下肢筋力を鍛えることができます!
¥3,900函館 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
40代でも身体は引き締まる
運動不足、姿勢改善したい!身体を引き締めたい方
¥2,800福岡(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
体幹強化で運動効率3倍アップ!アニマルフローで動ける体になろう!
今話題のアニマルフローで体幹を強化し動ける体になりましょう!運動効率も上がって姿勢改善・脂肪燃焼・体力強化が期待出来ます!
¥7,500池袋・巣鴨 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
40歳から始める!これからの元気のためのパーソナルトレーニング体験
体力低下・腰痛・肩こり・膝痛・姿勢も改善!あなたにぴったりのトレーニングと筋膜リリースを受けられます
¥7,500東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
運動経験0、ダイエット経験0でも継続できる筋トレを指導します!
姿勢改善、ボディラインが整う、痩せるなど効果を実感してトレーニングがやめられなくなる人続出!
¥5,300豊中・吹田 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
布を使ったユニークなピラティスパーソナルレッスン★
@高田馬場・@池袋・@清瀬エリア/布の抵抗に抗いながら、抗重力筋と美姿勢をゲットしましょう!
¥7,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
音楽家のための体幹 ストレッチ&筋トレ講座
体幹を鍛え腹筋、背筋力を付け、安定した姿勢で余裕のある豊かな表現力を養おう!
¥1,500兵庫県内 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
パーソナルヨガで''なりたい''自分を叶える!!
私生活ではなかなか発見できない身体の癖や姿勢の歪みをチェックし、改善へとサポート! \お客様に合わせたレッスン内容をカスタマイズ/
¥5,000新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
継続率100%美ボディメソッド60分体験
3ヶ月でマイナス5kgの体重変化!体重も姿勢も変わる美ボディメソッド
¥8,800池袋・巣鴨 - 講座パーソナル・トレーニング
マシンピラティス•完全個室プライベート50分 中野徒歩1分
美姿勢になる!はじめてでも安心のマシンピラティス•プライベートレッスン
¥8,000中野・東中野近日開催開催リクエスト受付中