【初心者向け】自分の不調を知り、ヨガで改善していこう！

＜所要時間＞
30分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
※5分前から入室できます。
5分　カウンセリング
　　（当日の体調などお伺いします。）
25分　ヨガレッスン

❁ヨガ初めての方
❁身体が硬い方
❁姿勢が気になる方
❁体に痛みがある方（肩こり、腰痛、背中の痛み）
❁産後の身体に不調がある方

レッスン受講同意について

開催するヨガレッスン受講に際し、下記内容について同意・遵守をお願いします。

1.インストラクター指導のもと、ヨガレッスンを受講し、安全に注意を払い、レッスン参加可能な健康状態である事を承諾します。
2. 健康状態は現在良好であり、ヨガレッスン受講に何ら問題ないことを認めます。
3. (既にアレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は）主治医の承諾のもと、ヨガレッスン受講時に申告します。
4. 前項に該当される方で、緊急の際に知っておいて欲しい応急処置がある場合は、ヨガレッスン受講前に必ずインストラクターに申告します。
5. ヨガは、治療、診断を目的とした医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、アレルギー体質の治療目的や、疾患、負傷、疾病などの治療目的で参加しないことを承諾します。
6. 万一、ヨガレッスン中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに受講を中断し、インストラクターに報告することを承諾します。
7. 万一、ヨガレッスン中に負傷、疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合について、自ら責任を負うことを承諾し、その原因の如何にかかわらず、インストラクター関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。
８．本サービスの基本料金は個別相談会にてご説明した金額とさせていただきます。
９．料金に関して、定められた料金をご成約時にお支払いいただきます。
１０．ご入金と同時にこちらの内容に同意したこととみなします。