関東開催のエクササイズ教室・レッスン172件
- 講座エクササイズ
リズムキックボクシング【入門クラス】
テンポのよい音楽に合わせて行う本格的格闘技エクササイズ!本格的格闘技の動きが同時に覚えられます!ミット打ちがセットになった大満足なプログラム
¥2,200横浜・みなとみらい - 講座エクササイズ
大人も楽しく!★縄跳びエクササイズクラス★
音楽に合わせて♪JUMPROPE! 様々な技を習得しながら楽しく身体を動かしましょう!
¥3,000川崎・武蔵小杉 - 講座エクササイズ
崎陽軒工場見学ラン 約19キロ キロ約7~8分 2700円
走って向かい、人気の崎陽軒工場見学をしよう!
¥2,700横浜・みなとみらい - 講座エクササイズ
インターバル走を学ぶ
上級者が行うイメージのインターバル走。インターバル走の使い方を理解すればレベル関係なく練習に取り入れることができます。
¥2,500銀座・大手町 - 講座エクササイズ
🔰短距離走、かけっこを楽しく練習して上達したい!を叶えます✨
陸上短距離走を始めてみたい!足が速くなりたい!日頃の運動不足を解消したい!そんな方にゼロから丁寧にわかりやすくレクチャーさせて頂きます♪
¥3,500銀座・大手町 - 講座エクササイズ
限界に挑戦するスポーツ交流会
1時間、あなたを飽きさせないハードなトレーニング
¥3,000新宿・代々木 -
- 講座エクササイズ
目覚めの朝活30分👀✨女性の為の 体を温め 心も温める丹田深呼吸
体が冷えていませんか?体が温まる、目覚めも血流も良くなり、ほっこり気持ちも温まる、丹田を意識した深呼吸の講座です!
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座エクササイズ
ゆる~いエアロビクス
エアロビクスなんて無理!でも、骨密度上げたい、認知症にはなりたくない、など有酸素運動の効果は様々な予防が出来ます。
¥1,200両国・錦糸町 - 講座エクササイズ
ショートエアロビクス
毎日がお忙しい貴方へ!有酸素運動したいけど一人でランニングはつまんない・・・
¥1,200両国・錦糸町 - 講座エクササイズ
【meepa専用】キックボクシングレッスン
★初めてでも大丈夫!★キックボクシングで楽しくパンチ、キック! 嫌なことも忘れられて、健康増進、ダイエットにも効果抜群!
¥10,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
大宮のスタジオでパーソナルトレーニング!
大宮駅東口から徒歩4分のスタジオにてストレッチと自重トレーニングのパーソナルトレーニングを実施しています!
¥3,500さいたま - 講座エクササイズ
ベリーダンス・プライベートレッスン【茨城県守谷市】
ご自身のペースでベリーダンスを学んでみませんか?
¥12,000茨城県内
