関東の呼吸法セミナー・講座31件
関東の呼吸法セミナー・講座の一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。初心者の方も、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。関東の呼吸法セミナー・講座で、さっそく学んでみましょう。
- 講座呼吸法
踊る瞑想＆呼吸法🔰感情が解放され思考が止まり楽に生きられるように💖
40代・50代の女性🌸過去の記憶から解き放ちなりたい自分になる踊る瞑想＆呼吸法🧘誰でも簡単に感情を感じ切る事で自分と繋がれるようになります🔰
星と心で人生と起業をデザインする🌈...近日開催開催リクエスト受付中- 3月18日(水) 10:00¥1,500（2時間）埼玉 > 埼玉(その他)
- 3月11日(水) 14:00¥1,500（60分）オンライン
- 3月11日(水) 15:00¥1,500（60分）オンライン
- 講座呼吸法
〜自分と繋がる〜MAX瞑想会＆交流会
【リピーター続出】じぶんの心と繋がる静寂で贅沢なひとときを一緒に体験しませんか？
大野 ひろこ近日開催開催リクエスト受付中- 3月15日(日) 10:00¥1,200（2.5時間）神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 3月19日(木) 13:00¥1,200（3.5時間）福岡 > 天神・大名・警固
- 4月3日(金) 10:30¥1,200（2.5時間）福岡 > 天神・大名・警固
- 講座呼吸法
🌈シンプル呼吸法で心と身体を軽やかに🍀忙しい日々でも続けられる✨
時間と場所を選ばず忙しくても毎日続けられる✨3日坊主でもまたすぐに始められる✨シンプル呼吸法を取り入れて心も身体も軽やかに🌈
桜子 （さくらこ）近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 15:00¥1,000（45分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 3月11日(水) 15:00¥1,000（45分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川予約締切
- 3月11日(水) 17:00¥1,000（45分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川予約締切
- 講座呼吸法
瞑想会
椅子に座って行う、無理のない瞑想
ヒーラー 友栄近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(日) 10:00¥1,000（75分）東京 > 銀座・大手町
- 講座呼吸法
今日から取り入れる！呼吸が変わると体が整う 禅×武術の融合レッスン
身体的なトレーニングを通して「禅」の考え方・瞑想について学び、それに「武道」の基本技術を掛け合わせて身体を呼吸から整えます。
¥3,300銀座・大手町
担当慈猿 （じえん）Profelier「オトナCanP...
- 講座呼吸法
初心者向け・呼吸を使ったスイッチブレス瞑想会
溜め込んだモヤモヤや違和感を瞑想や呼吸法でリセットし、アップデート。新たな流れへと切り替える瞑想呼吸法
¥4,800銀座・大手町
柿谷 英樹 - 講座呼吸法
【東京/木場駅 徒歩1分】女性限定~リストラティブヨガで疲労回復
自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜
¥3,600東京(その他)
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
- 講座呼吸法
【外ヨガ】自然の中でヨガしよう！！【稲毛海浜公園】
心も体もとろけるヨガ
¥2,000千葉・幕張
vi na - 講座呼吸法
【変化を感じる】覚えるストレッチ
お家に帰ってからも継続できるように丁寧にお伝えします
¥7,700四ツ谷・飯田橋
miyu 先生 - 講座呼吸法
【開運＆ご縁結び】波動で潜在意識を変容！金運と人間関係を引き寄せ！
気功と波動理論で心と体の波動を整え、潜在意識を書き換えて、お金と良好な人間関係を引き寄せ、ご縁を結ぶワークを一緒に体験しましょう！
¥2,500銀座・大手町
ハク 先生☆無理なく程よく頑張るダ...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
マインドフルネス入門講座｜心が軽くなる呼吸と瞑想
忙しい日常に、3分の静けさを。 初心者でも安心して学べる、マインドフルネスの基本講座です。
¥3,500渋谷・恵比寿 / オンライン
水野 由美近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進＆代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか？
¥3,600東京(その他)
担当中川 ひさえプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
- 講座呼吸法
はじめてのマインドフルネスメディテーション
体をトレーニングで鍛えるのと同じように心をメディテーションで鍛えましょう
¥2,200下北沢・自由が丘
中村 彩夏 - 講座呼吸法
【東京/木場駅 徒歩1分】流れるように動くジェントルフローヨガ
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進＆代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか？
¥3,600東京(その他)担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
- 講座呼吸法
源ダンス瞑想とマインドフルネス☆自分の光に繋がり心身真を満たそう！
源ダンス瞑想とマインドフルネス☆心身真を光で満たす！ 『自分』て？『人』って？一体何者なのでしょう？ハッキリとした答えがこの講座にあります！
¥2,000船橋・津田沼
竹紫 （Chikushi） - 2回コース講座呼吸法
【瞑想入門】からだマインドフルレッスンで心磨き／初心者でも大丈夫！
瞑想に興味を持ったらまずここから。ポイントは集中と気づき。からだの声を聞く方法、不調改善の秘訣、お伝えします。マインドフルネスは意外と簡単♪
¥5,000茨城県内 / オンライン
花田 みゆき近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
【対面講座】リラックスビギナー70分 シンプルなポーズと呼吸法
ヨガ初心者やリラックスしたい方向けのクラス。ボルスターなども使って少しリストラティブヨガも行いながら心底リラックス。男性も受講できます。
¥3,600東京(その他)担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
- 講座呼吸法
【自律神経を整える！丹田呼吸法】不安や痛みから開放！
【藤麻美子式丹田呼吸法東京教室】呼吸を変えるだけで心と体が元気になる！最高のセルフケアレッスン
¥5,000新宿・代々木
青谷 亞希 - 講座呼吸法
【対面講座】安眠ヨガ60分〜丁寧な呼吸法で心身ともにリラックス〜
「睡眠」は健康な心身を維持するためにとても大切な時間。1日の終わりにゆったり夜ヨガで『睡眠の質』をアップ！
¥3,300東京(その他)担当中川 ひさえプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
- 講座呼吸法
整体ヨガ～季節に沿った簡単なヨガを行います～
私たちのヨガはポーズや柔軟性が重要ではではなく、ヨガを通した季節への対応です。誰でも参加できます。
¥1,000川崎・武蔵小杉
石渡 弘樹
