全国開催のその他のフィットネス体験で「ストレッチ」の講座20件
全国開催のその他のフィットネス体験で「ストレッチ」に該当する講座
- 講座その他のフィットネス体験
目指せ!しなやか健康美:エアリアルストレッチ&ポールダンス
【マンツーマン講座】プライベート空間でエアリアルティシューを使ったストレッチとポールダンスが体験できるお得なレッスンです。
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 19:30¥7,500(70分)東京 > 東京(その他)
- 講座その他のフィットネス体験
のんびりストレッチ
1人ストレッチ!自宅でやれば格安です!
¥2,500高円寺・荻窪 - 講座その他のフィットネス体験
体幹革命!未来を変える姿勢美人への最短ルート『ゆる体幹ストレッチ』
9割の人が知らない!簡単ストレッチで動きやすさを取り戻す☆痛みも不調も”治す”から”予防する”へ。100年人生を自分らしく生きるための秘策!
¥6,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
スキマ時間にストレッチで健康増進!作業効率アップ!
デスクワークで体がカチコチ。。。一緒にリフレッシュしてみませんか?スキマ時間で簡単にできるストレッチをご紹介します!
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
これが美脚の最先端!骨盤ストレッチ入門編
O脚、下半身デブ、脚のむくみはあなたが怠慢だからでも努力が足りないからでもない!お医者さんや整体師が教えない、秘密のストレッチ入門
¥3,000兵庫県内 - 講座その他のフィットネス体験
小顔矯正ストレッチ&マッサージ!顔の筋肉ほぐしてリンパと血流促進♪
【小顔ヨガ】理学療法士が根拠に基づいた顔ヨガをお教えします。顔のセルフケアして表情筋を柔らかくします。素敵な笑顔を作りましょう!
¥2,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
ストレッチせずに股関節が柔らかくなるエクササイズ「ジョイトレ !」
ダンサー、ヨガ・ピラティスイントラがこぞって参加するパフォーマンスが上がるエクササイズ!
¥3,000兵庫県内 - 講座その他のフィットネス体験
一畳トレ&ストレッチ
小スペースでも効果ばっちり 今日からできる爽快トレーニング
¥1,500宮城県内 - 講座その他のフィットネス体験
~踊るストレッチ~バー・アスティエ(フロアバレエ)
バレエから生まれたエクササイズ。音楽に合わせて心と身体のコリをほぐしましょう。運動不足を感じる方、カタイとを感じる方、歓迎です☆
¥1,500横浜・みなとみらい - 講座その他のフィットネス体験
目指せ180度以上!股関節をやわらかくするストレッチ&エクササイズ
おうちで受けられるオンラインクラスです。 自粛で固まった筋肉をほぐして綺麗なスプリットを手に入れましょう!
¥1,600六本木・赤坂 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【運動不足解消】ストレッチバレエ
バレエ講師が教えるストレッチでリフレッシュ!ゆったり気持ちよく全身を動かします。1対1のパーソナルレッスン♪
¥2,500大阪市内 - 講座その他のフィットネス体験
骨盤底筋‼︎目からウロコの美ボディメイクストレッチ骨格から整える
骨盤底筋は女性の健康と美の鍵、ボディメイクさらに尿もれ予防改善に必須!「いつまでやりたいことができる体に」 「自分の体は自分で整える」
¥2,500四日市 - 講座その他のフィットネス体験
あなたに合ったパーソナルレッスンで自分史上最高の美ボディへ💛
🔰・筋トレ苦手OK!骨盤調整でお腹も下半身もスッキリ!歪み解消で呼吸、自律神経が驚くほど整う✨理想のボディとマインドを手に入れる秘訣とは?
¥11,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
背骨コンディショニング!仙骨枕もレンタル可能
骨盤、背骨の歪みを直して神経の伝達を回復し一生痛みのない体を作る
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座その他のフィットネス体験
【初めての方】リラックスしている間に整う!ゆるませボディケア
<専用ボールつき>本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
¥4,400銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
【痩せる!筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分!理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラー1本で解決!ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
¥9,800天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
40分オンライン★女性限定【おきらく美容体操】姿勢改善&小顔にも!
少人数レッスン!音楽に合わせて頭と身体のむくみ解消!使うのはフェイスタオルのみ!簡単なストレッチや運動で目指せ美ボディ!
¥1,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
42歳からの美尻!四角いお尻はゆらトレ®で丸くする♪
42歳からは『あなただけの』ストレッチ、トレーニング、正しい呼吸で四角いお尻、垂れ始めたお尻にサヨナラしましょう!
¥6,600渋谷・恵比寿 - 講座その他のフィットネス体験
心と身体を整えるヨガやパーソナルトレーニング!
お客様ひとりひとりのお悩みに合わせて、パーソナルトレーニングで筋トレやストレッチ、ヨガレッスンなどなんでもご相談下さい!
¥5,000名古屋市内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
(オンライン)30分集中おうちでのパーソナルトレーニング
トレーニングとストレッチで体をスッキリさせましょう
¥3,500北河内・東大阪 / オンライン