呼吸法のオンラインレッスン・講座(3ページ目)136件
- 講座呼吸法
静寂な夜に心の穏やかさを取り戻すセッション
夜の静けさで心を解放。深夜の瞑想セッションで自己思いやり感を育みましょう
¥4,980オンライン - 講座呼吸法
リンパマッサージと色の呼吸瞑想を活用した更年期障害解消セラピー
(初めての方へ)40代・50代・60代の女性のための誰にでもできる更年期セルフセラピー方法
¥5,000オンライン - 講座呼吸法
【スペシャルな新月の瞑想会】初心者向け!マインドフルネス瞑想体験!
"11月30日土曜日、新月の前日がポイント。心を静め、脳をリフレッシュ。潜在意識を浄化し、新たな可能性を開く瞑想会。
¥3,000オンライン - 講座呼吸法
オンライン【呼吸法・瞑想】最高の1日を過ごす朝活・夜活30分
忙しい人ほどおすすめ!腹式呼吸で朝から最高のリラックスを作る呼吸法。早朝・就寝前の30分で人生が変わります!オンラインで気軽に健康習慣♪
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
【子育て応援】たった40分で小さなイライラ、ストレスが消える瞑想
インド秘伝の瞑想で、毎日の子育てで自覚していない積み重さなったイライラ、フラストレーションが短時間で解消、取り除かれます!
¥1,500オンライン - 講座呼吸法
丹田呼吸 × バレエストレッチ — 自分を整え、育てる時間
凛としたわたしを育てる、呼吸とバレエの時間
¥2,000オンライン - 講座呼吸法
リラックスできる呼吸で眠れる体に🌿睡眠が変わる50代からの新習慣✨
力を抜くと体は勝手に呼吸します😊 無意識の力みを手放し🌿いびきや浅い呼吸が気になる毎日を楽に整える呼吸習慣を体感する講座
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
薬に頼らず睡眠改善!寝る前5分で整うマインドフルネス
毎晩の「眠れない」お悩みに、5分間の新習慣を。呼吸・姿勢・環境の整え方を学び、睡眠の質を根本から改善する、誰でも安全に試せるセルフケアです。
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
頭のごちゃごちゃを解消!初心者向けマインドフルネス入門講座
「なんだかいつも頭が忙しい…」そんなあなたへ。瞑想の科学的効果から、初心者でも安心して始められる正しい姿勢・呼吸法まで、丁寧に解説します。
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
頭痛が楽になる呼吸法<薬に頼らないセルフケア>ストレス軽減
<頭痛ナース×メンタルコーチ>マインドフルネス呼吸法で頭痛のセルフケア
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
イライラ・自己嫌悪を手放すママのための30分マインドフルネス
たった30分で、心に静けさを取り戻す体験。ママの“感情リセット”を、呼吸からはじめてみませんか?
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
座るだけで心穏やかになる【新月瞑想会】
新月は浄化日! ネガティブな感情や不要なエネルギーを手放しませんか? 瞑想は心の浄化法。過去の出来事や思考にとらわれず、今に集中します。
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
生産性アップ★朝の瞑想&呼吸法でクリアな頭で1日をスタート!
【朝6:30】朝の習慣が人生を変える!一人では続かないことも誰かと一緒なら続けられる♩初めての方も大歓迎🔰
¥1,500オンライン - 講座呼吸法
♡ハートを心地良く描くヒーリングアート&呼吸でお絵かきセルフケア
心地良い時間作り/ヒーリングアート/セルフケア/塗り絵/お絵かき/チャクラ/優しい絵/自己表現/呼吸/瞑想/言霊/ストレス/解消/悩み/問題
¥19,000梅田・北新地 / オンライン - 講座呼吸法
マインドフルネス、あなたの生活に必要な理由を教えます!人間関係改善
日常生活の中で感じるストレスや不安、人間関係の悩みの解決は、すき間時間を活用、日常にマインドフルネスを取り入れることで解決!
¥2,980オンライン - 講座呼吸法
朝ヨガ
1日のスタートをヨガで始めて気持ち良く♪
¥1,200オンライン - 講座呼吸法
リンパマッサージと色の呼吸瞑想を活用した更年期障害解消セラピー
40代・50代・60代の女性のための誰にでもできる更年期セルフセラピー方法
¥3,000オンライン - 講座呼吸法
マインドフルネス瞑想💖心の安らぎを取り戻し自己肯定感を高める瞑想💖
イライラ・ソワソワを感謝の波動で整える💖人間関係の悩みや将来の不安や恐怖から「心の安らぎ」を取り戻す人生を生きる💖「マインドフルネス瞑想」
¥1,800オンライン - 講座呼吸法
【新しい人生の扉が開く!】マインドフルネス瞑想実践講座
日常の煩わしさから解放される究極の自己ケア法を手に入れたい人、他にいませんか?
¥2,200オンライン - 講座呼吸法
1日10秒でウエスト-10cm!楽々くびれる凄いダイエット!
ダイエットしたことがある方の80%はリバウンドしたことがあると答えています!これで最後にしませんか?今まで上手くいかなかった原因を解明するよ
¥1,000オンライン
