ストレスマネジメントが学べるオンライン講座・セミナー219件
- 講座ストレスマネジメント
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忙しい女性におすすめ。全身巡りが良くなり肩こり腰痛やPMSにも◎。気分も軽くなります
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働くママの週末ヨガ 心と体をリセット やさしいヨガ
イライラママを卒業!三児のフルタイムママが教えるヨガで心と体を整える講座です
¥1,000オンライン - 講座ストレスマネジメント
たったの4時間で占い師の資格が!オモシロ腸相診断士養成講座
副業、イベント集客に最適の腸相診断士の資格をとりませんか?腸相診断士としての活動及び腸相診断士養成の為の講座を開く事ができるようになります。
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簡単!自分でできる!自律神経が整う!ストレス解放!瞑想体験会
穏やかな自分を取り戻す! 自律神経を整えて本来の自分を取り戻したい方に・・・ストレスをため込む前に自分で解放できるようになる!
¥2,000オンライン - 講座ストレスマネジメント
てんかん当事者が教える!悩みからの解放とポジティブな視点での考え方
てんかんによる悩みを減らし、ポジティブな視点での考え方を学ぶ講座です。 悩みから解放されて 、 肯定的思考力の伸ばし方を学んでいきましょう!
¥1,000オンライン - 講座ストレスマネジメント
マンツーマンで『ストレスフリーな人間関係を築く秘訣!』講座
心のコミュニケーション術「心の負担を減らす人間関係のテクニック」✨傾聴力↑✨傾聴力↑✨自己受容力↑✨対人関係向上↑✨
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心と体を整えるマインドフルネスジャーナリング講座カウンセリング付
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感情のコントロール入門講座
テレビ、ラジオ、雑誌などで話題になっている感情のコントロール。この講座では「怒りなどの感情のコントロール」の初歩的なテクニックが学べます。
¥3,500福岡市内 / オンライン - 2回コース講座ストレスマネジメント
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《マンツーマン》自信喪失、もやもやを解消し、自己肯定感や幸せ感をUp。心理学や脳の働きをうまく活用して理想の自分になろう。自分らしさを大切に
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至急! イライラをどうにかする! セルフワークの実際と講義
イライラ歴40年が解消して、人生が劇的に変化するきっかけとなった、シンプルだけれど奥深い方法をお伝えします
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「ゆるく生きる」ヒント!新しいストレスケアの視点を毎日の生活に取り入れてみましょう♪
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注意しても怒っても片付けない・勉強しない・練習しない・準備しない・言うことを聞かない子供のなぜ?がわかります
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