「エクササイズ」に該当する関東のフィットネス・パーソナルトレーニング (3ページ目)119件
- 講座パーソナル・トレーニング
30分プチ体幹エクササイズ!筋トレ・コミュニケーション
30分で身体の動きを変えるプチ体幹系トレーニング。身体の「軸」と「動かし方」を知って気持ちよく動ける身体を手に入れる!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
歩くように踊るダンス・エクササイズ「チャチャトレ」ステップ練習会
ひたすらステップに集中する90分☆音楽とつながる気持ち良さを味わおう!
¥2,500新宿・代々木 - 講座ストレッチ
【女性限定/ママ歓迎】ペアストレッチ&エクササイズで骨盤矯正!
痛気持ちい?!ペアストレッチで全身をほぐしてヨガエクサで骨格を整えます。最後は初心者向けの簡単瞑想でマインドリセット。
¥9,800両国・錦糸町 - 講座エクササイズ
【満足度98%】たるみ・猫背・O脚改善!エクササイズ&バランス整体
【女性・初回限定】たった60分で姿勢がシュッとキレイに変わる♪カラダの悩みの原因を知って”らく~にカラダづくりできる”コツを教えます。
¥8,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
はじめてさんのストレス解消ダンス&エクササイズ【スモールステップ】
かんたんなのにめちゃくちゃ楽しい♬気持ちよく全身を動かして爽快!!一人ひとりの個性を大切にする丁寧なレッスン
¥1,000目黒・五反田 - 講座ストレッチ
【オンラインもOK】肩こり改善エクササイズ&ライフスタイル
これで辛い肩こりからはさようなら!コリに対する対処法と、ならないための予防法を学びます
¥1,800東京(その他) / オンライン - 講座エクササイズ
<体験講座>腸活!ベリーダンスエクササイズ
楽しく踊ってストレス解消!スローテンポで初心者でも楽しく踊れます。骨盤まわりの筋肉を柔軟にすることで腸をはじめ様々な健康効果が期待出来ます。
¥1,000さいたま - 講座エクササイズ
可動域増! 骨盤体操フラメンコエクササイズ
楽しく♡フラメンコのリズムに乗って動きにくい関節の動きを増やします♪
¥2,000秋葉原・御茶ノ水近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座エクササイズ
腸活!ベリーダンスエクササイズ【ペルヴィスベリーダンス】
女性限定講座。楽しく踊ってストレス解消!スローテンポで初心者でも楽しく踊れます。骨盤回りの筋肉を柔軟にすることで様々な健康効果が期待出来ます
¥8,800さいたま近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
モデル式美BODYストレッチエクササイズ♥︎美脚・くびれ・美姿勢に
モデル体型の秘訣は美姿勢から!スキマ時間に簡単♪どっしり下半身むくみ足をスッキリ美脚に、ぽっこりお腹をくびれ美人に♪たるんだ背中-5歳に!
¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座エクササイズ
【10歳若く見える】腰痛・肩こり解消からお腹もすっきりパーソナル!
骨盤の歪み調整で腰痛・膝痛が解消!お腹も凹み、10歳く見える身体に勝手になっていく。そんな都合のいいエクササイズをあなただけにプログラム!
¥8,800東京(その他) / オンライン - 講座エクササイズ
【対面少人数制】目指せ美Body!美体幹&美尻エクササイズレッスン
大人気!!ぽっっこりお腹や下がってきたお尻に効果的!モデル体幹筋を鍛えるエクササイズを伝授!お腹周りの浮き輪や二の腕の振袖におさらば!!
¥9,800新宿・代々木 - 講座バレトン
バレトン+ピラティス+ストレッチ+筋トレ系 盛りだくさんイベント
いろんなエクササイズで楽しく運動しよう☆
¥1,300渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
キツい運動全くなし!美しさを追求するフィットネス
特別な技能は一切必要なし!26歳の若き武道家が教える簡単エクササイズ!
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
リズムキックボクシング【入門クラス】
テンポのよい音楽に合わせて行う本格的格闘技エクササイズ!本格的格闘技の動きが同時に覚えられます!ミット打ちがセットになった大満足なプログラム
¥2,200横浜・みなとみらい - 講座エクササイズ
究極のお腹痩せダイエット!腹筋に効果抜群のボクシングトレーニング
腹筋引き締め、ぽっこりお腹を解消、脂肪燃焼したい方向けのダイエットエクササイズ!ボクシング世界王者が丁寧に教える初心者向けオンラインレッスン
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座エクササイズ
からだリセット
コンディショニングエクササイズ 股関節編
¥2,300新宿・代々木 - 講座エクササイズ
【東京】できる男のためのヨガ
身体が固い人でも大丈夫!デキる男の為に最上の休日を。
¥2,000浅草・上野 - 講座エクササイズ
【渋谷】レッスン直後からぷりっと上向きお尻になる♡♡
ウェストとヒップに差を作り、お尻と足の境目に メリハリのあるボディラインを目指しましょう!
¥2,200渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座エクササイズ
絶対踊れる!夜のヒットスタジオの歌謡曲でダンス!
夜のヒットスタジオで聞いたあの曲、ザ・ベストテンで聞いたこの曲・・聴いて感じて踊れば心も体もストレスフリー!
¥1,500両国・錦糸町