関西の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 52件
入会金・月額料金なし。関西の瞑想・マインドフルネスが学べる体験講座・教室を探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中！
- 講座瞑想・マインドフルネス
【明石】10秒瞑想で強運体質へ✨不安・ストレス軽減で人間関係も改善
107名の方が実践し効果を実感❗️日常のイライラや不安から解放され人間関係も改善・自己肯定感もUP✨引き寄せ体質になりたい方にもおすすめ❗️
藤原 恵津子近日開催開催リクエスト受付中- 11月4日(水) 12:00¥15,000（90分）兵庫 > 神戸・三宮
- 11月4日(水) 13:30¥15,000（90分）兵庫 > 神戸・三宮
- 11月4日(水) 15:00¥15,000（90分）兵庫 > 神戸・三宮
- 講座瞑想・マインドフルネス
疲れに負けない大人女性のためのマインドフルネス瞑想講座〈対面開催〉
初心者向け／人にも自分にも、もっと優しくなりたいあなたへ【マインドフルネス入門講座】 ストレス解消・繊細さんにおすすめ／高槻駅から徒歩3分
斗谷 麻美／鍼灸治療院ASSA近日開催開催リクエスト受付中- 11月5日(木) 15:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内
- 11月9日(月) 16:00¥3,980（2時間）大阪 > 大阪府内
- 講座瞑想・マインドフルネス
言葉に頼らず、心の動きに気づく非言語アプローチ｜箱庭体験講座
【対人支援職向け】「話してくれない」「言葉にできない」そんな場面にも活かせる非言語アプローチ。まずは箱庭療法の力を体感してください。
担当滑田 としみProkan
近日開催- 11月15日(日) 10:30¥3,300（2時間）大阪 > 大阪市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
言葉を超えて“気づき”を支える|箱庭療法ワークショップ
【対人支援職向け】｢自己肯定感｣を“感覚”で高める非言語アプローチ！箱庭療法で“自分らしさ”を見つける3時間の体験型ワークショップ
担当滑田 としみProkan
近日開催- 11月15日(日) 13:30¥11,000（3時間）大阪 > 大阪市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
言葉に頼らず、心の動きに気づく非言語アプローチ｜箱庭体験講座
【対人支援職向け】「話してくれない」「言葉にできない」そんな場面にも活かせる非言語アプローチ。まずは箱庭療法の力を体感してください。
担当吉村 奈央子Prokan
近日開催- 11月29日(日) 10:00¥3,300（2時間）大阪 > 大阪市内
- 11月15日(日) 10:30¥3,300（2時間）大阪 > 大阪市内予約締切
- 12月6日(日) 10:00¥3,300（2時間）大阪 > 大阪市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
言葉を超えて“気づき”を支える|箱庭療法ワークショップ
【対人支援職向け】｢自己肯定感｣を“感覚”で高める非言語アプローチ！箱庭療法で“自分らしさ”を見つける3時間の体験型ワークショップ
担当吉村 奈央子Prokan
近日開催- 11月29日(日) 13:00¥11,000（3時間）大阪 > 大阪市内
- 11月15日(日) 13:30¥11,000（3時間）大阪 > 大阪市内予約締切
- 12月6日(日) 13:00¥11,000（3時間）大阪 > 大阪市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
毎日頑張るあなたのための「心を整える写経会」
写経を通してゆっくりと文字を書く時間を持ちます
高田 晃子近日開催開催リクエスト受付中- 11月23日(月) 10:00¥2,000（90分）兵庫 > 兵庫県内
- 講座瞑想・マインドフルネス
【オンライン開催】肩こり＆むくみ改善！自律神経調整型ストレッチ
簡単なストレッチを呼吸に合わせて行う事でリンパの流れや血行を良くして自律神経を調整し、体も心もすっきりリフレッシュします！
¥1,000兵庫県内 / オンライン
Arisa Kirima - 講座瞑想・マインドフルネス
人間関係が楽になる書く瞑想、自己肯定感もUP、アンガーマネジメント
紙に書き出す事で、あなたのイライラ、不安を解消。人間関係が楽になる。 怒り解消のアンガーマネジメント相手を許せて、器も広がり自己肯定感UP
¥5,000梅田・北新地 / オンライン
イライラ解消コーチ 野間口 陽介近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
新2024 マインドフルネス２級講座(180分)
最新のメンタルケア「マインドフルネス瞑想」講座 ストレスに対処し心の声を聴く！
¥3,000本町・淀屋橋
担当平村 雄一郎一般社団法人メンタルサポート総合学園
- 講座呼吸法
ストレス解消☀️自分を大切にする色鉛筆 ヒーリングアート＆呼吸瞑想
自分の為の時間でリラックス＆ストレス解消！色鉛筆で簡単に描くだけ♪自分に優しくなる太陽の光のヒーリングアートと呼吸瞑想でモチベーションUP♪
¥10,000梅田・北新地 / オンライン
南野 由紀 - 講座瞑想・マインドフルネス
カラダとココロを癒すリラックス体操！「ゆらリズム体操」
「誰でも！無理なく！簡単に！」寝たままできる究極のリラックス体操！
¥1,200大阪府内 / オンライン
森田 えみ - 講座瞑想・マインドフルネス
【京都坐禅体験会】禅の知恵を生かす「感謝ノートの会」
一般非公開・特別国宝級寺院での「坐禅」で禅の思想から紐解く日常生活にも役立つ
¥3,000京都市内
担当ささき ゆき京都坐禅体験会＆感謝ノートの会
- 講座瞑想・マインドフルネス
一緒に描く🔰点描曼荼羅（マンダラ）アート 🌈初回・2回目🌈
絵の経験がなくてもOK。一緒にマンダラアートを始めてみませんか？
¥2,500茨木・高槻
大井 みち - 講座瞑想・マインドフルネス
宇宙と響き合うコーラス体験「THE VOICES」
あなたの声が共鳴する瞬間を体験！アカペラとワークショップで心身をリフレッシュしよう！講師陣は海外でコンサート活動も行う現役のシンガー！
¥5,500梅田・北新地
垣内 大樹 -
- 講座瞑想・マインドフルネス
一緒に描く🔰初めての 🌈点描曼荼羅（マンダラ）アート🌈
絵の経験がなくてもOK。一緒に点描曼荼羅アートを始めてみませんか？瞑想効果を感じられる描き方をお伝えします。🌈初心者/点描曼荼羅/自分時間🌈
¥2,500茨木・高槻大井 みち - 講座瞑想・マインドフルネス
最短で深いセッションができるようになる！簡単エウレカセッション講座
簡単なのに深いリーディングが可能。カードは全て日本語、アロマオイル対応で、深いセッションを行えるようになります。本当の自分に出会いましょう。
¥53,000烏丸・四条 / オンライン
大田 未知子 - 講座呼吸法
【神戸】初心者向け・少人数｜呼吸で心と身体を整えるハタヨガ初級
本来、ヨーガの根幹は「瞑想」にあります。 瞑想に入りやすい身体を作るために、準備運動と呼吸の練習から始める初級のクラスです。
¥2,000神戸・三宮
えびす ふみえ - 講座瞑想・マインドフルネス
感性で引き出す「これからの私」|えんぴつと問いのワーク
不思議な絵とえんぴつ、問いを楽しみながら「これからの私」を感じる感性フィットネス。
¥1,000梅田・北新地
担当岡田 裕之人生のシナリオ・感性ラボ
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
瞑想💖自己肯定感を高め「幸せを引き寄せる」👆呼吸で心を整える瞑想法
呼吸で心を整える瞑想👆 心と身体を整える”マインドフルネス瞑想”でストレス低減を図り、自己肯定感が高められ幸福感に包まれる「健康瞑想法」🌻
¥6,000堺・泉南 / オンライン
担当林野 幸司マインドフルネス 瞑想 こころ音 講師
- 講座瞑想・マインドフルネス
あなたの内なる光を思い出すグローリーサンキャッチャー創作講座
自由に天然石やビーズを選んでいただき、あなただから創り出せるサンキャッチャーをこの世界に置いてください。
¥8,800梅田・北新地
天野 ゆき近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
和の身体で、自分軸に戻る古武道体験 “調えるだけ”で変わる2時間
整えば、自然に通る。 人も身体も、無理なく変わる古武道の原理
¥3,000心斎橋・なんば
原 喜助 - 講座瞑想・マインドフルネス
椅子ヨガ（チェアヨガ）講座／最大１,６８０円相当！スンドゥブ付！
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¥2,500弁天町・西九条
高岡 陽介 - 講座瞑想・マインドフルネス
己の使命を知る！アムノスカードエウレカセッション入門講座
あなたの地球での使命を知るための入門講座です。本当の自分を知って、魂を輝かせてみませんか？
¥2,000烏丸・四条 / オンライン大田 未知子 - 講座瞑想・マインドフルネス
🔰体と心をゆるめるヨガ/マインドフルネス/リラックス/自立神経調整
朝ヨガ/運動不足解消/疲労回復/ストレッチ/ストレス解消/快眠/ダイエット/腰痛改善/肩こり解消/むくみ解消/姿勢改善/柔軟性アップ
¥3,000豊中・吹田
でぐち よしみ - 講座呼吸法
高津宮 氣の健康教室 〜姿勢と呼吸を整えて、心と身体を整える
心を静めて常に人間最高の能力を発揮出来る「心身統一」を身につける「心身統一合氣道」のエッセンスを、技以外の方法でお伝えする教室です
¥3,000上本町・天王寺
近藤 裕一郎 - 講座瞑想・マインドフルネス
🍀 おそとヨガ in 京都 〜 緑の香り、深呼吸 〜
新緑の季節は、外ヨガのベストシーズン！ 風と鳥の声を聴きながら楽しみましょう。
¥1,000京都市内
yogapd はるみ - 講座瞑想・マインドフルネス
🍁 おそとヨガ in 京都 〜 秋の風、深呼吸 〜
澄んだ秋の空気に満たされ、大地と繋がる外ヨガを楽しもう！
¥1,000京都市内yogapd はるみ - 講座瞑想・マインドフルネス
アクセスバーズ１日講座【再受講・16.17歳】
うまくいかないのは情報で頭がいっぱいだから。思考のクセとともにアクセスバーズでスッキリしてハッピーライフにしましょ♪
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ライフコーチ エイミー - 講座瞑想・マインドフルネス
【神戸・灘】瞑想の「め」からはじめる瞑想講座🔰初心者向け
「瞑想に興味がある」「ストレスを溜めやすい」「考えすぎる」今よりもっと軽やかな日々を過ごすために、ヨガの智慧を暮らしに取り入れます。
¥2,000神戸・三宮えびす ふみえ
