関東のストレッチで「時間"」の講座21件
関東のストレッチで「時間"」に該当する講座
- 講座ストレッチ
お仕事前の1時間でカラダリセット「朝活ピラティス」
肩こり・腰痛・冷え性・・・etc 女性特有のカラダのお悩みを改善してあなたも完全に新しいカラダに生まれ変わりませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月6日(木) 7:20¥2,500(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
自分史上最高に後屈を深める2時間15分スペシャルクラス!
後屈が苦手な方が自分史上最高に後屈を深めるためのクラスです。
近日開催- 5月24日(金) 9:10¥5,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月12日(水) 9:10¥5,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月21日(金) 9:10¥5,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
【寝落ちする方続出!】月1極上時間ディープリラックス・ストレッチ
おやすみ前の夜のひととき、優しいキャンドルの炎に包まれながら緩やかな音楽に合わせて心と身体を深層部からリラックス&メンテナンス
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
3時間集中!フォームローラーを使った猫背姿勢改善・筋膜リリース講座
年に数回の講座!1回の受講で猫背姿勢・見た目が変わる!姿勢改善や筋膜ケア方法を教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き!
近日開催開催リクエスト受付中- 7月10日(水) 14:00¥9,800(3時間)東京 > 多摩
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 9:30¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月25日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月25日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座柔軟体操・開脚
柔軟性改善 ストレッチ プライベートコーチ!(何歳でもOK!!)
開脚他自分の好きに習える1時間 1日で脱硬い人!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 10:00¥6,000(55分)東京 > 銀座・大手町
- 5月25日(土) 12:00¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 6月2日(日) 14:00¥6,000(55分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
運動超初心者のための【音楽×筋トレ】のグループレッスン
運動未経験・超初心者の方が楽しめるだけでなく、運動を通じてポジティブな気持ち、前向きになれる、自己肯定感が上がるような時間を提供します!!!
¥2,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
季節の変わり目に短時間でリフレッシュする 究極の仮眠術パワーナップ
究極の短時間仮眠術であるパワーナップについて解説した後、効果を上げる簡単なストレッチを行ってから、実際にパワーナップ体験をして頂きます。
¥3,300銀座・大手町 - 講座ストレッチ
【運動初心者でもOK】肩こり改善&快眠に導く簡単ストレッチ30分!
すきま時間に超簡単ストレッチで仕事や勉強の効率もUP!一石三鳥、四鳥を狙う30分!
¥2,500六本木・赤坂 - 講座ストレッチ
無理なく身体が整う自己整体ルーシーダットン
2時間じっくり身体ほぐし&自己整体ルーシーダットン
¥2,000練馬・板橋 - 講座ストレッチ
【学生さん用ページ】優しい哲学と優しいヨガの時間【稲毛海岸】
心とからだがとろけるPINK MOMENT ヨガであなたの心の癖、身体の癖を知っていきましょう。
¥1,150千葉・幕張 - 講座ストレッチ
ヨガ初心者さん大歓迎!やさしいヨガ
こんな時代だからこそ、自分にやさしいヨガの時間始めてみませんか? 超少人数制でゆったり安心。丁寧にお伝えいたします。
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座ストレッチ
【整体卒業!】頭痛・肩こりの為の本格的セルフストレッチ🦴🦾
姿勢改善の専門家による実践的レッスン!デスクワーク、長時間スマホなどで首や肩回りがガチガチな方へ、本格的なストレッチをフルオーダーで教えます
¥1,000川崎・武蔵小杉 - 講座ストレッチ
【初回限定_体験】大人バレエストレッチ&入門 125分@横浜・関内
引き締まったしなやかで美しい身体へ!元プロバレエ団ダンサーの経験を持つ講師と一緒に美しい身体へ変えていく時間をゆっくりと作ってみませんか?
¥1,000横浜・みなとみらい - 講座ストレッチ
無理なく身体が整う自己整体ルーシーダットン
3時間じっくり身体ほぐし&自己整体ルーシーダットン
¥3,000練馬・板橋 - 講座ストレッチ
簡単なストレッチで肩こり 腰痛 ギックリ腰 さよなら!
どなたにでも出来る簡単なストレッチです。ゆったり、のんびり、たっぷり時間をかけて身体をほぐしてあなたのお悩みを解消しましょう。
¥1,500両国・錦糸町 / オンライン - 講座ストレッチ
短時間で全身ストレッチ!仕事の後に首肩腰がスッキリ気持ち良い!
首肩腰の痛みや凝りの元である体の硬さ、普段伸ばさないところをプロのトレーナーがスポーツ現場でも実践しているとっておきのストレッチ法を伝授!
¥5,400横浜・みなとみらい / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
モデル式美BODYストレッチエクササイズ♥︎美脚・くびれ・美姿勢に
モデル体型の秘訣は美姿勢から!スキマ時間に簡単♪どっしり下半身むくみ足をスッキリ美脚に、ぽっこりお腹をくびれ美人に♪たるんだ背中-5歳に!
¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレッチ
【海老名市】短時間で実感、体のパフォーマンス向上!!
自分自信の長所を知って、自己実現への一歩へ
¥1,500神奈川(その他) - 講座筋膜リリース
最高のリラックスで最高の休日を!| クリスタルボール&陰ヨガ
心からくつろげるリラックスを提供します。クリスタルシンギングボールの音を聞きながら陰ヨガで筋肉を深部から時間をかけて柔らかくします。
¥3,400四ツ谷・飯田橋近日開催開催リクエスト受付中