全国開催のセルフエステで「ストレッチ」の講座7件
全国開催のセルフエステで「ストレッチ」に該当する講座
- 講座セルフエステ
おうちセラピスト講座『肩周辺』念入りコースで癒しちゃおう❕
「もみほぐし」×「ストレッチ」×「部分ケア」の3つの癒しのケアで、おもいっきり背伸びをしてみよう!
近日開催- 4月23日(火) 11:00¥5,000(90分)福岡 > 福岡市内
- 講座セルフエステ
おうちセラピスト講座『腰周辺』集中コースで癒しちゃおう❕
「もみほぐし」×「ストレッチ」×「部分ケア」の3つの癒しのケアで、立ち仕事や座り仕事が楽になる!
近日開催- 4月25日(木) 11:00¥5,000(90分)福岡 > 福岡市内
- 講座セルフエステ
自宅で簡単にできる!毎朝5分♪【短時間小顔矯正ストレッチのやり方】
毎朝5分の小顔ストレッチをするだけで顔の引き締め、顎の矯正、眼精疲労を改善!なぜ顔は歪んでしまうのか?原因を知り美しい小顔を取り戻します♪
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座セルフエステ
血流&リンパの流れを良くし、自律神経を整える「体めぐりストレッチ」
血流&リンパの流れが良くなると免疫が上がり病気に強い体に。また自律神経のバランスが整う事で精神面の安定にも大変効果があります
¥3,500さいたま - 講座セルフエステ
[独立・開業]パーソナルストレッチ&もみほぐし ”首・肩・背中編”
初心者の方向けのパーソナルストレッチ・もみほぐし講座”首・肩・背中”になります。学んだ日から実践できる内容となっています。
¥44,000渋谷・恵比寿 - 講座セルフエステ
デスクワーカー用 ゴリゴリ肩セルフケア講座【オンライン開催有】
デスクや椅子で出来る簡単ストレッチでゴリゴリ肩を自分で癒しましょう!
¥3,980浦安・市川 / オンライン - 講座セルフエステ
セルフケア!腸もみダイエットセミナー
腸もみ施術のスペシャリストが秘伝の技とダイエットトレーニング&ストレッチの実技を加えて90分のセミナーを作りました♪
¥1,000新宿・代々木