朝からスッキリ♪１日を気持ちよくスタートできるカラダ作りクラス！
開催日程はありません。
元ジャズダンサー／指導歴 １５年
幼少よりクラシックバレエを始め、その後ジャズダンスに進む。
劇団四季を経てプロダ ンサーとして国内外のステージに出演。
子どもから大人までを対象に、心と体のリフレッ シュを大切に、ダンスや身体作りの指導を行っている 。現在は東京・名古屋・奈良でのレッスンを開催中。
《 Hiroeオリジナルプログラム 》
骨盤を矯正しながら、体の内側の筋肉（インナーマッスル）を鍛え、たっぷりストレッチで
柔軟性を高めていくクラスです。ジャズダンスの基礎トレーニング（ウォームアップ＆ストレッチ）とプラスαでしなやか...
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