東京のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)758件
- 講座顔ヨガ
間々田式・美顔筋トレ【コアフェイストレーニング】じっくり90分
オンライン(全国)&対面(大阪) ★マイナス7歳が叶う!シワたるみ改善して鏡を見るのが楽しくなる♡自分に自信がつく♡顔も姿勢も若々しく変身!
近日開催- 5月26日(日) 10:15¥4,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月12日(日) 10:45¥4,500(90分)大阪 > 新大阪・十三残りわずか
- 5月19日(日) 10:45¥4,500(90分)大阪 > 新大阪・十三
- 講座ウォーキング
SNSで話題の元CA現役秘書が教える💗悪姿勢改善!歩き方教室💛
第一印象アップ、筋力もアップする美しく正しい歩き方!第一印象は7秒で決まる!猫背で歩いているなんてもったいない!
近日開催- 5月3日(金) 13:00¥6,500(90分)東京 > 渋谷・恵比寿残りわずか
- 講座ピラティス
ピラティス 美姿勢で健康的な身体作りをしよう
体幹を鍛え強くしなやかで柔軟性なある体を手に入れよう。姿勢、腰痛改善、ダンスパフォーマンス、スポーツの向上にも!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月9日(木) 10:15¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月9日(木) 11:30¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
基礎から学ぶジャズダンス〜トレーニングから振付まで1日体験♬
正しい身体の遣い方を丁寧に教えます。年齢性別問わず楽しんみながら学べます(^^)
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 20:10¥1,500(100分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月14日(火) 20:10¥1,500(100分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月21日(火) 20:10¥1,500(100分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座エクササイズ
絶対踊れる!70・80年代洋楽(DISCOソング)でダンス!
懐かしいあの曲で踊ってストレス発散・カッコいい自分を発見!普段はヨガやジョギングをやっているけど音楽にのって踊るのもあり!
近日開催- 5月26日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町残りわずか
- 5月5日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町SOLD OUT
- 講座ヨガ
ハンドスタンド練習会 倒立(逆立ち)練習会
はじめてハンドスタンド練習する方もぜひ!
近日開催- 5月6日(月) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月10日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
たった一回で実感っ❗帰る頃には体が軽いっ❗肩、腰、膝痛も、改善。
簡単な動きで身体を正しい位置に戻す事で肩凝り、腰痛、膝通が改善され、なぜか顔がお尻が肩回りが一回り小さくなっていると言うおまけ付き。
近日開催- 5月6日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月8日(水) 19:10¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月13日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座エクササイズ
【最大8人までの少人数制】初心者向けテーマパークダンス
少人数なので一人ひとりに目が届く^^ 質問もどんどんしてください♡
近日開催- 5月8日(水) 19:00¥4,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月15日(水) 19:00¥4,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月22日(水) 19:00¥4,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座柔軟体操・開脚
柔軟性改善 ストレッチ プライベートコーチ!(何歳でもOK!!)
開脚他自分の好きに習える1時間 1日で脱硬い人!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 8:45¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 5月3日(金) 16:45¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 5月5日(日) 11:20¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ランニング・マラソン
基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 6月13日(木) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 6月16日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ体験レッスン
指導歴12年。小学生から70代まで約一万人を指導。正しい姿勢と歩き方のコツを理論的にわかりやすくお伝えします。美姿勢と歩き方は一生の財産
近日開催- 5月11日(土) 11:00¥6,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月2日(木) 15:00¥6,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 5月16日(木) 10:00¥6,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座ランニング・マラソン
ランニングは科学だ!わくわくランニング教室 in 東京
ランニングで大事なポイントは◯と◯◯◯◯。 ビギナーから愛好家まで目からウロコのランニング教室
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 14:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 5月4日(土) 10:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 5月5日(日) 13:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
目指せ!180度開脚!エアリアルストレッチ(対象:18歳以上)
横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 13:20¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月5日(日) 17:10¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月8日(水) 19:00¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
【東京/月島】ストレッチからはじめる護身術!やさしい合気道
大人の習い事として人気、和の武道「合気道」健康的な美しい姿勢と、身体が楽になる柔軟性が身に付きます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥5,000(90分)東京 > 築地・豊洲
- 講座その他のフィットネス体験
【東銀座5分!】はじめてのタヒチフィットネス〜千葉&オンラインも♪
どんな年齢でも体型でもできる♬ ダンス初心者、運動を始めたい方も大歓迎! タヒチアンダンスとフィットネスの融合で美しく健康に
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 19:40¥1,500¥1,350(50分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月2日(木) 11:10¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲予約締切
- 5月16日(木) 11:10¥1,500¥1,350(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座ヨガ
身体がみるみるやわらかくなる『ディープストレッチヨガ』
肩回りや胸もほぐれ、股関節もほぐれ前後開脚、開脚前屈、ハトのポーズなどやりやすくなります!
近日開催- 5月9日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月6日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『前屈とツイストを深めるヨガ』強くてしなやかな身体に!
ヨガで自信を持ち、自分を好きになりましょう!
近日開催- 5月4日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月12日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月17日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
【一生もの!】=人生を輝かせる=より美しく上品にみえる基本の歩き方
より美しくありたい方、上品にみえたい方必見!内面と外見の変化がすごい!ポジティブになる・綺麗になる・自信がつく・堂々とする!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 11:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月6日(月) 11:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 5月6日(月) 14:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月6日(月) 9:30¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月11日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座ヨガ
寺ヨガ~お寺ヨガで心身の安らぎを~
初めての方、体が硬い方、 お子様連れや妊婦さんも大歓迎!! 癒されたい!非日常を味わいたいと思ったら、ご自分へのご褒美にヨガしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月13日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月13日(月) 11:00¥1,000(60分)東京 > 両国・錦糸町