関東開催の自己啓発セミナー430件
関東開催の自己啓発セミナーの一覧。自己啓発とは、能力を高めたり、精神的な成長を目指すことです。日々成長し、自分を磨くためのコツをストアカで学んでみませんか？目標設定の方法やアンガーマネジメント、NLPなど、あなたの可能性を広げる講座を掲載中。
- 講座メンタルトレーニング
アマゾン1位『緊張をとる』著者による、脳を乗せ潜在能力を開花させる
アイゼメソッドは「まず緊張・力みを取る」ことで、後の練習効率がよくなると国立大学で研究題材になり、大手芸能プロ・NHK・厚労省でも採用
担当伊藤 好実アイゼ スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(日) 10:00¥4,500（2時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月30日(土) 12:30¥4,500（2時間）東京 > 下北沢・自由が丘予約締切
- 5月31日(日) 10:00¥4,500（2時間）東京 > 下北沢・自由が丘予約締切
- 講座自己啓発
20代限定【メモの魔力】自己分析もくもく会~ありのままの自分！~
「メモの魔力」自己分析1000問などを用いて自己分析をもくもく進める会ですが、初参加の方には自己分析の進め方をわかりやすく解説しています。
山本 和輝近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(日) 10:00¥2,000¥1,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 5月31日(日) 10:00¥2,000¥1,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 6月7日(日) 10:00¥2,000¥1,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座自己肯定感
声優に興味がある方への表現力向上ＷＳ(少人数制)
あなた持つそれぞれの個性、才能を伸ばします！
阪田 智靖近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(日) 13:00¥4,000（2時間）東京 > 中野・東中野
- 5月31日(日) 10:30¥4,000（2時間）東京 > 中野・東中野
- 講座自己啓発
50代からの人生後半に役立つ7つのスキルが身につく「個性分析」
自分らしさを再発見しながら人生を活き活きと過ごすためのスキルを身に付けましょう！
水野 真由美近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(日) 18:00¥8,800（2時間）東京 > 銀座・大手町
- 5月23日(土) 18:00¥8,800（2時間）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 5月24日(日) 10:00¥8,800（2時間）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 講座自己啓発
【5月限定】今の悩みを整理して、理想の未来を明確化！体験コーチング
【30代＆40代女性向け】今ある悩みを整理して、「理想の未来」を明確にする！自分の本音と向き合う90分！今日から一歩を踏み出そう！
野田 結子近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(月) 10:00¥3,900（90分）東京 > 銀座・大手町
- 5月24日(日) 9:00¥3,900（90分）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 5月24日(日) 10:00¥3,900（90分）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 講座自己啓発
【5月限定】90分／本当にやりたいことを見つけて、今日から変わる！
【30代＆40代 女性向け】自分の本音と向き合って、「本当にやりたいこと」を明確に★今日から新たな一歩を踏み出せる！体験セッション
野田 結子近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(月) 10:00¥3,900（90分）東京 > 銀座・大手町
- 5月24日(日) 9:00¥3,900（90分）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 5月24日(日) 10:00¥3,900（90分）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 講座自己啓発
【脳トレ速読で右脳活性】読書スピード約2倍！脳の変化を体感！
読書スピードが平均2倍になる！２時間で脳の変化を体感できるセミナーです☆
木下みどり🌿 右脳を元気にする速読...近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(月) 14:00¥3,000（2時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月27日(水) 9:00¥3,000（2時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月27日(水) 12:00¥3,000（2時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座ストレスマネジメント
心と体をリラックス＆パワーチャージ☆至福の瞑想会
深い瞑想状態へ誘うMAX瞑想システム™で瞑想して、心身の状態を良好にしより良い人生への原動力としましょう！
杉原 美由紀近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(火) 10:00¥1,500（2時間）千葉 > 千葉・幕張
- 5月31日(日) 10:30¥1,500（2時間）千葉 > 千葉・幕張
- 6月15日(月) 10:00¥1,500（2時間）千葉 > 千葉・幕張
- 講座自己啓発
自分の使命・才能・性質を知る数秘術を使った〝自己開拓セミナー〟
たった60分で自分が好きになる！自分を知る事があなたの力になります。
大澤 芳和子近日開催- 5月26日(火) 10:30¥3,890（90分）東京 > 東京(その他)
- 6月1日(月) 10:30¥3,890（90分）東京 > 東京(その他)
- 6月1日(月) 14:00¥3,890（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座自己肯定感
もっと自分らしく！ 原宿で“撮られ方”を自然体で学ぶ講座
カメラの前で緊張しなくなる。“いつもの自分”で写るコツを教えます。
杉野 仁孝近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(火) 16:00¥7,000（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月24日(日) 10:00¥7,000（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 5月24日(日) 12:00¥7,000（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
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- 講座自己啓発
心軽やかに生きる💖繊細さん🌹人見知りさん🌸自己肯定感UP術・実践編
どうしても緊張感が手放せない💦ポジティブになれない💦現状が変わらない💦そんなお悩みを楽に手放せるようになる✨120分のマンツーマン講座💖
桜子 （さくらこ）近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(水) 10:00¥17,000（2時間）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 5月23日(土) 16:00¥17,000（2時間）東京 > 三軒茶屋・二子玉川予約締切
- 5月23日(土) 19:00¥17,000（2時間）東京 > 三軒茶屋・二子玉川予約締切
- 講座自己肯定感
繊細さん🌹人見知りさん🌸でもできる自己肯定感がUPする引き寄せ術✨
周りに気を遣いすぎていませんか？振り回されずに自分軸を持つことで、繊細さん・人見知りさん自でも分らしく、自然体で心が軽くなり人間関係も楽に✨
桜子 （さくらこ）近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(水) 11:00¥1,500（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 5月23日(土) 17:00¥1,500（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川予約締切
- 5月23日(土) 19:00¥1,500（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川予約締切
- 講座自己肯定感
【都内・対面】あなたの人生が変わる ウォーキングレッスン
歩く姿勢が整えば、生きる姿勢も整います。このレッスンを通して、自分自身と向き合っていただき内面と外面の両方から素敵になっていただきます✨
MITSUE (MITSUE ウォ...近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(水) 13:00¥11,000（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座自己肯定感
【子どもの才能がひらく🌸親の自己信頼講座】イライラ⇒ご機嫌なママへ
思春期や反抗期の子育ての悩み解決⤵️🩷コミュニケーション能力⤴️🩷自己肯定感⤴️🩷対人関係改善、不安やストレス⤵️楽しさ⤴️子どもの能力UP
タダノ カオル近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(金) 8:00¥10,000（60分）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 5月24日(日) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 5月25日(月) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座自己啓発
【これが私❣️自己信頼🆙】人間関係良好⤴️周りも笑顔にする自分軸
毎日ご機嫌💕【歓迎】イライラや怒り、ストレスは自分を知るきっかけ✨自己肯定感や主体性⤴️親子関係や人間関係良好🩷コミュニケーション能力⤴️
タダノ カオル近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(金) 8:00¥10,000（60分）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 5月24日(日) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 5月25日(月) 8:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座自己肯定感
ブッダ×行動心理学｜レジリエンス(=立ち直る力)の育て方
行動心理学とブッダの教えから、挫折や悲しみから回復し、前向きに歩き出す力 「レジリエンス(立ち直る力)」 を育てる方法を学びます。
南 雄一郎近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(金) 19:15¥1,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月29日(金) 19:15¥1,000（90分）オンライン
- 講座自己啓発
【オンライン開催も有り】副業に人気！色えんぴつセラピー体験レッスン
「色えんぴつセラピー」の著者が教えます！！12色の色えんぴつを9つの円に自由に塗るだけで本当の自分がわかるカラーセラピー
担当内田 順子BlueBellフラワーセラピーア...
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(土) 18:00¥2,200（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月23日(土) 18:00¥2,200（60分）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 6月6日(土) 18:00¥2,200（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座自己啓発
あなたらしい生き方ができるカラダからのアプローチ術
自己表現やコミュニケーションを豊かに、踊るように自由な生き方を
担当香瑠鼓 （五十嵐薫子）香瑠鼓カラダラボ・スクール
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(土) 18:30¥4,500（2.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月31日(日) 19:00¥4,500（2.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座メンタルトレーニング
2026/5/31「M.O.F.U ウェルネスイベント2026」
自分のこころを知る、言葉にならない感情に触れる一日。 各界の心理専門家と体験する、こころのウェルネスワークショップ！
担当スティーヴン・マーフィー 重松メンタルヘルス環境向上プロジェクト
近日開催- 5月31日(日) 10:00¥3,000（6.5時間）東京 > 東京(その他)
- 講座自己肯定感
心理学×ブッダの教え「与える人(ギバー)が本当に成功するルール」
ブッダの教えと行動心理学をもとに、 「与える人・受け取る人」それぞれの心のクセや行動パターンを紐解き、良好な人間関係を築く方法を紹介します。
南 雄一郎近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(日) 13:30¥1,000（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月31日(日) 13:30¥1,000（90分）オンライン
