ストレッチで「時間"」のオンラインレッスン31件
ストレッチのオンライン教室で「時間"」関連の講座一覧です。自分のスケジュールに合わせて検索したり、多数の口コミから安心して受講できます。入学金は無料で、1回から気軽に学べます。ストレッチのオンライン教室で「時間"」関連の講座をお探しなら、ストアカにお任せ!
- 講座ストレッチ
【寝落ちする方続出!】月1極上時間ディープリラックス・ストレッチ
おやすみ前の夜のひととき、優しいキャンドルの炎に包まれながら緩やかな音楽に合わせて心と身体を深層部からリラックス&メンテナンス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月24日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
座ったままでクビレを作る!じんわり汗かき、痩せる座り方≪初級≫
\ズボンの上のハミ肉撃退!/所要時間は30秒?!回数、強度はあなた次第!お仕事中でも脂肪が燃やせる「カラダを引き締める座り方」の入門講座です
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 6:00¥2,200(45分)オンライン
- 6月19日(水) 7:00¥2,200(45分)オンライン予約締切
- 6月20日(木) 8:00¥2,200(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
【肩こり解消・小顔◎】自分でできる肩首ケア メイクしたままOK♪
肩こりにお悩みの方必見!!肩首を正しくケアして、仕事も私生活も効率アップ♪すきま時間に、効果的なリフレッシュをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 15:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月19日(水) 16:30¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 6月20日(木) 16:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
ホッと一息わたしの時間💓おやすみ前のすっきりヨガ🌿
バタバタした毎日にもおうちで手軽にヨガ時間✨一人だと続かない方や何をしたら良いかわからない方も💓5年後の自分の為に!運動習慣作りましょう♪
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
【ゆがみ3分ストレッチ初級編】隙間時間を有効活用する講師育成講座
✅体感チェック【前後・左右・側面】での体の負荷を軽減し疲れにくい体つくりしませんか。
¥10,000広島市 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【オンライン☆バレエ】ママの笑顔は最高💕きれい時間を作ろう!
心も身体もリフレッシュ!久しぶりのバレエでストレス発散!女性限定!バーレッスンの前に軽めのストレッチあり
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
短時間で全身ストレッチ!仕事の後に首肩腰がスッキリ気持ち良い!
首肩腰の痛みや凝りの元である体の硬さ、普段伸ばさないところをプロのトレーナーがスポーツ現場でも実践しているとっておきのストレッチ法を伝授!
¥5,400横浜・みなとみらい / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【短時間】イスに座ったままカンタンリフレッシュ!モイストレッチ!
カラダが硬くても大丈夫!変化を体感!プロダンサーやアスリートも支持する moistretch®︎ で変身&リフレッシュしてみませんか?
¥2,200オンライン - 講座ストレッチ
あなたもこれでOK!長時間デスクワーカーのための簡単腰痛対策
一度覚えれば一生使えるのがセルフケアの良いところです。あなたも痛みとさよならして快適な日常を取り戻しませんか?
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
【ボディケアレッスン】隙間時間にも活用できる!簡単エクササイズ
日常生活を楽にする体の基盤を作って体も心も健康に
¥1,000オンライン - 8回コース講座ストレッチ
隙間時間ストレッチを日常に!【YUKO式ボディケア講座】
5年後も笑って過ごせる心と体を手に入れる!体の基盤作り!
¥55,000オンライン - 講座筋膜リリース
短時間で効果抜群!自分の身体は自分でほぐせる(
最大の筋肉量を持つ「お尻」「太もも周り」ここをほぐす事で身体が変わります!愉しいから続けられる!今から自分の体と向き合ってみませんか?
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
一時間じっくりマンツーマンヨガ
【初心者大歓迎】都内人気スタジオのヨガインストラクター。「声が癒される」アンケート多数! 身体の疲れを根本的解決
¥3,900オンライン - 講座ストレッチ
長時間の抱っこで腰が痛いママさんはいませんか??
身体に無理のないストレッチで一緒に痛みを和らげましょう‼︎
¥1,500オンライン - 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月22日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月23日(日) 18:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座柔軟体操・開脚
柔軟性改善 ストレッチ プライベートコーチ!(何歳でもOK!!)
開脚他自分の好きに習える1時間 1日で脱硬い人!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 12:30¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 6月22日(土) 9:00¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 6月23日(日) 12:00¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
夜のゆるストレッチ〜凝固まったカラダほぐれる・やさしいストレッチ〜
1日がんばった自分へ贈る心地良い時間〜運動不足解消/運動習慣/肩こり・首こり・脚のむくみ軽減/ストレス解消/寝不足解消/安眠/リラックス〜
¥1,500オンライン - 講座ストレッチ
モデル式美BODYストレッチエクササイズ♥︎美脚・くびれ・美姿勢に
モデル体型の秘訣は美姿勢から!スキマ時間に簡単♪どっしり下半身むくみ足をスッキリ美脚に、ぽっこりお腹をくびれ美人に♪たるんだ背中-5歳に!
¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレッチ
【リラックス】ヨガと瞑想
はじめてでも安心基本のヨガ・心と体に癒しの時間
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
マット・スペース不要!お昼休憩ストレッチ!
こり固まったそのカラダ!ランチの隙間時間で身体をすっきりリフレッシュしませんか?お仕事で使っているデスクでヨガができます!
¥1,000オンライン