東京開催のダイエット講座・セミナー235件

食事から学ぶ発酵学、免疫学、分子栄養学、あなたに合った食事を見つけましょう

Nasuno Hiromi

手軽に初められる薬膳茶で薬膳資格

ヒルズ 薬膳

便秘や下痢だけじゃない？！お腹の不調が与える影響について、お腹の調子がすぐ悪くなる栄養士が最新とともに教えます!!

柴崎 沙織

耳つぼダイエットは自分でできる！ 鍼灸師が、耳つぼダイエットの全てを教えます！ 誰でも作れる健康ダイエット料理も食べれる会。

Nishioka Michio

筋トレとは違う体に厚みを出さずしなやかで伸びた身体。自分らしい体幹体を手に入れよう。

加藤 千秋

夏は青唐辛子の季節です♪旬の青唐辛子を使って青唐辛子味噌を仕込みます♪旬の発酵食品を取り入れれば夏バテ知らずで毎日元気‼︎マイルドな辛味です

担当大澤 梢

発酵食品 寺子屋

基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。

担当柳 優子

Profelier「オトナCanP...

簡単なのに即効性が凄い！見た目が激変！よく眠れる♬自宅サロンやエステにちょい足しでお客様にも喜ばれ売り上げup！セルフケア整体スキルを伝授！

あーすぅ 先生

全身を使うキックボクシングで楽しく汗をかきましょう😊

TAKUSHI YUIKA

楽しく、美しいボディラインを目指しましょう💓

中島 優花

甜菜糖とオーガニック粗精糖で仕込む梅シロップです。梅の持つクエン酸は抗酸化作用があり、抵抗力や免疫力を高めます。夏バテ防止にも最適！

鈴木 玲子

見た目はイカ墨でもお味は黒ごま！オンラインでも人気のヘルシーメニューを一緒に楽しく作りましょう

マキシム・ド・ マキマキ

味噌を手作りしてみませんか？薬膳的に優れたお豆で仕込みます。お手入れはほとんど要りません。10か月後には美味しい仕込み味噌が食べられます。

鈴木 玲子

まずは早速お試しから♪あなたに合うダイエットで美しくなっちゃおう！٩(^‿^)۶

へ ス

誰しも避けては通れない糖化についてピックアップ💡他では学べない高血糖・糖尿病を防ぐ食事法＆調理法を医師と管理栄養士が徹底的にお伝え🧑‍⚕️

担当石井 尚美

エコロクッキングスクール

アシュタンガヨガの早朝の自主練スタイルの練習法「マイソール」を開催しています

担当京町 佳耶

マイソール六本木

これから旬を迎えるトマトを全てのお料理とスイーツに使った、和食ベースのトマトづくしレッスン

日高 直子

ヒルナンデスで紹介！ 無添加の短期保存食品でつくるスーパー備蓄＆ローリングストック｜

アレルギー備蓄食研究家®︎ AKKO

食べてやせる💖食べて美を守る🌈ハーブは食などに役立つ薫り高く有用な植物です🍂

福士 しょうこ 🌈 キャリア・パ...

〜朝ヨガで素敵な1日を〜　ヨガ後は選べるオーガニックハーブティーと美味しいスコーンとオーガニックサラダボウルのモーニング

冨田 恵美