兵庫の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 9件
入会金・月額料金なし。兵庫の瞑想・マインドフルネスが学べる体験講座・教室を探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中！
- 講座呼吸法
〜背中まで呼吸が届く60分〜
終わる頃には肩が軽く、胸が自然と開く感覚を体感。本来の身体に戻す
宮原 舞香近日開催開催リクエスト受付中- 9月22日(火) 11:00¥3,000（60分）兵庫 > 神戸市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
【オンライン開催】肩こり＆むくみ改善！自律神経調整型ストレッチ
簡単なストレッチを呼吸に合わせて行う事でリンパの流れや血行を良くして自律神経を調整し、体も心もすっきりリフレッシュします！
¥1,000兵庫県内 / オンライン
Arisa Kirima - 講座呼吸法
【神戸】初心者向け・少人数｜呼吸で心と身体を整えるハタヨガ初級
本来、ヨーガの根幹は「瞑想」にあります。 瞑想に入りやすい身体を作るために、準備運動と呼吸の練習から始める初級のクラスです。
¥2,000神戸・三宮
えびす ふみえ - 講座瞑想・マインドフルネス
【神戸・灘】瞑想の「め」からはじめる瞑想講座🔰初心者向け
「瞑想に興味がある」「ストレスを溜めやすい」「考えすぎる」今よりもっと軽やかな日々を過ごすために、ヨガの智慧を暮らしに取り入れます。
¥2,000神戸・三宮えびす ふみえ -
- 講座瞑想・マインドフルネス
アクセスバーズ１日講座【再受講・16.17歳】
うまくいかないのは情報で頭がいっぱいだから。思考のクセとともにアクセスバーズでスッキリしてハッピーライフにしましょ♪
¥26,000神戸・三宮
ライフコーチ エイミー - 講座瞑想・マインドフルネス
ネガティブ思考との付き合い方
グルグル悪い方へ考えてしまう時の対処法をお伝えします！
¥1,500神戸・三宮 / オンライン
かわの まゆ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
チャクラ診断×新感覚ヨガ体験
40・50代女性のための「なんとなく不調」を整える ペンデュラムでわかるチャクラ診断×新感覚ヨガ体験
¥1,000兵庫県内
宗野 純子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
アクセスバーズ1日講座【初受講】
うまくいかないのは情報で頭がいっぱいだから。思考のクセとともにアクセスバーズでスッキリしてハッピーライフにしましょ♪
¥52,000神戸・三宮ライフコーチ エイミー - 講座瞑想・マインドフルネス
宇宙とつながるマインドフルネスヨガ
ゆったりとしたヨガのポーズ、呼吸、瞑想、チャクラのクリーニングでマインドフルネスを深めて行きます。
¥3,500兵庫県内
maru maruri
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