東京開催のダイエット講座・セミナー230件
東京開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座腸トレ・腸活
不眠・疲れを脳から癒やす!東洋医学×腸診断×音叉で深い眠りへ
夜、考え事が止まらない方。脳と直結する「腸」をゆるめ副交感神経にスイッチ!音叉が奏でる周波数に包まれ、驚くほど体が軽くなる深い眠りを体験。
¥16,000目黒・五反田 - 講座栄養・ダイエット
体内チェック×体質改善カウンセリング
身体の状態を知るだけで、 整え方がわかる
¥5,000東京(その他) - 講座栄養・ダイエット
体質判断つき|あなただけの薬膳茶ブレンド体験(お持ち帰りあり)
ご自身であなたのお悩みに合わせたお茶を作れます♪
¥3,000新宿・代々木 - 講座腸トレ・腸活
更年期?だるさ?腸活しても変わらない?|体が軽くなる頑張らない腸活
食事・サプリ・発酵食品でも変わらない不調。便秘・お腹の違和感・体の痛み・呼吸が浅い原因は 緊張かも。自律神経から整える腸ゆる3分セルフケア♪
¥16,000目黒・五反田 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
50代女性🌈細胞からアンチエイジング&ダイエット✨
仕事で忙しい50代女性へ「細胞レベルで変わるアンチエイジングしながらダイエット」をわかりやすくお伝えします。
¥15,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
ライフパフォーマンス&ダイエットパーソナル|東京近郊対応 60分
専門資格保有トレーナーが、 姿勢・動作を評価しながら一人ひとりに合わせたトレーニングをご提供。 肩こり・腰痛予防・ダイエットなどに対応
¥7,000東京(未定) - 講座糖質制限・グルテンフリー
発酵不要!グルテンフリーで体にやさしい「おからパン教室」
発酵不要で驚くほどふんわり!グルテンフリーで体にやさしいおからパン教室。食物繊維たっぷりの簡単ヘルシーな美味しさで毎日の腸活を応援します!
近日開催開催リクエスト受付中- 10月18日(日) 11:00¥9,800(2時間)東京 > 両国・錦糸町
- 講座栄養・ダイエット
小児科医が教える 「大人と子供のアレルギー体質を整える食事法」
アトピー・花粉症・鼻炎・喘息…。体質だから仕方ないとあきらめる前に、小児科医から食事とアレルギーの関係を学びませんか?
¥1,500京王・小田急沿線 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
"なんとなく不調"から卒業✨原因を知って体を根本から整える講座
その不調、“体質”だと思っていませんか?“なんとなく不調”にはちゃんと理由があります。
¥3,000東京(その他) / オンライン - 講座栄養・ダイエット
むくみは体質じゃない✨原因を知って浮腫みを解決できる講座
そのむくみ、体質じゃない!1回で分かる原因と整え方!
¥3,000東京(その他) / オンライン - 講座栄養学
妊活中の栄養、これで合ってる?栄養を整えて妊娠しやすいカラダづくり
妊活中の女性のための栄養講座 | 妊娠に向けて今から始める食事とカラダづくり
近日開催開催リクエスト受付中- 10月22日(木) 19:00¥1,500(90分)東京 > 品川・大井町
- 講座漢方・薬膳
【お茶会】溜め込まない!私になる。心と体の巡らせ方
今の私を知って、私に合う整え方を見つける90分
¥2,800国分寺・国立近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【都立大学】音楽に合わせて楽しくボクササイズ!
初心者大歓迎!音楽に合わせて楽しく全身運動。運動不足を解消して、一緒に気持ちよく汗をかきましょう♪
近日開催- 10月17日(土) 10:30¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 10月24日(土) 10:30¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 10月31日(土) 10:30¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座栄養・ダイエット
【初心者歓迎】フリーウェイトが怖くなくなる筋トレ入門
ラック・重量設定・マナーから実践。次回ひとりでジムに行ける75分
近日開催開催リクエスト受付中- 10月14日(水) 19:00¥5,000(75分)東京 > 池袋・巣鴨
- 10月17日(土) 11:00¥5,000(75分)東京 > 池袋・巣鴨
- 10月17日(土) 14:00¥5,000(75分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座栄養・ダイエット
🌟女性特有がんの後遺症リンパ浮腫セルフケアを学ぶQOL講座🌟
女性特有のがん術後の後遺症であるリンパ浮腫に!セルフリンパケアを習得し生活の質の向上を🌟
¥5,900国分寺・国立 -
- 講座栄養・ダイエット
記念日のプレゼントに!一緒に作って持ち帰れる糖質オフスイーツ!
いま話題の糖質オフを生かそうとする方の理由は様々!ご自身に活かせるダイエットやこれからの健康について学んでみませんか?
¥4,000池袋・巣鴨 - 講座免疫力
新米の季節です♡ 【無農薬美活玄米ぬか床作り教室】
乳酸菌の宝庫です!希少な無農薬糠を使ったぬか床を作りをしましょう! 日本の伝統的なぬか床。オリジナルの配合で旨味も乳酸菌も濃厚です♪
近日開催- 10月31日(土) 10:30¥7,900(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座栄養・ダイエット
健康的に無理なく痩せたい!ヘルシーガパオ献立レッスン|初心者歓迎◎
7㎏痩せた管理栄養士が教える!簡単ごはん5品を作りながら、ダイエット基礎知識を学びましょう。少人数制で料理が苦手な方も丁寧にフォローします。
¥4,500四ツ谷・飯田橋 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
正しいダイエットセミナー!
【今日から始めるダイエットプロジェクト】
¥2,000銀座・大手町 - 講座栄養・ダイエット
腸活で5歳若返る!フェイスチェックでわかる美顔食メソッド
体の内側から若返る!腸活とフェイスチェックでシミ・ホクロを防ぎ、美肌を手に入れよう
¥4,980東京(その他) / オンライン - 講座栄養・ダイエット
身体と食の調和と対話で解決!【90分体験セッション】
無理をするのはもうやめる!たった今から【The健康 】なあなたに変身!する人は、この講座に注目‼︎
¥5,600銀座・大手町 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
食べて踊って楽しく痩せる♪社交ダンスエクササイズダイエット
筋トレ嫌いでも大丈夫!簡単な軽運動で、痩せやすい身体に。猫背も治るエクササイズをお伝えします。巣鴨or五反田にて開催
¥5,500池袋・巣鴨 - 講座栄養学
オーガニック Raw Komucha 株分けレッスン
発酵食品のチカラで素肌美人♪ ハワイやニューヨークで定番の発酵飲料Kombucha(ローコンブチャ)をおうちで作ろう。
¥15,000浅草・上野 - 講座腸トレ・腸活
女性限定講座~腸活ヨガ60分~腸の調子を整えて心身ともに元気な体へ
ヨガで腸内環境を整えて、便秘解消・美肌効果・免疫力アップ!
近日開催- 10月31日(土) 14:30¥3,600¥3,420(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
【パーソナルトレーニング】筋トレ+ボディケア
正しい身体の動かし方を学び、太りにくい、動きやすい身体を作ります
¥1,500下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
銀座で土曜・日曜お昼のバーレスクダンス体験!さらに美しく♪
あなた自身の麗しい魅力をさらに開花させましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 10月18日(日) 11:30¥3,700(50分)東京 > 銀座・大手町
- 10月25日(日) 11:30¥3,700(50分)東京 > 銀座・大手町
- 11月1日(日) 11:30¥3,700(50分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ファスティング
【初心者向け30分相談】ファスティングの「気になる・不安」を解消✨
【初心者向け30分】腸活&ファスティング入門|基本と始め方をやさしく学ぼう♪
¥1,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
暗闇キックボクシングで楽しく痩せた!続けられるダイエット講座
運動初心者でも安心!暗闇×音楽の最強メゾット!楽しくストレス発散しながら、話題の暗闇キックボクシング講座で理想のボディを実現しよう
¥3,500銀座・大手町 - 講座栄養・ダイエット
ベーシックラテン(お腹シェイプ)(初級〜中級編)
音楽に合わせてラテンベーシック(お腹シェイプ)
¥4,400東京(その他) - 講座漢方・薬膳
漢方で自分の体質を知ろう
健康ジプシーを卒業するには??このワードにご興味を持った方、是非この講座を受けてみてください!
¥2,500秋葉原・御茶ノ水 / オンライン
