ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット18件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座パーソナル・トレーニング
基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです!
¥8,800銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
初心者大歓迎 ボクシングが楽しめる「ボクトレ教室」 IN あざみ野
あの元町で静かなブームを巻き起こしたボクトレ教室があざみ野に上陸!!
¥2,500神奈川(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
健康的に体を変えるパーソナルトレーニング!初心者安心プログラム
動くストレッチと筋トレを組み合わせたプログラムで綺麗なボディライン作りと健康増進を目指すパーソナルトレーニングです!
¥3,500両国・錦糸町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【超初心者向け】無理なく楽しく!全身トレーニング
できる範囲でOK!筋肉を付けて、軽いカラダを手に入れましょう
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
【初心者向け個別セッション30分】自宅で簡単!お尻ぷりぷり大作戦
お相撲さんはなぜお尻がキュッと引き締まっているの?四股踏みの基本姿勢である「腰割エクササイズ」は効率良く下肢筋力を鍛えることができます!
¥3,900函館 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
現役プロが教える60分パーソナルトレーニング【初心者歓迎】
現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを一般人向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現するたかトレ【筋トレ・ストレッチ】
¥1,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
《初心者歓迎》パーソナルトレーニング&パーソナルストレッチ
自分に合ったやり方がわかる!なんとなくやっているトレーニングやストレッチのやり方を詳しくレクチャー、あなたに合ったトレーニングをお伝えします
¥6,600品川・大井町 - 講座パーソナル・トレーニング
【大阪】キックボクシングの入り口!初心者キック♪
怖くない、痛くない!スカッとしましょう♪
¥1,500心斎橋・なんば - 講座パーソナル・トレーニング
★腹筋道場★下っ腹のお肉撃退隊!(筋トレ・ダイエット)オンライン
理学療法士でプロボクサーによる初心者向けの腹筋筋トレ方法を伝授!朝活・夜活トレーニングで運動不足解消&お腹脂肪燃焼!ヨガやピラティスと併用〇
¥1,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
簡単二の腕痩せ筋トレ!背中引き締め筋トレ&即効ストレッチ隙間時間に
30分初心者でも出来る二の腕痩せと背中の引き締めトレーニング!夏までに背中と腕を細くする痩身ストレッチ・筋トレレッスン。目指せ天使の羽!
¥2,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【東京】パーソナルランニングレッスン「カイゼン」(皇居周辺)
【マンツーマン】運動初心者におすすめ!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、プロコーチから個別で走りを教わるパーソナルトレーニングです。
¥21,600銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
FATBURN EXTREMEレッスン
【運動初心者でも簡単】脂肪燃焼に特化したいつでも休める独特なグループレッスン
¥2,200東京(その他) / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
スクワットは世界を救う!?自分に合った筋トレ教えます
運動が苦手な人も少しずつなら!無理なくできる自分に合ったトレーニングを、筋トレ初心者さんにお教えします❣️
¥1,000福岡市内 - 講座パーソナル・トレーニング
【大阪】パーソナルランニングレッスン「カイゼン」(服部緑地)
【マンツーマン】運動初心者におすすめ!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、プロコーチから個別で走りを教わるパーソナルトレーニングです。
¥21,600豊中・吹田近日開催開催リクエスト受付中 - 3回コース講座パーソナル・トレーニング
【はじめの第一歩】パーソナルトレーニング3回パック
ランニング初心者限定、スタートアッププラン❗
¥35,000京橋・OBP近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
<体験講座>腸活!ベリーダンスエクササイズ
楽しく踊ってストレス解消!スローテンポで初心者でも楽しく踊れます。骨盤まわりの筋肉を柔軟にすることで腸をはじめ様々な健康効果が期待出来ます。
¥1,000さいたま - 講座パーソナル・トレーニング
皆で一緒にトレーニングしてリフレッシュしよう!
初心者の方向けのトレーニングを行っていきます。トレーニングを行ったことがない方でも行えるプログラムとなっております。
¥1,000六本木・赤坂 - 講座パーソナル・トレーニング
サッカーの基礎を習得しよう!
初心者大歓迎!一つ一つ丁寧に教えていきます!
¥6,000東京(未定)