全国の「ストレッチ」の講座・ワークショップ(7ページ目)298件
- 講座ジャズダンス
ジャズダンス1日体験/気持ちよくストレッチ&エクササイズ〜振付まで
トレーニングから振付まで、年齢性別関係なく、音楽に乗って楽しく身体を動かそう!
¥1,500吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
肩こり解消🔰 デスクワーカーもゆったり60分で全身ストレッチ
非日常の空間で、たっぷり60分。カスタマイズされたプログラムで、自分の身体と向き合ってみませんか?
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座バレトン
バレトン+ピラティス+ストレッチ+筋トレ系 盛りだくさんイベント
いろんなエクササイズで楽しく運動しよう☆
¥1,300渋谷・恵比寿 - 講座子ども向けワークショップ
楽しんでるだけで柔らかくなる♪親子ストレッチ
期待の親子クラス!
¥2,500銀座・大手町 - 講座健康法
心地よい睡眠を誘う呼吸法 ゆるやかストレッチ講座
~不眠を軽減して目ざめスッキリ1日快適を目指します~
¥1,500神戸・三宮 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
~踊るストレッチ~バー・アスティエ(フロアバレエ)
バレエから生まれたエクササイズ。音楽に合わせて心と身体のコリをほぐしましょう。運動不足を感じる方、カタイとを感じる方、歓迎です☆
¥1,500横浜・みなとみらい - 講座話し方・コミュニケーション
【オンライン朝活】仕事前の準備体操!滑舌トレーニング&ストレッチ
朝の30分を活用!いつもより少しだけ早起きして話す前の準備。大事な商談や接客に備えましょう!
¥3,000浅草・上野 / オンライン - 講座その他のダンス・バレエ・スポーツ
朝活⭐️ボディシェイプ&ストレッチ⭐️
朝からスッキリ♪1日を気持ちよくスタートできるカラダ作りクラス!
¥3,000奈良県内 - 講座ストレッチ
異次元の柔軟性UP方法伝授♡心身共に楽になるゴッドハンドストレッチ
身体が硬いのに無理して痛いストレッチしていませんか?体が嫌がってるし痛めます。ふくらはぎを揉むのも逆効果。講座内で素直にやると悩みとお別れ♪
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
バレエストレッチ💕心身ともに美しくエレガントなエクササイズ75分
優雅な私を演出!まるでバレエを踊っているかのよう!エレガントなフランス式 バレエストレッチ【バー・アスティエ】75分!
¥2,200湘南・鎌倉 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
産後尿漏れ改善【ママ向け】骨盤軸整体式・4ステップストレッチ
産前産後パーソナルトレーナーによる超簡単!安全!腰痛・肩こりストレッチ方法を伝授します。しっかりケア更年期から訪れる尿漏れ対策にも好評中
¥2,000天神・大名 / オンライン - 講座ストレッチ
【整体卒業!】腰痛の為の本格的セルフストレッチ🦴🦾
姿勢改善の専門家による実践的レッスン!デスクワーク、子供の抱っこなどで腰痛に悩む方へ、本格的なストレッチをフルオーダーで教えます
¥1,000川崎・武蔵小杉 - 講座ストレッチ
【整体卒業!】頭痛・肩こりの為の本格的セルフストレッチ🦴🦾
姿勢改善の専門家による実践的レッスン!デスクワーク、長時間スマホなどで首や肩回りがガチガチな方へ、本格的なストレッチをフルオーダーで教えます
¥1,000川崎・武蔵小杉 - 講座ストレッチ
笑顔輝く!大人女子のスッキリストレッチ☆隠れ家的一軒家でリラックス
ゆったりとしたストレッチで疲れをリセット!思わず笑顔が輝く!5歳前向きボディへ…隠れ家的一軒家でリラックス!伸びやかなひと時を味わえます。
¥2,500練馬・板橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
腰痛・肩凝りを解消するセルフストレッチ★初心者歓迎
【50分しっかり】ストレッチと体幹トレーニングで免疫力を高め、健康な身体を手に入れてみませんか?肩凝り・腰痛・血行促進・ダイエットに♪
¥1,000練馬・板橋 - 講座ストレッチ
寝る前に行う!スローストレッチ
明日をすっきり起きたい人のためのストレッチ講座
¥19,800梅田・北新地 / オンライン - 講座ストレッチ
ハンモックストレッチ
より初心者むけのストレッチ講座。ハンモックを使って無理なくセルフ整体しましょう。
¥8,500青森県内 - 講座ストレッチ
【女性限定/ママ歓迎】ペアストレッチ&エクササイズで骨盤矯正!
痛気持ちい?!ペアストレッチで全身をほぐしてヨガエクサで骨格を整えます。最後は初心者向けの簡単瞑想でマインドリセット。
¥9,800両国・錦糸町 - 講座ストレッチ
パートナーストレッチベーシックトレーナー認定講座
基礎的なパートナーストレッチが0からでも身につく!
¥80,000京王・小田急沿線 - 講座ストレッチ
理学療法士監修👨⚕️座ったまま肩こりセルフストレッチ【20分】
5000人以上を施術した理学療法士と初心者向けセルフケアストレッチをlet's try!デスクワークやスマホ操作による運動不足をデトックス!
¥1,500神戸・三宮 / オンライン