東京開催のエクササイズ教室・レッスン127件
- 講座エクササイズ
8/24!キックエクササイズ&スパルタントレーニング&飲み会交流
8/24 19:00〜キックボクシングとスパルタンレース初のコラボ企画!ワークアウト後は飲み会もご用意!汗かいてビール飲みましょ!
¥3,000渋谷・恵比寿 - 3回コース講座エクササイズ
202308ストレッチーズスタート
運動を習慣化しよう!
¥16,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
パーティ気分で踊ろう!70・80・90年代歌謡曲・洋楽でダンス!
「懐かしい歌謡曲・洋楽(70・80年・90年代ヒットソング)」で踊って心身リフレッシュ!
¥1,500両国・錦糸町 - 講座エクササイズ
インターバル走を学ぶ
上級者が行うイメージのインターバル走。インターバル走の使い方を理解すればレベル関係なく練習に取り入れることができます。
¥2,500銀座・大手町 - 講座エクササイズ
【meepa専用】キックボクシングレッスン
★初めてでも大丈夫!★キックボクシングで楽しくパンチ、キック! 嫌なことも忘れられて、健康増進、ダイエットにも効果抜群!
¥10,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
誰でもできる簡単な運動をしながら脳トレを行います!
ライフキネティックで体も脳もリフレッシュ‼
¥1,650築地・豊洲 - 講座エクササイズ
基礎から学べる初心者向けダンススクール!
お子様の始めたてのスクール通いに 熟練の講師が指導いたします。
¥1,000練馬・板橋 - 講座エクササイズ
POP PILATES💜
音楽に合わせてピラティスの動きをダンスのように楽しむエクササイズ🔥
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
体力を取り戻す大人のパーソナルトレーニング、基礎代謝upの体づくり
「気づいたら久しぶりにいい汗かいた!」が実感できる40分。心も身体もリフレッシュしたい18歳以上の方、お待ちしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(金) 18:10¥5,500(40分)東京 > 東京(その他)
- 3月21日(土) 19:30¥5,500(40分)東京 > 東京(その他)
- 3月23日(月) 13:00¥5,500(40分)東京 > 東京(その他)
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- 講座エクササイズ
【朝10時から超ゆる運動】ストレッチ×やさしいキックボクシング
朝は頑張らないゆる~い運動から
近日開催開催リクエスト受付中- 3月23日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 3月26日(木) 10:00¥1,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 3月30日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座エクササイズ
【女性限定】LA発のエクササイズ!ポップ ピラティス ホリデー原宿
LA発ミュージックに乗せて楽しくワークアウト!流線型の強くタイムレスなボディを手に入れよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月21日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月28日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月11日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
大人からはじめるロックダンス 入門
「ロックダンスって何?」でも大丈夫!基礎から始めて、かっこよく踊りましょう(^^)
近日開催- 3月23日(月) 20:10¥3,000¥2,550(80分)東京 > 中野・東中野
- 講座エクササイズ
たるみ・シワにさよなら!エイジレスビューティー フェイシャルヨガ
動かすたびに変わる実感!鏡を見るたび、自分の顔がもっと好きになる
近日開催開催リクエスト受付中- 3月27日(金) 14:30¥3,300¥3,135(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座エクササイズ
【女性限定】キックボクシング エクササイズ 入門レッスン
運動、格闘技の経験不問!音楽にあわせて、パンチやキックを楽しみましょう!
¥3,000吉祥寺・三鷹 - 講座エクササイズ
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(金) 11:00¥4,900(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 講座エクササイズ
【50代〜女性向け】体を整えるパーソナルセッション
ゆらぎ世代の女性の方へ、前向きになれる時間を運動を通してサポートします!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月21日(土) 10:00¥8,000¥4,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 3月20日(金) 10:00¥8,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 3月20日(金) 18:00¥8,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 講座エクササイズ
基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月11日(土) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 3月28日(土) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 3月29日(日) 9:00¥8,800(2.5時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗!刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗!!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月26日(木) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 4月10日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 4月18日(土) 16:30¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座エクササイズ
『はじめて』から始めるボクシング入門クラス🥊|未経験・初心者歓迎!
ボクシングはじめてのための入門講座🥊 ジャブやストレートなどのパンチの打ち方をメインに、ミット打ち、対人までをゆっくり、丁寧に教えます。
近日開催- 3月21日(土) 11:00¥3,000(50分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月23日(月) 18:30¥3,000(50分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月25日(水) 18:30¥3,000(50分)東京 > 渋谷・恵比寿
