関東開催の健康法で「心」の講座(2ページ目)74件
- 講座健康法
武術とほぐしの一石二鳥で心と体に磨きをかける、「陳氏太極拳」!!
超初心者対象 !! 昔ながらの太極拳を一緒に学んでいきましょう !!
¥3,000横浜・みなとみらい - 講座健康法
【女性限定】寺ヨガ♡体と心が整う時間 @東武伊勢崎線 鐘ヶ淵駅
神聖な空気に包まれながら、ゆったりとしたヨガで体もココロもリラックス♡
¥1,000浅草・上野 - 講座健康法
コロナ·ストレスによる心・体・気の付け方・対応・基本講座
新型コロナウイルス感染症で日々予防対策で不安や緊張が続いてます。これらのストレス対処方法と、上手に付き合う大切なことが学ぶ講座です。
¥1,000相模原・大和 / オンライン - 講座健康法
【心と体のリズムを感じ楽しもうジョイリズム】
リズム(五感を生かす) 自分には自分の生きるリズムがある
¥6,500池袋・巣鴨 - 2回コース講座健康法
「朝活30分」笑いヨガで心も体もニュートラル。波動アップ健康体操
朝から笑って体も動かしているとあっという間に過ぎてしまう30分! 気持ちよい1日も初めの朝活です。
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座健康法
【お灸de瞑想】お灸で体すっきり!瞑想で気持ちほっこり!心身の健康
お灸と瞑想をもっと身近に!オンラインが多くて肩の凝る今こそお灸と瞑想を試してみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
最強乳酸菌が手に入る安心安全キムチレッスン(水キムチ付き)
免疫力の7割は腸で作られます。善玉菌タップリな優秀な腸内環境にするために、最強乳酸菌が手に入る安心安全無添加手作りキムチレッスン
¥10,000千葉・幕張 / オンライン - 講座健康法
エリムガーデン心身健康セミナー第2期始動!
2024/2/18心身を理解したい人のためのクラス【ストレスを科学する】開催決定
¥8,800池袋・巣鴨 - 講座健康法
初心者歓迎🔰3時間で基礎から学べる★👍リフレクソロジー入門講座
マンツーマンでみっちり指導!基礎からしっかり学べる☆30分程度の足裏マッサージができるようになります
¥27,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【初心者向け】コロナに負けない!最低限知っておきたい健康講座
特に「栄養素」と「栄養バランス」にフォーカスを当てて、生活習慣や正しいサプリメントの選び方についてもわかりやすくお伝えします。
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
すごく力が抜け頭の中の真っ白感が心地よいブレスワークはいかがですか
カラダやココロに溜め込んだ緊張や感情を手放し「すっきり」と新しい年を迎えたいあなたへ
¥3,600池袋・巣鴨 / オンライン - 講座健康法
初心者向け😍頭痛の方のための食事とサプリメントの選び方のポイント
【薬剤師が教えます】頭痛でお悩みの方のための、食事のポイントとサプリメントの選び方のポイントについての講座です。
¥6,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
【運動初心者でもOK】肩こり改善&快眠に導く簡単ストレッチ30分!
すきま時間に超簡単ストレッチで仕事や勉強の効率もUP!一石三鳥、四鳥を狙う30分!
¥2,500六本木・赤坂 - 2回コース講座健康法
自分にあった心身の健康管理方法をゲット!
色彩香音がっこうで学ぶ。五感からアプローチ!あなたにあった無理なく、効率よく、続けられる方法を!
¥6,000横浜・みなとみらい / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座気功
初心者のための気功講座
気功で自分らしく生きたい方へ向けた講座です。
¥10,000横浜・みなとみらい / オンライン - 講座太極拳
初心者からスタート!綺麗になる太極拳☆初回体験☆
24式太極拳で健康で美しく⭐︎
¥1,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
セルフお灸を始めてみよう!お灸教室〈対面〉@杉並区阿佐ヶ谷
女性鍼灸師から習って安心のお灸入門。美容・更年期・免疫力アップのセルフケアに❤︎ お灸いろいろの"試着"も。 リクエスト開催歓迎
¥4,000高円寺・荻窪近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
アンチエイジング セルフケアレッスン 整体&アロマ&フラワー
身体の不調はありませんか?お悩みをお聞きして簡単なセルフケアのヒントをお伝えします。レッスン最後はお花で作品を作り身体も心も整えます。
¥3,000京王・小田急沿線 - 講座健康法
【健康法】私のココロとカラダ調えるやさしいゆるヨガと瞑想
至福で究極の健康法‼️自分の心や身体からの声をもっと聴いてみよう〜いつもがんばっている自分の身体と心に寄り添い、感謝しながらヨガと瞑想。
¥1,500川口・越谷 / オンライン - 講座健康法
【個別】40代〜50代の温活!5kgダイエット・更年期・睡眠・腸活
温活で肩こり腰痛・快眠・便秘・頭痛・イライラを楽に!食事・腸活・薬草・足湯・代謝アップ・冷え改善など40代〜50代女性の心と体を整える
¥10,000湘南・鎌倉 / オンライン