北海道・東北のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 32件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる北海道・東北のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座エクササイズ
初心者も安心❣引き締まった身体✖女性ホルモンアップの ベリーダンス
初心者も安心なレッスン!ベリーダンス 入門編のクラスです。ベリーダンスはお腹周りの筋肉を使うので引き締まったお腹のためにぴったりの運動です。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 13:00¥1,200(60分)北海道 > 札幌
- 5月26日(日) 13:00¥1,200(60分)北海道 > 札幌
- 6月9日(日) 13:00¥1,200(60分)北海道 > 札幌
- 講座エクササイズ
札幌開催!ダイエットを楽しもう!ZUMBAで脂肪燃焼する楽しい時間
ZUMBAは、世界中の音楽を楽しむダンスフィットネスです。 ハッピーになりながらシェイプアップできちゃいます。まずはやってみましょう!!。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 11:00¥1,000(55分)北海道 > 札幌
- 5月18日(土) 11:00¥1,000(55分)北海道 > 札幌
- 6月1日(土) 11:00¥1,000(55分)北海道 > 札幌
- 講座ストレッチ
異次元の柔軟性UP方法伝授♡心身共に楽になるゴッドハンドストレッチ
身体が硬いのに無理して痛いストレッチしていませんか?体が嫌がってるし痛めます。ふくらはぎを揉むのも逆効果。講座内で素直にやると悩みとお別れ♪
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
太極舞★体幹を鍛え氣で自分軸を取り戻し柔軟性UP★心療内科でも好評
誰でもできる振付に情緒的な中華風音楽に合わせ踊る。ゆっくりと動く分体幹や使われてない筋肉を鍛える。太極拳、カンフー、気功で手足の冷え性改善!
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
40歳からのパーソナルトレーニング!運動習慣をつけて健康に!
週1回30分のパーソナルトレーニングで美しい身体に!!
¥4,500函館 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
あなたのお悩みを解決する体操教室in札幌
子供から大人までどなたでも参加できます
¥2,200札幌 - 講座ウォーキング
紅葉の季節の 北大構内ウォーキング &冬道の歩き方講座
紅葉の季節、自然の中でウォーキングに出かけましょう!
¥2,000札幌 - 講座ウォーキング
ウォーキング指導士と行く【新緑の季節 自然の中で ウォーキング】
新緑の季節、自然の中でウォーキングに出かけましょう!
¥2,000札幌 - 講座ヨガ
【なんでやったの?】【誰がやったの?】から卒業!ワークショップ
4児母ヨガインストラクターが作った、子育てに悩み自分を責めるママの為のワークショップ
¥3,980宮城県内 / オンライン - 講座ストレッチ
ハンモックストレッチ
より初心者むけのストレッチ講座。ハンモックを使って無理なくセルフ整体しましょう。
¥8,500青森県内 - 講座パーソナル・トレーニング
最強の若返りエクササイズ!「モムチャンフィットネス」@仙台
5年・10年後の自分のためのアンチエイジングプログラム。いつまでも若々しく、綺麗な女性でいたくありませんか!?
¥1,100宮城県内 - 講座その他のフィットネス体験
夏こそ運動!ベリーシェイプクラス☆ダンスエクササイズで代謝アップ!
夏に負けない体づくり!音楽に合わせて楽しくシェイプアップしましょう!
¥2,000札幌 - 講座その他のフィットネス体験
【東室蘭きらん会場】女性が身を守るダイエット護身術
単調な運動がつづかなくて、ダイエット挫折経験のあるママへ。ママ先着10名!!「ダイエット護身術」で、楽しくダイエットを継続させよう。
¥2,000北海道(その他) - 講座エクササイズ
【初心者向け個別セッション30分】自宅で簡単!お尻ぷりぷり大作戦
お相撲さんはなぜお尻がキュッと引き締まっているの?四股踏みの基本姿勢である「腰割エクササイズ」は効率良く下肢筋力を鍛えることができます!
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エスコンフィールド見学ウォーキング
初夏の季節を感じながらエスコンフィールド見学に行こう!
¥2,000北海道(その他) - 講座エクササイズ
【女性限定・対面開催】からだのゆがみをとる整体ヨガ二本松サークル
カラダのゆがみは不調や病気の原因になります。カラダをほぐしてココロも癒しましょう。
¥1,500福島県内 - 講座ヨガ
【女性限定・対面開催】40歳からのカラダのゆがみをほぐす整体ヨガ
カラダのゆがみは不調や病気の原因になります。カラダをほぐしてココロも癒しましょう。
¥1,500福島県内 - 講座エクササイズ
座ったまま!簡単ヨガと呼吸法ででリラックス!
【初心者】デスクワークが多い働く女性へ★イスに座って手軽に出来る、スペース不要の簡単ヨガと呼吸法💛
¥15,000北海道(その他) / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
基礎となるふらつかないで立つための体幹トレーニング
足が上がりにくい・膝が痛む・つまずきやすい・猫背・ヨガのポーズがとりにくい方へおすすめのマンツーマン指導
¥4,800函館 / オンライン - 講座筋膜リリース
骨格ベクトル_パーソナルトレーニング
筋トレすればキレイになれる?股関節を柔らかくすると痩せるってホント?
¥22,000宮城県内 / オンライン