関東開催のストレスマネジメント講座・セミナー27件
関東開催のストレスマネジメント講座・セミナーの一覧です。職場のイライラ、家庭のストレス、上手につき合っていくためのストレスマネジメントの方法を学びたい。現役で活躍する講師から、コツや実践的な練習方法を効率的に学びましょう。初心者の方も安心して、単発で気軽に学べる講座を掲載中です。
- 講座ストレスマネジメント
【マインドフルネス瞑想】感情リリースして心軽やかに&エネルギー調整
生き生きと楽しんで毎日を生きたい!そんなあなたへ「体の声を聴いてみませんか?」
¥5,000千葉・幕張 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
耳つぼ音叉セラピ-1day資格講座 耳つぼ音叉で家族も元気に!
今話題の音叉と耳つぼを組み合わせたセラピーです。セルフケアやご家族の健康促進、新しいセラピーとして今の施術に加える等、ご活用できます。
¥25,000浦安・市川 - 講座ストレスマネジメント
瞑想があなたの日常に定着する! 仕組みを学んでインストールする講座
続けられる、長期的実践で変化を手にする、瞑想を日常に取り入れるための法則と方法を学ぶ講座です
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
1day 古代ハワイの智慧 Huna
古代ハワイ式のマインドフルネス。自分軸模索していこう。
¥14,300四ツ谷・飯田橋 - 講座ストレスマネジメント
【オンライン】リワーク・プログラム研究会
リワーク
¥2,200新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
カラーセラピーで自分らしさ・価値観・強みを知って、心軽やかに。
お手軽、簡単、なのに、奥深い。自分のための癒しの時間をすごしましょう。※オンライン講座はマンツーマンです
¥2,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
新しいアロマ、はじめてみませんか?「嗅覚反応分析」体験講座
香りを嗅いでたった3分!あなたの“今”の気質体質を簡単チェック & セルフケア・ストレスケアのアドバイス
¥4,500渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
🔰心の静けさを取り戻し心を整える❤喜びを育むマインドフルネス瞑想
瞑想でストレスや悩みを手放して心を整えると、喜びが入ってくるスぺ―スが生まれます。マインドフルネス瞑想を日常で活かす方法を学びましょう
¥12,000高円寺・荻窪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
自分の脳と一生の大親友に!脳科学!人生変わる脳と心の処方箋とは?
臨床で経験した脳科学🧠脳の上手な使い方の基本講座:記憶力up,やる気up,集中力up,ストレス解消,幸せ感up,閃き力up👌初心者大歓迎
¥8,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
【オンライン有】オフも仕事も!ストレスゼロ・コミュニケーション術✨
ストレスを最大限無くして日々の満足度を上げたい方に送る💡 恋も仕事も人生も(≧▽≦) 今までが嘘のように毎日が楽しくなる方法を伝授します!
¥1,200新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
やりたい事をするためにまずは今の自分を止めているものを知る講座
思考は現実化する!変化を起こす思考、起こさない思考、今の自分の思考を整理して一歩進める自分になるます!
¥5,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
気づき力を高めパフォーマンスを向上させるマインドフルネス:定例朝会
オンライン・朝活☆初心者歓迎☆公認心理師&臨床心理士が教える!マインドフルネスを習慣に!心と体を整えて、気づき力を向上させましょう!
¥1,100新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
楽に生きられる言葉のコントロール!
全てが思い通りに叶っている人は、普段何氣なく使っている言葉(言霊)を意図的にポジティブコントロールしている!
¥1,000横浜・みなとみらい - 講座ストレスマネジメント
心をロジカルに扱い仕事を楽にする「セルフマネジメント実践講座」
人間関係の不安やストレスに負けない自分軸をつくる、コミュニケーションも楽になる思考方法とは…講師は5,000人を育成したプロコーチ森泰造
¥4,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
<ヨガラク>江戸文化から学ぶストレスケア&ゆるめるチェアヨガ♪
「ゆるく生きる」ヒント!新しいストレスケアの視点を毎日の生活に取り入れてみましょう♪
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座ストレスマネジメント
“私なんて”を卒業し、なりたい自分になる3ステップ超入門 自己啓発
《マンツーマン》自信喪失、もやもやを解消し、自己肯定感や幸せ感をUp。心理学や脳の働きをうまく活用して理想の自分になろう。自分らしさを大切に
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
至急! イライラをどうにかする! セルフワークの実際と講義
イライラ歴40年が解消して、人生が劇的に変化するきっかけとなった、シンプルだけれど奥深い方法をお伝えします
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
呼吸で変えるメンタル🔶自律神経をコントロールして健康になる
睡眠障害/動悸/息苦しさ/過度な緊張やパニック/不安感/首肩こりなどの慢性疼痛を解消!自律神経を測定☆東洋医学タイプ診断☆呼吸エクササイズ
¥15,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレスマネジメント
ストレスマネージメント
ストレスとの上手な付き合い方や対処法を学び人生の質を向上させる
¥6,500千葉・幕張 - 講座ストレスマネジメント
対人援助職のためのパフォーマンス・アップ講座
対人援助職として、人と向き合うために必要な基本能力を向上させるための情報とトレーニングを行います。テーマは回ごとに変わります。
¥3,300池袋・巣鴨 / オンライン