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不安・怒り・人間関係改善｜マインドフルネス瞑想・自己肯定感の専門家　新谷真生のプロフィール写真

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不安・怒り・人間関係改善｜マインドフルネス瞑想・自己肯定感の専門家　新谷真生体と心を癒し、成功と豊かさを実現させるライフコーチ

🌿 36年間、0歳から106歳、延12万人 🌿家族4代の治療、カウンセリング 🌿コーチング、セルフケア 🌿 氣幸瞑想歴53年 🌿鍼灸師の国家資格を所持 🌿全国太極拳交流大会、気功、太極拳の部優勝 ~*~...

おすすめレビュー

呼吸法の奥深さに、毎回驚いています。生きることは、呼吸をすること。生命力の強さは、肚からの呼吸にあるのかもしれません。生まれてから、この世を去るまで続く呼吸。全身を使って腹の底から息を吐き、「おぎゃあ」と生まれ、最期は息を吸って、息を引き取る。そう思うと、今ここで繰り返している一息一息が、なんて貴重なものなのだろうと思います。当たり前のようにしている呼吸、その一息一息が、私を生かしてくれている。今日の一呼吸は、いつもと違って、とても新鮮に感じられました。

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