呼吸法のオンラインレッスン・講座132件
呼吸法のオンラインレッスンの一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。オンラインなら、自宅など好きな場所から便利に呼吸法レッスンを受講することができます。
- 講座呼吸法
🔰瞑想をちょっと体験してみたい方オススメ！マインドフルネス瞑想講座
初心者向け・マインドフルネス瞑想で不安や緊張から解放されてストレスに強くなる！自己肯定感・ストレス解消・マネジメント・人間関係・自分軸・朝活
松本 キヨコ近日開催開催リクエスト受付中- 8月29日(土) 17:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月30日(日) 15:00¥1,000（60分）オンライン
- 9月1日(火) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座呼吸法
マインドフルネス入門講座｜心が軽くなる呼吸と瞑想
忙しい日常に、3分の静けさを。 初心者でも安心して学べる、マインドフルネスの基本講座です。
水野 由美近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 20:30¥3,500（60分）オンライン
- 講座呼吸法
【個人レッスン】チャクラ開眼◇全チャクラ蓋を開け活性化
【通気】練氣波・錬氣玉で頭部7番まですべてのチャクラの蓋をリアルに開ける施術◆波動・クンダリーニ・プラーナ・チャクラの開眼／1回の施術で可能
谷 有岐近日開催開催リクエスト受付中- 8月30日(日) 13:00¥5,500（90分）オンライン
- 9月5日(土) 15:00¥5,500（90分）オンライン
- 9月12日(土) 15:00¥5,500（90分）オンライン
- 講座呼吸法
マインドフルネス🔰4～50代ぐるぐる思考を整える😊まずは1分呼吸法
初心者限定🔰最近、集中力が途切れやすい40〜50代の方🎯まずは1分！意識を呼吸に集中し、頭の中のぐるぐる思考を整える😀マインドフルネス呼吸法
梅村 幸司近日開催開催リクエスト受付中- 8月30日(日) 18:00¥1,000（45分）オンライン
- 8月28日(金) 18:00¥1,000（45分）オンライン予約締切
- 8月29日(土) 18:00¥1,000（45分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
インナーチャイルドの癒しで、毎日が奇跡の瞬間に🌈潜在意識・心理学🩷
インナーチャイルドを癒し、潜在意識を書き換え人生思い通りにし自分の中に眠る可能性を目覚めさせ全てがハッピーモードへ❤️心理学・潜在意識・愛
KANAKO かなこ近日開催開催リクエスト受付中- 9月12日(土) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月28日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月28日(金) 10:30¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
【浅い呼吸、慢性疲労、あがり症、不眠、美容、健康】日本古来の呼吸法
スタンフォード大推奨！プロスポ－ツ選手、シンガー、アナウンサー達が絶賛！浅い呼吸・疲れ易い・あがる・通らない声・不眠・肌荒れ！全部解決呼吸法
橘明日子💛声は心を映す鏡！ 元女優...近日開催開催リクエスト受付中- 8月28日(金) 19:00¥1,800（60分）オンライン
- 8月28日(金) 15:00¥1,800（60分）オンライン予約締切
- 8月28日(金) 17:00¥1,800（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
【科学的💚瞑想＆呼吸法】昼休み６分❗セルフケアで脳と心をリセット😄
6分間マインドフルネス🌈４０代のストレス＆ブレインフォグ対策🌟脳科学が証明するスタンフォード式NSDR＝リラックス＆集中で脳と心を最適化🌿
Hiraki Kanako近日開催- 8月31日(月) 9:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月28日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月28日(金) 15:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法＋基本のヨガ＋瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう！
高山 理瑛近日開催- 8月29日(土) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 9月12日(土) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 9月19日(土) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座呼吸法
【マインドフルネス瞑想&気功】心とカラダを美姿勢⭐️猫背と肩こりに
気功とマインドフルネス瞑想＋インナーマッスルストレッチでアンチエイジング✨美姿勢になって猫背・巻き肩・肩こり・頭痛・更年期・ストレス改善
人生にワクワクを⭐️ 後藤航近日開催開催リクエスト受付中- 8月29日(土) 8:00¥1,100（60分）オンライン
- 8月28日(金) 12:00¥1,100（60分）オンライン予約締切
- 8月28日(金) 21:00¥1,100（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
踊る瞑想＆呼吸法🔰感情が解放され思考が止まり楽に生きられるように💖
40代・50代の女性🌸過去の記憶から解き放ちなりたい自分になる踊る瞑想＆呼吸法🧘誰でも簡単に感情を感じ切る事で自分と繋がれるようになります🔰
星と意識で人生と起業をデザインする...近日開催開催リクエスト受付中- 8月28日(金) 9:00¥1,500（60分）オンライン
- 8月28日(金) 10:00¥1,500（60分）オンライン
- 8月28日(金) 11:00¥1,500（60分）オンライン
- 講座呼吸法
【1000円マインドフルネス】21.5キロ痩せた！【食べる瞑想】
70分で食べ物との新しい関係が始まる。特別な運動も食材もサプリメントも不要。ただ、「今この瞬間」を意識し、体に変化を起こします！
【70分で必ずできる！】 小澤唯乃...近日開催開催リクエスト受付中- 8月31日(月) 19:00¥2,000¥1,000（70分）オンライン
- 8月28日(金) 19:00¥2,000（70分）オンライン予約締切
- 9月1日(火) 19:00¥2,000¥1,000（70分）オンライン
- 講座呼吸法
【マヤ暦・瞑想】🔰少しの動きで幸運体質・簡単にキレイになる♡
【マヤ暦・瞑想】🔰幸運体質♪誰でも簡単キレイになる♡気持ちのいいことしかしない♪たった！２０％の動きであとはマヤのリズムにおまかせ♡
自分を優しく包む 宇宙Hug♡rei*近日開催開催リクエスト受付中- 9月1日(火) 8:30¥1,000（70分）オンライン
- 9月1日(火) 9:00¥1,000（70分）オンライン
- 9月1日(火) 10:00¥1,000（70分）オンライン
- 講座呼吸法
50代からの私時間｜頑張りすぎた心と身体を緩めるペリネ呼吸体験講座
「私さえ我慢すれば」はもう卒業。呼吸を整えて、更年期の不安を安心感へ。下半身の悩みもケアするペリネ呼吸で、自分を癒す大切なひとときを🌸
白鳥 織捺近日開催開催リクエスト受付中- 8月31日(月) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月28日(金) 21:30¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 9月1日(火) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座呼吸法
カラダから心を整える【アワノネ呼吸×経絡ストレッチ】
カラダと心、どちらも整えたい方に。 氣を巡らせ、経絡を刺激し、カラダから心を整えます
アワ トモエ近日開催- 9月1日(火) 21:00¥1,300（30分）オンライン
- 9月3日(木) 21:00¥1,300（30分）オンライン
- 9月7日(月) 21:00¥1,300（30分）オンライン
- 講座呼吸法
【丹田】を意識して心と体を整えてブレない自分軸をつくる丹田呼吸瞑想
現実は心の状態の投影〜丹田呼吸瞑想で内側の思考感情を眺めて意識の在り方を見直していきましょう！
ツタダ ヒロシ近日開催開催リクエスト受付中- 8月29日(土) 8:00¥3,300¥2,310（90分）オンライン
- 8月28日(金) 10:00¥3,300（90分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
🍀自己免疫力をあげ、自律神経を整える呼吸法、気持ちも前向きに🍀
🍀免疫力があがり、いつも元気で穏やかな心と軽やかな身体を維持する呼吸法をお伝えします🍀細胞から整え本来の機能を取り戻す🍀🪖心地よい睡眠を
山口美紀子 メンタルコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 8月31日(月) 9:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月28日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月28日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
月のやすらぎ陰ヨガ
週末疲れリリースヨガ
中西 知春近日開催開催リクエスト受付中- 8月29日(土) 20:30¥1,300（30分）オンライン
- 講座呼吸法
【2回で千円】呼吸で自律神経を整え免疫力アップ💛リラックスヨガ
初心者や身体の固い方でもOK！呼吸とともに心地よく身体を動かして、自立訓練法を行い、自律神経のバランスを整えて免疫力をアップさせましょう。
佐藤 直子近日開催- 8月30日(日) 17:00¥1,000（60分）オンライン
- 2回コース講座呼吸法アーカイブ動画あり
【瞑想入門】からだマインドフルレッスンで心磨き／初心者でも大丈夫！
瞑想に興味を持ったらまずここから。ポイントは集中と気づき。からだの声を聞く方法、不調改善の秘訣、お伝えします。マインドフルネスは意外と簡単♪
花田 みゆき近日開催開催リクエスト受付中- 9月3日(木) 10:30¥5,000（2回×60分）オンライン
- 11月12日(木) 10:30¥5,000（2回×60分）オンライン
- 講座呼吸法
マインドフルネス瞑想と自己の受け入れ/オンライン
マインドフルネス瞑想の実践を通して自分自身を受け入れる為の心の戻し方を学べます
関原 大心近日開催開催リクエスト受付中- 9月8日(火) 20:00¥2,500（60分）オンライン
- 9月15日(火) 20:00¥2,500（60分）オンライン
- 9月29日(火) 20:00¥2,500（60分）オンライン
- 講座呼吸法
呼吸法で実現！緊張・あがり症克服・やる気やコミュニケーション力UP
すぐできる！自己肯定感が高まり自信がつく。目標達成のスピードUP。笑顔😄いっぱいの安心感のあふれる日々へと変わります。
いるか 🐬近日開催- 8月29日(土) 20:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月28日(金) 20:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月29日(土) 7:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 4回コース講座呼吸法
気功内丹呼吸法と深い瞑想｜「頭の声」を鎮め、自分軸を整える氣功
【グループレッスン】心身をリセット。内丹呼吸法と気功太極体操で、内側から溢れる氣を。「頭の声」を鎮め、心と体を一致させる90分です。
谷 有岐近日開催開催リクエスト受付中- 9月5日(土) 13:00¥6,000¥4,000（4回×90分）オンライン
- 10月3日(土) 13:00¥6,000¥4,000（4回×90分）オンライン
- 11月7日(土) 13:00¥6,000¥4,000（4回×90分）オンライン
- 講座呼吸法
瞑想（グラウンディング・センタリング）で安定と調和を取り戻す時間へ
瞑想（グラウンディング・センタリング）心の安定/不安や焦りの軽減/ストレス解消/自己肯定感の向上/自分軸の確立/直感力の向上/感謝体質
KANAKO かなこ近日開催開催リクエスト受付中- 9月12日(土) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月28日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月28日(金) 10:30¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座呼吸法
【体験版】霊聴占い師が伝授！ヘミシンクで見えない世界を覗く60分
【参加特典あり】潜在意識に眠る本当の自分と出会う体験。サードアイ開眼の講師が全6回講座の 初回を特別価格でご案内
伊勢 aoi近日開催開催リクエスト受付中- 9月7日(月) 10:00¥3,000（60分）オンライン
- 9月14日(月) 10:00¥3,000（60分）オンライン
- 9月21日(月) 10:00¥3,000（60分）オンライン
- 講座呼吸法
🌈シンプル呼吸法で心と身体を軽やかに🍀忙しい日々でも続けられる✨
時間と場所を選ばず忙しくても毎日続けられる✨3日坊主でもまたすぐに始められる✨シンプル呼吸法を取り入れて心も身体も軽やかに🌈
桜子 （さくらこ）近日開催開催リクエスト受付中- 8月28日(金) 11:00¥1,000（45分）オンライン予約締切
- 8月28日(金) 13:00¥1,000（45分）オンライン予約締切
- 8月28日(金) 15:00¥1,000（45分）オンライン予約締切
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頭痛が楽になる呼吸法＜薬に頼らないセルフケア＞ストレス軽減
＜頭痛ナース×メンタルコーチ＞マインドフルネス呼吸法で頭痛のセルフケア
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こまつ みか - 講座呼吸法
丹田呼吸 × バレエストレッチ — 自分を整え、育てる時間
凛としたわたしを育てる、呼吸とバレエの時間
¥2,000オンライン
Ikeda Roy Ayako - 講座呼吸法
薬に頼らず睡眠改善！寝る前5分で整うマインドフルネス
毎晩の「眠れない」お悩みに、5分間の新習慣を。呼吸・姿勢・環境の整え方を学び、睡眠の質を根本から改善する、誰でも安全に試せるセルフケアです。
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あいみや やすひと - 講座呼吸法
リラックスできる呼吸で眠れる体に🌿睡眠が変わる50代からの新習慣✨
力を抜くと体は勝手に呼吸します😊 無意識の力みを手放し🌿いびきや浅い呼吸が気になる毎日を楽に整える呼吸習慣を体感する講座
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小牧亮太😊人生再起動🍀フェムケア×...
