全国開催の自己啓発・ライフハックで「姿勢」の講座16件
全国開催の自己啓発・ライフハックで「姿勢」に該当する講座
- 講座呼吸法
高津宮「神社で氣の教室」〜「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方
心を静めて常に人間最高の能力を発揮出来る「心身統一」を身につける「心身統一合氣道」のエッセンスを、技以外の方法でお伝えする教室です
近日開催- 5月25日(土) 9:30¥3,000(2.5時間)大阪 > 上本町・天王寺
- 6月29日(土) 9:30¥3,000(2.5時間)大阪 > 上本町・天王寺
- 講座瞑想・マインドフルネス
🔰体と心をゆるめるヨガ/マインドフルネス/リラックス/自立神経調整
朝ヨガ/運動不足解消/疲労回復/ストレッチ/ストレス解消/快眠/ダイエット/腰痛改善/肩こり解消/むくみ解消/姿勢改善/柔軟性アップ
近日開催開催リクエスト受付中- 12月19日(木) 10:00¥3,000(60分)大阪 > 豊中・吹田
- 講座呼吸法
【姿勢と呼吸で痩せる】きれいな姿勢と正しい呼吸で痩せ体質になろう!
【呼吸ヨガ】朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に。姿勢を整え、呼吸することで、頭が冴えて仕事の能率がアップ!さらに若々しい印象に
¥2,000札幌 / オンライン - 講座セルフマネジメント
【姿勢改善ピラティス】頭痛・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・生理痛改善
自律神経を整えて頭痛・肩こり・腰痛・生理痛・むくみ・冷え・更年期障害・姿勢も改善するマンツーマンのパーソナルトレーニングです
¥10,000目黒・五反田近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
眼活ヨガ40分✨自律神経を整えて慢性の痛み・姿勢改善🧡
✨いつでもどこでもできる✨PCスマホで眼の使い過ぎからくる自律神経の乱れをリセットしませんか?症状として多い頭痛・肩こり・腰痛・姿勢改善⤴
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座自己肯定感
米本光恵 MITSUEウォーキング ~自分自身と向き合い歩く~
米本光恵 MITSUEスタイル【内面と外面の美の追求】~歩く姿勢から生きる姿勢も整えて、さらに運も人生も上げていく!!!~
¥11,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフマネジメント
2回目以降のお客様限定💕ウォーキング復習&お茶会💗
お伝えした姿勢と歩き方キープできてるかな?!復習のあと、色々お茶会で話しましょう💗
¥6,500渋谷・恵比寿 - 講座話し方・コミュニケーション
【動作分析】専門職向け勉強会 高齢者のカラダの使い方を分析する視点
経験豊富なPTが、動作や見た目で対象者の身体能力を分析する方法を指導!リハビリや介護に関わるスタッフ、トレーナーのレベルアップに!!
¥40,000北河内・東大阪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座恋愛・婚活
婚活女性向け!仕草を変えて、雰囲気美人を目指す♡ウォーキング講座
所作を美しくして愛され女性になるコツ、教えます♡
¥10,000六本木・赤坂 - 講座自己啓発
ミセスコン世界大会入賞👑元チアリーダーが教えるウォーキング
【パーソナル】人前でのパフォーマンス力・魅せ方が学べる! 講師はプロチアリーダー・ミセスコン入賞・ダンスインストラクター歴7年の教えるプロ!
¥11,000宮城県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座写経
【オンライン】心と呼吸を整える・おうち写経
ご自宅にある筆記用具を使って、気軽に写経体験ができます。写経の基本的な作法や、姿勢・呼吸についてお伝えします
¥1,000佐賀県内 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【古武道体験会】古武道で丹田をつくって、ブレない自分軸をつくる
人間関係での悩み、姿勢の歪みの根本原因の解消方法は、古武道の丹田にあった!
¥2,600本町・淀屋橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
コアチューニング体操【上級編】猫背・腰痛・肩こり・不眠・睡眠改善に
体幹・重心が整う/美姿勢・健康美ダイエット/ウエストも痩せる/猫背・肩こり・腰痛の悩みに/整体いらずのコアチューニング®体操/自然治癒力UP
¥4,000心斎橋・なんば / オンライン - 講座自己啓発
好感度アップ!魅力的な声へのはじめの一歩。響く声を手に入れよう!
正しい姿勢と腹式呼吸、声の出し方響かせ方で声は変わる!あなただけの魅力ある声を見つけませんか?響きのある声、一緒に体感してみよう!
¥4,000新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
<武術×禅の融合!>心と体を整える 武禅ナチュラルトレーニング
武術と禅が融合!日常生活にも取り入れられるような呼吸法、正しい姿勢・バランスの取り方等を体感してみよう!ストレスの軽減や心の平穏の促進にも!
¥3,300銀座・大手町 - 講座自己啓発
朝活30分・丹田深呼吸で脳の活性化&自分軸を整え理想の未来を引寄せ
正しい姿勢と丹田を意識した深呼吸を学び自分軸を整えていきます!意外と深い呼吸の浅い方が多いこの頃、あなたは大丈夫ですか?一緒に練習しましょう
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン