発酵・酵素のオンライン料理教室・講座109件
オンラインの発酵・酵素料理教室・講座を探すなら、習い事のストアカ。麹・甘酒・味噌・醤油といった発酵食品の基礎知識から、家庭で手作りできる発酵食のレシピまで、実践的な知識を学んで健康に役立ててみませんか？好きな曜日・時間で検索して、口コミやレビューを読んで安心して受講できます。入会金は不要で、単発だから初心者も安心。オンラインの発酵・酵素料理教室・講座をお探しなら、ストアカで学んでみましょう。
- 講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
【初心者さんでも安心🔰】酒粕で叶う！一生モノの簡単ごはん&スイーツ
料理に自信がなくても家族に褒められご飯&スイーツが作れる！基礎から活用、応用まで学べます。発酵 | 酒粕レシピ | 腸活 | ダイエット
こやなぎ まな近日開催開催リクエスト受付中- 7月28日(火) 10:30¥2,500（60分）オンライン残り1席
- 8月6日(木) 10:30¥2,500（60分）オンライン残り2席
- 8月20日(木) 10:30¥1,500（60分）オンライン
- 講座発酵・酵素
糀を生かして作る発酵めんつゆ🌟展開いろいろの夏麺をご紹介🌟
夏に欠かせない麺つゆも、糀で作れば砂糖やみりん不使用！アミノ酸も摂取できるから夏バテ防止！定番～展開まで幅広く活用できる術も一緒に学べます🌟
旬菜工房 くるみ近日開催- 8月3日(月) 10:00¥3,500（90分）オンライン残り2席
- 8月16日(日) 10:00¥3,500（90分）オンライン
- 講座発酵・酵素
発酵あんこと抹茶アイスで作る 大人の和パフェレッスン
夏だけの特別レッスン♡ 砂糖に頼らないやさしい甘さで作る ご褒美和パフェを一緒に作りませんか？
西華和（にしかわ） 昌代（まさよ）近日開催開催リクエスト受付中- 7月29日(水) 20:30¥2,500（90分）オンライン
- 7月30日(木) 10:00¥2,500（90分）オンライン残り1席
- 7月31日(金) 10:00¥2,500（90分）オンライン
- 講座発酵・酵素
【発酵×簡単×笑顔🥗】45分で2品☆発酵カフェシェフと作る発酵料理
簡単・美味しい・健康が叶う☆元発酵デリカフェシェフが発酵料理をお伝えします👩🍳腸活で体も心も美しく♡発酵健康家庭料理のレパートリーが増える
発酵美人食KEIKOの台所 @鷲尾恵子近日開催開催リクエスト受付中- 8月6日(木) 16:00¥1,980（45分）オンライン
- 8月20日(木) 16:00¥1,980¥1,782（45分）オンライン
- 9月3日(木) 16:00¥1,980¥1,782（45分）オンライン
- 講座発酵・酵素
＼オンラインでマンツーマン／栄養満点の一品に★納豆臭も消える？
「オススメ腸活常備菜」米麹と納豆の発酵パワーで旨味や美味しさUP！腸活・料理ビギナーさん歓迎◎オンラインレッスンでアレンジ方法も教えます♪
永守 紘子近日開催開催リクエスト受付中- 7月30日(木) 18:00¥1,500（60分）オンライン
- 7月28日(火) 16:00¥1,500（60分）オンライン予約締切
- 8月3日(月) 18:00¥1,500（60分）オンライン
- 講座発酵・酵素
食べてキレイになる料理教室🌹薬膳・時短・美容・腸活・グルテンフリー
基本の発酵調味料を使った簡単・無添加ごはん作り♪薬膳の知識を取り入れながら季節や体調に合わせた食材を選んで、一生続くキレイを手に入れよう！・
原 由貴近日開催開催リクエスト受付中- 7月28日(火) 10:00¥3,500¥3,150（90分）オンライン
- 7月28日(火) 16:00¥3,500¥3,150（90分）オンライン
- 7月28日(火) 20:00¥3,500¥3,150（90分）オンライン
- 講座発酵・酵素
日程相談OK◎玉ねぎニンニク塩麹で料理上手に♪活用レシピ10選付★
【プライベート料理】家族参加OK！腸活料理の初心者歓迎！≪美味しい≫≪時短≫≪ダイエット≫が叶う料理術★毎日使う調味料から変えて健康になろう
永守 紘子近日開催開催リクエスト受付中- 7月30日(木) 21:00¥1,500（60分）オンライン
- 7月28日(火) 20:00¥1,500（60分）オンライン予約締切
- 8月1日(土) 8:00¥1,500（60分）オンライン
- 2回コース講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
酒粕で叶う！体に優しいズボラごはん
塩酒粕と醤油酒粕で漬け込んで、当日のご飯作りをラクに！時短料理 |発酵 | 健康 | ダイエット
こやなぎ まな近日開催開催リクエスト受付中- 9月8日(火) 10:30¥5,700（2回×90分）オンライン
- 講座発酵・酵素
心も身体も軽やかに『発酵フレンチ』
アーカイブ受講ＯＫ
danno kanako近日開催- 8月24日(月) 10:00¥6,000（2.5時間）オンライン
- 8月29日(土) 10:00¥6,000（2.5時間）オンライン
- 2回コース講座発酵・酵素
🥒発酵まいにちごはんのぬか漬け🥒ぬかの栄養丸ごと料理伝統食で腸美人
🥒失敗しないぬか床作りは、昔ながらのやり方に科学の力をプラス➕温度管理で乳酸菌や酪酸菌の働きを活性化🥒あなたの腸内細菌が活発に働きます
鶴見恵子❤️ あなたらしい豊かな暮...近日開催開催リクエスト受付中- 8月26日(水) 10:00¥5,000¥4,750（2回×60分）オンライン
- 講座発酵・酵素
グルテンフリー酒粕ガトーショコラ
日本の伝統×ショコラのマリアージュ
¥3,000オンライン
森田 早紀子 - 講座発酵・酵素
野菜🍅発酵🌿免疫力高め🍃家族の健康✨美肌目指すご飯✨美味しく
発酵✿時短✿簡単✿ダイエット✿バランスご飯✿脱マンネリ✿身体が喜ぶ✿野菜たっぷり✿旬の恵み
¥2,000オンライン
農園食堂 おゆみ - 講座発酵・酵素
ノンオイルノンシュガー甘酒米粉パン認定講座【お楽しみコース】
お砂糖や油を使わなくても家族がよろこぶパンって作れるの？キッチンからお砂糖が自然と減っていく！理想の食卓を叶える！甘酒米粉パン認定講座
杉野登子 ／麹と米粉のあるくらし近日開催開催リクエスト受付中- 8月5日(水) 10:30¥85,000（2時間）オンラインSOLD OUT
- 講座発酵・酵素
【発酵】一緒にやれば簡単⭐︎麹初めに塩麹と醤油麹の作り方を学ぼう！
塩麹ってどうなれば正解？どんな道具がいるの？醤油麹もあると良いの？\そんな疑問を解決/基本の/作り方教えます☺/自分で作るから続けられる！
¥1,500オンライン
はやせ かおり - 講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
発酵・薬膳で美腸・美肌！正解の無い発酵料理レッスン
発酵・薬膳・薬膳料理・発酵調味料・料理・麹・味噌・作り置き・腸活・美肌・美腸・更年期・アレルギー・花粉症対策・時短・簡単・ズボラ料理・健康
¥3,000オンライン
たがしら ふみこ近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座発酵・酵素
季節のカフェ風薬膳ランチプレート講座
🌿 新しい年は『薬膳』で、こころとからだを整える。 やさしく、おしゃれに始めるカフェ風ごはんレッスン🍽春、夏、秋、冬の薬膳について学びます。
¥35,000オンライン原 由貴 - 2回コース講座発酵・酵素
🍏まいにちごはんの梅しごと💪からだを整える梅のチカラ🍏梅で料理達人
昔懐かしいおばあちゃんの梅干しを、子や孫に引き継ぎましょう。梅酒や、梅ジュース、梅を使ったお料理、梅干しを暮らしに生かす知恵も一緒に学びます
¥5,000オンライン鶴見恵子❤️ あなたらしい豊かな暮...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素
砂糖不使用！バスク風さつまいもチーズケーキ、ピーラーチップス添え
✨🍠甘酒の自然な甘みと旬のさつまいもで作る、砂糖不使用の腸活＆美肌バスクチーズケーキ
¥2,000オンライン西華和（にしかわ） 昌代（まさよ）近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素
春の美腸活麹スイーツ オンライン｜3種のパイレッスン
春は冬に溜め込んだ要らないものをデトックスする季節、春の美腸活。甘いものを我慢しないを叶える麹スイーツの３種のパイレッスン。
¥4,000オンライン西華和（にしかわ） 昌代（まさよ） - 講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
味が決まる！料理のレパートリーが増える！あれ食べたい、が作れる！
麹・発酵・腸活🐣調味料シンプル！料理のレパートリーが増える✨楽に無添加・時短料理💓
¥1,000オンライン
発酵ごはん調理師 めぐる近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
ノンオイルノンシュガー甘酒米粉パン認定講座
お砂糖や油を使わなくても家族がよろこぶパンって作れるの？キッチンからお砂糖が自然と減っていく！理想の食卓を叶える！甘酒米粉パン認定講座
¥198,000オンライン杉野登子 ／麹と米粉のあるくらし近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素
旬の野菜で簡単に作れる🌟腸に効く！発酵糀ピクルス
美活・腸活・免疫力アップ！発酵ライフはここから！甘酒&塩麹の基本をマスター！
¥1,200オンライン
発酵教室ユルリト Maki - 講座発酵・酵素
〜発酵ワークショップ〜「万能発酵調味料『腐乳』を作ろう！」
クセが無くマイルドで旨味たっぷりクリーミーな万能調味料「白腐乳」を作ります♪
¥4,500オンライン
小泉真理 〜発酵セラピスト〜 - 講座発酵・酵素
夏だ！発酵✖️薬膳スパイスカレー＆発酵チャイの素
毎年大人気の夏の特別レッスン！今年も開催！腸と脳を整える発酵✖️薬膳のスパイスカレー！お子様にもOK♪食後の発酵アイスチャイは夏に最高！
¥5,555オンライン小泉真理 〜発酵セラピスト〜 - 講座発酵・酵素
お手軽なファスティング始めませんか✨プチ断食、玄米、発酵、麹✨
酵素でダイエットファスティング発酵食😊玄米と麹を使った発酵食品で－6キロを目指そう‼玄米，健康に痩せやすい身体に変わる！若返る秘訣教えます❗
¥1,000オンライン
発酵酵素の専門家 安藤美子 - 講座発酵・酵素
ベリー糀と米粉のとろける発酵フォンダンショコラ
バレンタインにもおすすめ！小麦・卵・乳製品・白砂糖不使用の発酵ヴィーガンスイーツです♪とろりととろける食感をお楽しみ下さい♪
¥5,500オンライン小泉真理 〜発酵セラピスト〜 - 講座発酵・酵素
貴方の消化不良の原因はコレだ！仕組みを学び対策を考える★消化と酵素
胃もたれ・膨満感・消化不良・食欲不振・胸焼けの本当の原因は？ 消化のメカニズムと改善の工夫を学び、胃腸の不快感をスッキリ取り除きましょう👍
¥5,800オンライン
NY在住の栄養学博士 いとうゆき近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素
季節限定！「そら豆から作る発酵豆板醤！」
季節限定！5月は「そら豆から作る発酵豆板醤！」ココロとカラダを豊かにする、季節の手しごとや発酵ワークをお伝えしています♪♪
¥4,800オンライン小泉真理 〜発酵セラピスト〜 - 講座発酵・酵素
ジップロック30日で完成。甘味噌のオンライン動画教室【体質診断付】
家族の不調は私の作る料理のせい？！腸から健康になるって難しそう！面倒なことは無理！＼そんな方へ／ 楽しく手を汚さず味噌を作りませんか？
¥2,200オンライン
頭ではなく、腸や身体が喜ぶ食事を伝... - 講座発酵・酵素
夏休み企画！親子で発酵手しごと！自由研究になる「玉ねぎこうじ」作り
自由研究テンプレート付き講座！「こうじ」と玉ねぎを発酵させると「コンソメ味」に⁈「メイラード反応」も観察できて自由研究にピッタリ！
¥4,500オンライン小泉真理 〜発酵セラピスト〜
