東京のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 233件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込める東京のヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に学べるヨガ教室が多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日会場に行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
代官山スタジオ12周年ヨガリレー!スッキリ顔ヨガ
シンプルに楽しく表情筋を動かしてマイナス3歳顔めざしましょう♪
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
究極のリラックス~リストラティブヨガ@東京新宿
ヨガの道具に身をゆだねて☆心と体を意識的にリラックス♪リストラティブヨガ☆ 神楽坂/早稲田/江戸川橋 3駅利用可 新宿駅バスあり!バス停1分
近日開催- 9月13日(日) 13:30¥4,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 9月20日(日) 10:30¥4,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 9月26日(土) 10:30¥4,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
大好評!☆リフレッシュ朝ヨガ☆ 体が硬い方、男性も大歓迎!
少人数制で、ヨガの基礎から丁寧にお伝えします。肩こり、冷え症、ストレスの解消したい方もぜひ!
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
女性限定★休日の午前『キレイになるヨガ』ハタヨガin渋谷
運動不足を感じている女性を対象にした70分のヨガを休日の午前に開催。心と身体をヨガでリセットして翌週への元気をチャージしましょう
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
【対面講座】アシュタンガヨガ60分&70分心と身体を強くしなやかに
《木場駅徒歩1分》終わった後の達成感&爽快感は格別〜敷居の高いアシュタンガヨガをビギナー向けに丁寧に進む独自メソッドなら続けたくなる!
¥3,600東京(その他) - 講座ヨガ
アシュタンガヨガ少人数制マイソールクラス〜自主練習確立への近道
《木場駅徒歩1分》【少人数クラス】個々へのアジャスト=ポーズ調整&アドバイスで難ポーズにもチャレンジ!自主練習のモチベーションUP!
近日開催- 9月27日(日) 16:00¥3,600¥3,420(100分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
【対面】なんで?が分かる解剖学ヨガ☀️@池尻大橋
全米資格保有の姉妹SunLilyが教える、根本から変える解剖学ヨガ。なぜ?を理解し身体の変化を実感しましょう!
¥3,300渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
不調改善!体も心もスッキリ軽やか♪朝ヨガ@渋谷/少人数/初心者歓迎
自分と向き合う時間、つくれてますか?忙しい毎日の中で蓄積されてしまう疲れ、緊張、凝りをほぐして、心も体もすっきりリフレッシュしましょう!✨
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
【対面講座】疲労回復ヨガ60分
テレワークなどで長時間同じ姿勢で凝り固まった【首・肩】や【骨盤・腰】などにアプローチ!その日の疲れはその日にリセット!
近日開催- 9月18日(金) 14:00¥3,600¥3,420(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
【特別価格】祝日特別開催Morning ISHTA YOGA
祝日の朝、静かな和室で自分を見つめる時間。イシュタヨガが初めての方も、老若男女問わず、小学生高学年から安心してご参加いただけます。
近日開催- 9月22日(火) 10:15¥1,500(75分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
お寺の本堂にて行うお月見ヨガ【茶菓子付】 ※本堂 冷暖房完備
この日限りですすきとお月見団子を飾り 京都の和菓子屋さんより和菓子を取り寄せ、 皆さまにお配りします。 一緒にお月見を楽しみましょう。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ |晴海
身体を無理なく緩めながら年齢に伴う体の変化・骨格に合わせたヨガレッスンです。| 晴海スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 9月30日(水) 12:00¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 10月7日(水) 12:00¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 10月14日(水) 12:00¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座朝ヨガ
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
¥1,500東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【やさしいハタヨガ】週末の朝に、少人数で60分のヨガ@代官山
ヨガは誰もが楽しめるもの◎ヨガお久しぶりの方にもご参加し易いクラスです。心は静かに、身体はごきげんに♪
¥2,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 -
- 講座ヨガ
女性限定講座~腸活ヨガ60分~腸の調子を整えて心身ともに元気な体へ
ヨガで腸内環境を整えて、便秘解消・美肌効果・免疫力アップ!
近日開催- 9月26日(土) 10:00¥3,600¥3,420(60分)東京 > 東京(その他)
- 9月28日(月) 19:00¥3,600¥3,420(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
超少人数制で心と体を整える ヨガとマインドフルネスメディテーション
ヨガで体を整え、マインドフルネスメディテーションで心を整える。忙しい毎日から自分をリセットする60分です。
¥3,600下北沢・自由が丘 - 2回コース講座ヨガ
マインドフルネス瞑想入門
【続ける力 1ヶ月受け放題チケット付】指導者養成のレベル1トライアル講座 生活ので継続できるような実践力を身につける!集中2日間講座!
¥33,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
【中延】ガチガチ身体をほぐしましょう。ベーシックヨガ
少人数で行うベーシック(ハタヨガ)のクラスです。 一つ一つのポーズを丁寧に行い、呼吸と共に身体の伸びを感じ心身ともにリフレッシュしましょう!
¥1,800目黒・五反田 - 講座ヨガ
ハンドスタンド&ジャンプバックジャンプスルー練習会
ハンドスタンドやアシュタンガヨガにでてくるジャンプバックジャンプスルーを集中的に練習します。
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
【リフレッシュヨガ】ボールを使った筋膜リリースで疲れを改善
≪ラクロスボールで筋膜リリース≫クラスの前半に筋膜リリースを行い、後半はヨガを行います◎手軽なのに効果抜群!身体をほぐしたい方はぜひ♪
近日開催- 10月27日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【対面講座】女性限定フロー&リストラティブヨガ60分
《木場駅徒歩1分》フロー(動的なヨガ)後のリストラティブ(静的なヨガ)で自律神経のバランスを整えよう
近日開催- 9月23日(水) 10:00¥3,600(10時間)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に!
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます!
近日開催- 9月21日(月) 9:10¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『ピンチャマユラーサナ(肘倒立)練習会』
はじめてピンチャマユラーサナチャレンジする方もぜひ!!
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
『アームバランスヨガ』体幹強化、バランス感覚・集中力アップに!
体幹強化、バランス感覚・集中力アップに!
近日開催- 9月22日(火) 9:10¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
股関節に効かせる『前屈とツイストを深める柔軟ストレッチ』
股関節周りを重点的にストレッチして前屈とツイストを深め筋肉の柔軟性を高めます。
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
胸を気持ちよく開く『後屈深めるヨガ』後屈がみるみる上達!
ブリッジを深めたい方!ハトのポーズ、ロイヤルピジョンチャレンジしたい方におすすめ!
近日開催- 9月20日(日) 10:10¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
対面講座〜呼吸に合わせて動くアシュタンガヨガ初級60分
難易度の高いアシュタンガヨガをニュージーランドからの段階のある独自メソッドで初心者も安心〜呼吸と動く楽しさと至福のシャバーサナで運気UP!
¥3,300東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
オーダーメイド ヨガ体験50分【品川・高輪】
ご自分の心と体に合わせたヨガをしてみませんか?
¥6,500目黒・五反田 - 講座ヨガ
【下井草】マスクも安心して外せる顔ほぐしも!~リセット瞑想~
自分癒しのやり方を変えませんか?欲張りリセットが叶う‼️ほうれい線や顎たるみも、カラダの疲れも心の澱(おり)も一緒にリセット♪
¥1,200高円寺・荻窪
