東京開催の健康法講座288件
東京開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
女性限定★休日の午前『キレイになるヨガ』ハタヨガin渋谷
運動不足を感じている女性を対象にした70分のヨガを休日の午前に開催。心と身体をヨガでリセットして翌週への元気をチャージしましょう
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座健康法
自身と家族の健康の為のレイキ整体講座
レイキ・手当て療法での膝痛・腰痛緩和法をその場で伝授いたします。
¥15,000目黒・五反田 - 講座健康法
【職員さんも笑顔に!】介護レク・デイサービスレク・知的障害者施設
高齢者レクリエーション・介護予防・認知症予防・フレイル予防。 ご利用者様も職員さんも笑顔になるやさしいダンスレクです。
¥14,000渋谷・恵比寿 - 講座太極拳
<初回>太極拳で、しなやか♡姿勢美人になろう!
しなやかだけど、凛としてる。そんなカラダとココロを目指したい方必見!太極拳で、しなやか♡姿勢美人になろう!
¥3,750練馬・板橋 - 講座健康法
病気の根本原因にアプローチ!【サプリメントで治す?】原因療法術✨
もう薬には戻れない! 医薬品業界の専門家があなたにぴったりなサプリメントをカスタマイズ致します✨
¥1,500新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
腸活で5歳若返る!フェイスチェックでわかる美顔食メソッド
体の内側から若返る!腸活とフェイスチェックでシミ・ホクロを防ぎ、美肌を手に入れよう
¥4,980東京(その他) / オンライン - 講座健康法
身体と食の調和と対話で解決!【90分体験セッション】
無理をするのはもうやめる!たった今から【The健康 】なあなたに変身!する人は、この講座に注目‼︎
¥5,600銀座・大手町 / オンライン - 講座健康法
創業33年プロに教えるプロが教える「仕事足つぼ基礎の基礎」体験編
日本で最初の足つぼスクール。学院長が自ら伝える足つぼの魅力。人を元気にする方法。寄り添い方・向き合い方・引き出し方で人のエネルギー感が変わる
¥3,000新宿・代々木 - 講座健康法
不調改善!体も心もスッキリ軽やか♪朝ヨガ@渋谷/少人数/初心者歓迎
自分と向き合う時間、つくれてますか?忙しい毎日の中で蓄積されてしまう疲れ、緊張、凝りをほぐして、心も体もすっきりリフレッシュしましょう!✨
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
美姿勢カラダ作りクラス➕
美姿勢になって、新たな自分に出会ってみよう!
¥2,500練馬・板橋 -
- 講座健康法
【オープンクラス】上手くなりたい人のワガノワバレエ徹底的基礎&応用
頑張っているのに上手くならない人のためのバレエ基礎クラス
近日開催開催リクエスト受付中- 4月18日(土) 10:30¥5,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月2日(土) 10:30¥5,000¥4,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月16日(土) 10:30¥5,000¥4,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月11日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 築地・豊洲
- 5月2日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 築地・豊洲
- 5月23日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 築地・豊洲
- 講座健康法
【初心者歓迎】愛も富も引き寄せる!モテる歩き方レッスン
歩き方を変えるだけ!8年前とは違う、大人のいい女になれる♡
¥8,800銀座・大手町 - 講座健康法
目がしょぼしょぼする方、水精油アイパックで簡単目のセルフケア講座
どうも目がしょぼしょぼする、疲れるといったスマホで目をシャキッとしたい方におススメの講座です。次世代の水精油で疲れ目アイパックが作れます
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座健康法
【2回で資格取得】未経験から3時間で身につく♪リフレクソロジー入門
【リクエスト大歓迎】マンツーマンで丁寧に指導!未経験でも基礎からしっかり学べ、30分程度の足裏マッサージができるようになります☆
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(木) 10:00¥27,000(3時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月8日(金) 10:00¥27,000(3時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月11日(月) 10:00¥27,000(3時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
体幹ストレッチ パーソナライズド・レッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
¥5,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座健康法
ドライとオイルの2パターンが学べる ハンドマッサージレッスン
ファミリーセラピストになって家計の出費を減らしませんか。PC・スマホ疲れや肩こりのご家族の健康の為に復習用動画もあり安心。
¥18,000新宿・代々木 - 講座健康法
アロマテラピーで不調知らずの私になる。必要なのは3種の精油だけ
お薬だけに頼らない生活のススメ。アロマで応急処置。肩こり、不眠、ストレス、傷、日常の小さな不調や慢性的な不調を自分で癒そう
¥5,500新宿・代々木 - 講座健康法
Lowチェアで新感覚エクササイズ「呼吸×関節可動域!」&代謝アップ
床に座ってエクササイズがつらい…そんなあなたへ。椅子より低い“ちょうどいい高さ”の30c mスツールで、より効果!+かっこいいレッスン!
近日開催- 4月15日(水) 10:45¥3,300(60分)東京 > 浅草・上野
- 5月6日(水) 10:45¥3,300¥2,640(60分)東京 > 浅草・上野
- 5月20日(水) 10:45¥3,300¥2,640(60分)東京 > 浅草・上野
- 講座健康法
小豆好きにはたまらない【小豆味噌作り】1.5kg ※生米麹仕込み
高い栄養価をもつ小豆を贅沢に使用しお味噌を仕込んでいきます!美容・健康と小豆のパワーを余すことなく日々の食生活に取り入れていきましょう!
¥6,900池袋・巣鴨
