東京開催の自己啓発セミナー318件
東京開催の自己啓発セミナーの一覧。自己啓発とは、能力を高めたり、精神的な成長を目指すことです。日々成長し、自分を磨くためのコツをストアカで学んでみませんか？目標設定の方法やアンガーマネジメント、NLPなど、あなたの可能性を広げる講座を掲載中。
- 講座自己啓発
えっ！ほんと？たった２時間うつ病に効果が出せて予防ができる講座
一般的に言われているうつ病の対処方法をすると、うつ病が悪化するケースが多いことを知っていますか？うつ病の仕組みや抜けるノウハウを大公開！
¥5,000新宿・代々木 / オンライン
担当林 真路メンタルサポート相談所 真心
- 講座自己啓発
ステップアップ体験、演技経験者と一緒に次の一歩！
演技の次の一歩を体験してみよう。もう少し本格的にやってみい人、公演に興味のある人に！
遠藤 邦夫近日開催- 9月7日(月) 19:00¥3,300（2時間）東京 > 浅草・上野
- 8月31日(月) 19:00¥3,300（2時間）東京 > 浅草・上野予約締切
- 9月14日(月) 19:00¥3,300（2時間）東京 > 浅草・上野
- 講座自己肯定感
これから始める方のためのバイオリン講座
新たに始めたい方の体験レッスン。まずは美しい姿勢と音を教えます。貸し楽器有ります。
¥3,000池袋・巣鴨
伴野 潤 - 講座自己啓発
マインドマップを使ってストレスの原因を探ろう！【令和5年7月修正】
紙に書き出しながらストレスの原因を探り、モヤモヤを吹き飛ばそう！
¥2,500池袋・巣鴨
りりこ 先生 - 講座自己啓発
【快眠術】頭のモヤモヤをねむりで片付け！頭の疲れをとる快眠入門講座
睡眠の質を高めれば日中のパフォーマンスは向上します。あなたの人生を大きく変える可能性を秘めた睡眠を、この講座で見直してみてください。
¥15,000品川・大井町 / オンライン
笹原 誠 - 講座自己啓発
スピーチやプレゼンを控えてる方〜簡単１０秒で緊張動悸が軽減する方法
あがり症で人前で頭が真っ白が解消され、堂々と伝えたいことが話せる。朝礼、セミナー、プレゼンテーション、会議での発表やスピーチでの話し方を上達
¥7,980三軒茶屋・二子玉川 / オンライン
コウ 先生 - 講座自己啓発
恋愛になると自信なくなる女性の自己肯定感と自分軸育てる自己理解講座
「私なんて」「嫌われたくない」「彼に合わせた方がいい」が恋愛を苦しくする。自分の魅力・強み・本音を知って、彼の反応で自分の価値を決めない私へ
¥4,500渋谷・恵比寿 / オンライン
松幸 実玲 - 講座自己啓発
あなたの好きな世界観でプロフィール写真に映るため「撮られ方のコツ」
フォトディレクションとしてあなたの世界観を大切にしてあなたらしく映るためのコツをお伝えします。
¥33,000東京(未定)
Thom(とむ) Yoshida（... - 講座メンタルトレーニング
反応しない練習♡静観・内観🧘思考・感情の切り離しで本当の自分に還る
なぜかうまくいかない感情に飲み込まれる自己否定が止まらない…それはあなたのせいじゃない。自動操縦に気づいて内側から自分を取り戻すセルフケア
¥4,900築地・豊洲 / オンライン
鈴木 優子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座アンガーマネジメント
アンガーマネジメント ティーンインストラクター養成講座
３時間で資格が取れる！ティーン世代の子供たちが、怒りに振り回されず建設的に問題解決ができる。 そんな子供の未来を一緒につくっていきませんか？
¥33,000秋葉原・御茶ノ水 / オンライン
川田 裕輔 - 講座自己啓発
【タロット日曜美術館】ウェイト＆マルセイユ・タロットその絵柄と象徴
ウェイト版とマルセイユ版ではこんなに違う！日曜日のひととき、ごゆるりとご参加いくださいませ
¥19,800池袋・巣鴨 / オンライン
担当井上 教子【創立25年】日本タロット占術振興...
- 講座ストレスマネジメント
1day 古代ハワイの智慧 Huna
古代ハワイ式のマインドフルネス。自分軸模索していこう。
¥14,300四ツ谷・飯田橋
担当遠藤 蘭株式会社アハハナ
- 講座メンタルトレーニング
成功者に学ぶメンタルトレーニング入門編
【人気沸騰講座】日本と米国で得た成功を引き寄せるイメージ手法を教えます。スポーツマンのメントレを社会人や学生向けにお伝えします。
¥3,600東京(未定) / オンライン
根本 幸治近日開催開催リクエスト受付中 - 講座自己啓発
【コーチング＋撮影】自分の本音と向き合い、今より自分を好きになる！
【30代＆40代女性向け】コーチングと写真撮影を通じて、自分の本音と向き合い、今日から一歩踏み出したい人のための体験フォトコーチング
¥5,900銀座・大手町
野田 結子 -
- 講座ストレスマネジメント
新しいアロマ、はじめてみませんか？「嗅覚反応分析」体験講座
香りを嗅いでたった3分！あなたの“今”の気質体質を簡単チェック ＆ セルフケア・ストレスケアのアドバイス
¥4,500吉祥寺・三鷹 / オンライン
中西 あかね - 講座自己啓発
失恋から立ち直るメンタルトレーニング
失恋をきっかけに、人生をハッピーに変える！！
¥3,000新宿・代々木 / オンライン
石川 裕子 - 講座自己啓発
忙しい女性のための「時間管理」基本講座
＃2025歳末キャンペーン「時間に追われる毎日」から「時間を味方にする生き方」へ。 あなたの時間の使い方を、一緒に見直してみませんか？
¥2,000新宿・代々木 / オンライン
りっこ 先生 - 講座自己啓発
会社員の経験を“起業家として選ばれる価値”に変える3ステップ
今までの自分の知識・スキルを商品化したい方向け！ゼロからスタートして収益化に至るまでのノウハウを惜しみなく公開します！
¥2,000新宿・代々木 / オンライン
あなたブランド化 八田幸久近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
【マンツーマン講座】マインドフルネス瞑想＆ネガティブ思考の解放✨
著名のメンターを務めるセラピストが伝授✨不安感・ストレス解消・集中力UP！身体を強化するように心のフィットネスとして♪
¥7,000目黒・五反田 / オンライン
メンタルセラピストKei 【マイン...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座自己啓発
コーチング1on1で転職天職自分軸複業副業コミュニケーション能力↑
コーチングセッション900名超講師とマンツーマン1on1✨強み価値観自分軸✨転職天職複業副業✨ワクワク自己肯定感コミュニケーション能力UP
¥6,900渋谷・恵比寿 / オンライン
泉隆一😊福岡の知情意ファシリテータ... - 講座ストレスマネジメント
カラーセラピーで自分らしさ・価値観・強みを知って、心軽やかに。
お手軽、簡単、なのに、奥深い。自分のための癒しの時間をすごしましょう。※オンライン講座はマンツーマンです
¥2,500渋谷・恵比寿 / オンライン中西 あかね - 講座自己肯定感
石花アートのエッセンス２～石ぼうずをつくってみよう！
まるでジブリの世界。。。“何でも出来ちゃう女優”森川葵さんに挑戦♪
¥2,000立川・八王子
石花 ちとく - 講座自己啓発
ハイスペ男子を射止める3つの戦術！女性のための失敗しないマナー講座
モテる女性は心も所作も磨いています。 3万人に教えてきた講師が、即実践できてあなたがハイスペック男子を射止めるための3つの戦術を教えます。
¥3,500四ツ谷・飯田橋 / オンライン
田中 ゆり子 - 講座自己啓発
『日本の神様カード』入門講座
ヤマタノオロチ、因幡の白うさぎ、などに登場する日本の神様。カードを使っているうちに身近に感じるようになります。カードの初心者も大歓迎！
¥3,300東京(その他) / オンライン
山元 月乃 - 講座ストレスマネジメント
【一生モノの価値】成幸者は知っている♪ポジティブ脳の作り方
著名・芸能人のメンターを務めるメンタルセラピストが伝授✨完全マンツーマン‼️心のバランスの乱れ、ご自分のマインドを本気で変えたい方へ♪
¥21,000目黒・五反田 / オンラインメンタルセラピストKei 【マイン...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座自己肯定感
ブッダの心理学入門 ｜不安が軽くなる、心の反応の変え方
心のしくみを深く見つめたブッダの教えをもとに、日々のイライラや落ち込み、不安をやわらげ、心を少しラクにする考え方と実践法をお伝えします。
南 雄一郎近日開催開催リクエスト受付中- 9月5日(土) 10:00¥1,000（90分）東京 > 目黒・五反田
- 9月5日(土) 10:00¥1,000（90分）オンライン
- 講座自己啓発
【オンライン開催も有り】副業に人気！色えんぴつセラピー体験レッスン
「色えんぴつセラピー」の著者が教えます！！12色の色えんぴつを9つの円に自由に塗るだけで本当の自分がわかるカラーセラピー
担当内田 順子BlueBellフラワーセラピーア...
近日開催開催リクエスト受付中- 9月12日(土) 18:00¥2,200（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 9月13日(日) 17:00¥2,200（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 9月19日(土) 18:00¥2,200（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座自己啓発
【復習会/技術実践会】※AIP-NLP 4日間を修了した人限定
エコロジカルに実践的NLPを使う、プラクティショナーに成る！技術の訓練、課題の完了、テストを完了させる。※トレーナーは毎回違います。
¥1,500四ツ谷・飯田橋 / オンライン
担当遠藤 貴則株式会社アハハナ
- 講座自己啓発
「生きづらさ」から解放！人間関係や悩みの8割を軽減する方法を習得
悩みに振り回される日々を卒業しませんか？ 90分で今のあなたを楽にする、心の整え方を身につけましょう。
¥2,000新宿・代々木 / オンライン
コーチ Ken近日開催開催リクエスト受付中
